{"id":1156716,"date":"2024-01-28T13:56:52","date_gmt":"2024-01-28T13:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/para-no-renunciar-al-look-es-mejor-salir-de-casa-con-zapatillas-y-ponerse-tacones-solo-cuando-sea-necesario-dice-el-ortopedista\/"},"modified":"2024-01-28T13:56:56","modified_gmt":"2024-01-28T13:56:56","slug":"para-no-renunciar-al-look-es-mejor-salir-de-casa-con-zapatillas-y-ponerse-tacones-solo-cuando-sea-necesario-dice-el-ortopedista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/para-no-renunciar-al-look-es-mejor-salir-de-casa-con-zapatillas-y-ponerse-tacones-solo-cuando-sea-necesario-dice-el-ortopedista\/","title":{"rendered":"“Para no renunciar al look, es mejor salir de casa con zapatillas y ponerse tacones s\u00f3lo cuando sea necesario”, dice el ortopedista"},"content":{"rendered":"


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EL<\/span> Los tacones altos no son para todos. \u00abDe hecho, solo si el arco del pie no es plano ni demasiado hueco, puedes usar tacones altos sin sentir molestias.<\/strong> que r\u00e1pidamente se convierte en dolor, ya que la conformaci\u00f3n de la plantilla del zapato consigue mantener su forma natural”, explica Bruno Magnan, profesor de ortopedia y traumatolog\u00eda de la Universidad de Verona.<\/p>\n

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\n \"Tacones \n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Tacones y dolor de pies, a la larga todos los padecemos<\/h2>\n

Pero tambi\u00e9n aquellas que habitualmente calzan con soltura un tac\u00f3n de 10-12 cent\u00edmetros con el tiempo corre el riesgo de sufrir algunos inconvenientes<\/strong>.<\/p>\n

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\u00abEl tac\u00f3n alto favorece el hallux valgus<\/strong> en aquellos que ya est\u00e1n predispuestos a la protrusi\u00f3n de la base del dedo gordo \u2013 explica Magnan -. Sobrecarga cr\u00f3nica de las articulaciones en la mitad del dorso del pie.<\/strong>y, adem\u00e1s, puede provocar inflamaci\u00f3n articular hasta el punto de provocar artrosis que requiere tratamiento quir\u00fargico. Un tac\u00f3n de aguja o un soporte oblicuo hacia adelante lo hacen menos estable y pueden provocar esguinces o fracturas del tobillo. A largo plazo tambi\u00e9n existe el riesgo de efectos posturales.<\/strong>i, m\u00ednima en quienes tienen la columna sana pero significativa en quienes padecen rigidez previa en la zona lumbar\u201d.<\/p>\n

\u00bfLa meseta hace alguna diferencia?
<\/strong> \u00abAmortigua la presi\u00f3n del pie adelantado, reduciendo la sensaci\u00f3n de fatiga. Siempre son preferibles calzado con una almohadilla fina y suave en la parte delantera<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

\u00bfConsejos para el uso seguro de tac\u00f3n 10 o 12?<\/strong>
\u00abCaminar sobre \u00e9l todo el d\u00eda acelera la aparici\u00f3n de los problemas mencionados anteriormente. Para no renunciar al look, es mejor salir de casa con zapatillas y ponerse tacones justo cuando sea necesario”, dice el ortopedista.<\/p>\n

iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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