{"id":1150842,"date":"2024-01-24T19:34:31","date_gmt":"2024-01-24T19:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/depresion-un-estigma-a-superar-cuando-es-correcto-buscar-ayuda-de-un-psicoterapeuta\/"},"modified":"2024-01-24T19:34:35","modified_gmt":"2024-01-24T19:34:35","slug":"depresion-un-estigma-a-superar-cuando-es-correcto-buscar-ayuda-de-un-psicoterapeuta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/depresion-un-estigma-a-superar-cuando-es-correcto-buscar-ayuda-de-un-psicoterapeuta\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n, un estigma a superar: cu\u00e1ndo es correcto buscar ayuda de un psicoterapeuta"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

S<\/span>vuelve a hablar de depresi\u00f3n luego de que Mew, de 24 a\u00f1os, dejara el programa Amigos<\/em>, rompiendo el silencio con una publicaci\u00f3n de Instagram en la que habla de los trastornos alimentarios y la fuerza de afrontar el sufrimiento emocional. \u201cDesgraciadamente, la depresi\u00f3n sale incluso en los mejores momentos de la vida y, en este caso, nos quita el hambre y la energ\u00eda. Dej\u00e9 de comer, trat\u00e9 de no mostrarle nada a nadie e incluso lo logr\u00e9, entonces me di cuenta de que te puedes sentir mal y puedes colapsar pero es importante hablar de ello”.<\/em>.<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n \"Depresi\u00f3n, \n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Los n\u00fameros de la depresi\u00f3n<\/h2>\n

Seg\u00fan datos publicados por Sociedad Italiana de Psiquiatr\u00eda (SIP)<\/a><\/strong><\/em>, en Italia la depresi\u00f3n mayor afecta a 7,5 millones de personas, el 12,5% de la poblaci\u00f3n. Y cada vez m\u00e1s j\u00f3venes lo padecen. De acuerdo con la datos de<\/a> Fundaci\u00f3n Onda<\/a>representan el 16% de la carga mundial de morbilidad en el grupo de edad de 10 a 19 a\u00f1os<\/strong>con Ansiedad y depresi\u00f3n que representan el 40% de todos los diagn\u00f3sticos.<\/strong>. Hablamos de ello con Doctor<\/strong> Luca Proietti, psicoterapeuta y psiquiatra.<\/strong><\/a><\/p>\n

\n<\/article>\n

\u00bfDepresi\u00f3n o infelicidad?<\/h2>\n

En una publicaci\u00f3n de Instagram, el psiquiatra y psicoterapeuta Luca Proietti<\/a> <\/strong>aborda el tema con estas palabras.\u201cA veces confundimos la infelicidad con la depresi\u00f3n<\/em><\/strong>: utilizamos medicamentos para tratar el primero y tratamos de resolver el segundo con un esfuerzo de voluntad. No funciona… Ni siquiera tomemos en consideraci\u00f3n la tristeza, que es m\u00e1s bien una reacci\u00f3n, que si es transitoria, tambi\u00e9n puede ser fisiol\u00f3gica y saludable, requerir\u00eda un post aparte. <\/em><\/p>\n

\u00bfEs la depresi\u00f3n el trastorno m\u00e1s com\u00fan? No digamos tonter\u00edas. All\u00e1 La depresi\u00f3n es menos com\u00fan de lo que crees<\/strong>. Sin embargo, est\u00e1n muy extendidos<\/strong> all\u00e1 frustraci\u00f3n<\/strong>el desmoralizaci\u00f3n,<\/strong> El rreacciones depresivas<\/strong> y elinfelicidad<\/strong>Todas las condiciones que requieren tratamiento distinto al de la depresi\u00f3n, principalmente psicoterap\u00e9utico. Existen depresi\u00f3n end\u00f3gena u otras condiciones depresivas end\u00f3genas, que requieren tratamiento principalmente farmacol\u00f3gico; menos frecuente de lo que quieren hacernos creer y que debe distinguirse de las otras condiciones que acabamos de mencionar. Intentar resolver la depresi\u00f3n s\u00f3lo con un esfuerzo de voluntad no s\u00f3lo no tiene \u00e9xito sino que tambi\u00e9n empeora”.<\/em><\/p>\n

Como reconocer los sintomas<\/h2>\n

\u00abNo siempre presenta s\u00edntomas objetivos.<\/strong>, por ejemplo alteraciones del sue\u00f1o, alteraciones del apetito, dificultad para levantarse de la cama. A menudo hay experiencias subjetivas que pueden tardar en hacerse expl\u00edcitas (abandono del hogar, p\u00e9rdida de vida laboral y social), o que quiz\u00e1s nunca lo har\u00e1n (dificultad para realizar algunas tareas, p\u00e9rdida o reducci\u00f3n de intereses)”, explica el Doctor Proyectos.<\/p>\n

Dos tipos de depresi\u00f3n<\/h2>\n

Esto es especialmente cierto para las depresiones reactivas o ex\u00f3genas o psicol\u00f3gicas como \u00e9l las llam\u00f3. Van Praagh<\/a> (psiquiatra biol\u00f3gico). De hecho, a menudo el depresi\u00f3n end\u00f3gena<\/strong> presenta s\u00edntomas con mayor frecuencia s\u00edntomas objetivos<\/strong>Mientras el reactivo<\/strong> o ex\u00f3geno<\/strong> s\u00f3lo puede presentar s\u00edntomas subjetivos<\/strong>. Son diferentes, no es una cuesti\u00f3n de gravedad, ambos son dolorosos”.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo buscar ayuda de un psicoterapeuta?<\/h2>\n

\u00abPedir ayuda, especialmente a un psicoterapeuta, nunca est\u00e1 mal, incluso si lo que pens\u00e1bamos y llam\u00e1bamos depresi\u00f3n era en realidad un problema m\u00e1s. As\u00ed que es aconsejable Pedir ayuda cada vez que sentimos dolor o malestar por una situaci\u00f3n.<\/strong>, y esto no se resuelve por s\u00ed solo al cabo de unas semanas, m\u00e1s a\u00fan si tiende a reaparecer con cierta constancia. Nunca se equivoca al pedir ayuda, como mucho el profesional normalizar\u00e1 la situaci\u00f3n\u201d, recomienda el experto.<\/p>\n

La importancia de desestigmatizar la depresi\u00f3n<\/h2>\n

\u00abEs importante desestigmatizar, es importante Ver que todos podemos experimentar angustia psicol\u00f3gica.<\/strong>, como romperse una pierna. Para que funcione es importante que lo hagan profesionales, pero tambi\u00e9n y sobre todo personas que tengan influencia social, que puedan ser tomados como modelo por los j\u00f3venes\u201d, a\u00f1ade el experto.<\/p>\n

Sin embargo, la palabra depresi\u00f3n suele utilizarse de forma inapropiada para describir dram\u00e1ticamente situaciones que no tienen nada que ver con la depresi\u00f3n. \u00abExiste efectivamente un riesgo, cuando alguien de la profesi\u00f3n no habla, que es el de llama a todo depresi\u00f3n o a todo lo adicci\u00f3n emocional<\/strong>, aunque hay mil facetas. A veces Pensamos que “tenemos depresi\u00f3n” cuando el problema es otra cosa.<\/strong>.<\/p>\n

Otras veces incluso yo los j\u00f3venes corren el riesgo de reconocerse en un diagn\u00f3stico casi conforme<\/strong> y as\u00ed sentir que tienen una identidad, pero este riesgo, si es gestionado por profesionales, a\u00fan se transforma en la posibilidad de perm\u00edtete experimentar sufrimiento mental<\/strong>luego se dar\u00e1n los nombres y entenderemos qu\u00e9 es y qu\u00e9 no es.”<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 medida afecta a la salud mental el uso de una mascarilla en el trabajo, en la familia y en la sociedad?<\/h2>\n

\u00abPesa mucho, como no poner nombre a las experiencias, no entender que puede ser normal, que hay una explicaci\u00f3n y que A menudo lo que sentimos es comprensible e incluso solucionable.<\/strong> El problema es que por un lado nos decimos a nosotros mismos que es normal y que podemos sufrir estos problemas, pero muchas veces son s\u00f3lo palabras. Por otro lado hemos interiorizado los modelos de uno sociedad que quiere que tengamos un gran rendimiento y que seamos port\u00e1tiles. <\/strong>Hemos interiorizado el estigma y esto provoca que adem\u00e1s de la incomodidad del problema<\/strong> a\u00f1ade lo que viene de no aceptar, de no poder expresar lo que sentimos”, concluye el doctor Proietti.<\/p>\n

iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n


\n
ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Svuelve a hablar de depresi\u00f3n luego de que Mew, de 24 a\u00f1os, dejara el programa Amigos, rompiendo el<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1150843,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[5419,7271,6838,2577,2489,40050,20310,20534],"class_list":["post-1150842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-ayuda","tag-buscar","tag-correcto","tag-cuando","tag-depresion","tag-estigma","tag-psicoterapeuta","tag-superar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1150842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1150842"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1150842\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1150843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1150842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1150842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1150842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}