{"id":1142513,"date":"2024-01-19T13:07:34","date_gmt":"2024-01-19T13:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-tomes-analgesicos-innecesariamente-suponen-un-riesgo-para-el-medio-ambiente-segun-el-rivm\/"},"modified":"2024-01-19T13:07:39","modified_gmt":"2024-01-19T13:07:39","slug":"no-tomes-analgesicos-innecesariamente-suponen-un-riesgo-para-el-medio-ambiente-segun-el-rivm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-tomes-analgesicos-innecesariamente-suponen-un-riesgo-para-el-medio-ambiente-segun-el-rivm\/","title":{"rendered":"No tomes analg\u00e9sicos innecesariamente, suponen un riesgo para el medio ambiente, seg\u00fan el RIVM"},"content":{"rendered":"\n
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Estos peque\u00f1os salvavidas (rosados) pueden causar secretamente problemas importantes en el medio acu\u00e1tico.\n <\/p>\n

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Al menos cada a\u00f1o 190.000 kilos de residuos de medicamentos<\/a> en el agua superficial. El Instituto Nacional de Salud P\u00fablica y Medio Ambiente (RIVM) examin\u00f3 el impacto de cinco analg\u00e9sicos de venta libre en el agua superficial<\/a>. Los residuos de medicamentos contaminan el agua de r\u00edos, estanques, canales y acequias porque la gente los orina o los enjuaga mientras se lava. Esto puede ser perjudicial para los animales que viven all\u00ed. Tambi\u00e9n empeora la calidad del agua, al igual que los vertidos de residuos industriales y los escurrimientos de pesticidas agr\u00edcolas. Y eso significa que tenemos que limpiar m\u00e1s a la hora de producir agua potable.\n <\/p>\n

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Diclofenaco el mayor culpable
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La investigaci\u00f3n del RIVM muestra que el paracetamol y la aspirina son menos da\u00f1inos que los medicamentos antiinflamatorios como el diclofenaco, el ibuprofeno y el naproxeno. El diclofenaco en particular es el culpable. Esta sustancia a menudo se extiende sobre la piel en forma de gel y gran parte se elimina cuando nos duchamos o lavamos la ropa.\n <\/p>\n

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Por lo tanto, es importante tomar decisiones conscientes. El paracetamol y la aspirina son, como ya hemos mencionado, las “opciones verdes”. Contaminan menos el agua que sus hermanos diclofenaco, ibuprofeno y naproxeno. No s\u00f3lo es importante para el medio ambiente, sino tambi\u00e9n para nosotros mismos, que no utilicemos analg\u00e9sicos innecesariamente. Y si toma algo, utilice este medicamento correctamente. A la hora de utilizar analg\u00e9sicos sin receta, es importante leer siempre las instrucciones, utilizarlos s\u00f3lo cuando sea realmente necesario, elegir conscientemente entre las diferentes opciones y, en caso de duda, consultar a su m\u00e9dico o farmac\u00e9utico.\n <\/p>\n

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\u00bfParacetamol o ibuprofeno?
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Para el dolor, la migra\u00f1a o la fiebre, a menudo acudimos r\u00e1pidamente a la farmacia a comprar un paquete de paracetamol. \u00bfO ibuprofeno? En este art\u00edculo te explicamos la diferencia y qu\u00e9 analg\u00e9sico puedes tomar y con qu\u00e9 finalidad. Alerta de spoiler:<\/i> En casi todos los casos, el paracetamol es una mejor opci\u00f3n porque no tiene una larga lista de efectos secundarios comunes. El ibuprofeno s\u00f3lo puede ayudar con estas dolencias.\n <\/p>\n

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\u00bfY qu\u00e9 pasa con la aspirina?
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\u201cHoy en d\u00eda, a menudo se confunde una aspirina con un paracetamol\u201d, explica el m\u00e9dico de cabecera Rutger Verhoeff a Libelle. \u201cSobre todo las personas mayores dicen que toman aspirina, cuando en realidad toman paracetamol. El principio activo de la aspirina, el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico, tiene un efecto analg\u00e9sico y anticoagulante y, en ocasiones, tambi\u00e9n se prescribe a pacientes card\u00edacos. Pueden producirse molestias estomacales si los medicamentos se utilizan incorrectamente\u201d.\n <\/p>\n

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No lave el diclofenaco
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\u00bfTiene dolor muscular o dolor en las articulaciones? Luego consulte a su m\u00e9dico antes de comenzar a usar diclofenaco. \u00bfNo ves otra opci\u00f3n que utilizar diclofenaco en gel? Luego aplica suavemente el gel sobre tu piel. Si usas demasiado, seca el exceso con una toalla de papel y t\u00edralo a la basura. No enjuague el gel en la ducha o en el lavabo, ya que es perjudicial para el medio ambiente.\n <\/p>\n

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Demasiados analg\u00e9sicos pueden empeorar las molestias
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Algunas personas toman un analg\u00e9sico una vez al mes, mientras que otras toman paracetamol o ibuprofeno casi todos los d\u00edas. Pero, \u00bflos analg\u00e9sicos siguen funcionando igual de bien si los tomas con tanta frecuencia? No en realidad no. En este art\u00edculo explicamos exactamente c\u00f3mo funciona esto. Si usa analg\u00e9sicos con demasiada frecuencia y durante demasiado tiempo, esto puede causar dolores de cabeza u otros efectos secundarios da\u00f1inos, como problemas hep\u00e1ticos, molestias estomacales y da\u00f1os renales. Por tanto, es importante respetar la dosis recomendada y buscar asesoramiento profesional si el dolor persiste.\n <\/p>\n

\n Existen diferentes tipos de analg\u00e9sicos que puedes comprar en la farmacia sin receta. El doctor Rutger explica exactamente a qu\u00e9 debe prestar atenci\u00f3n al comprar. Y por qu\u00e9 no deber\u00edas tomar cualquier analg\u00e9sico:<\/i>\n <\/p>\n

\n Fuente:<\/b> RIVM<\/a>, m\u00e9dico de cabecera<\/a>\n <\/p>\n