Las dolencias del cabello en invierno abarcan toda la gama. Cuando las temperaturas comienzan a bajar, es posible que notes que tu mo\u00f1o peinado hacia atr\u00e1s no coopera como lo hace normalmente. O quiz\u00e1s hayas visto caer m\u00e1s escamas despu\u00e9s de rascarte el cuero cabelludo. Resulta que el clima fr\u00edo no solo es duro para la piel, sino tambi\u00e9n para el cabello. Traducci\u00f3n: es posible que tu rutina habitual de cuidado del cabello no sea suficiente.<\/p>\n
Seg\u00fan el Dr. Karan Lal, MD, dermat\u00f3logo pedi\u00e1trico y de adultos doblemente certificado con sede en Scottsdale, Arizona, mantener el cuero cabelludo y el cabello hidratados es muy importante durante los meses fr\u00edos y secos. “El clima invernal puede exacerbar los problemas del cabello y el cuero cabelludo, como la est\u00e1tica y la rotura”, explica, “por lo que la hidrataci\u00f3n es primordial”.<\/p>\n
Los cambios notables mencionados anteriormente se deben en gran medida a cambios en el aire. A medida que el clima se enfr\u00eda, los niveles de humedad en el aire tambi\u00e9n caen en picado. Imagina tu cabello de vacaciones en un clima c\u00e1lido y h\u00famedo. El volumen natural y el frizz suelen aumentar, pero en climas fr\u00edos y secos ocurre lo contrario, dejando mechones planos y quebradizos a su paso.<\/p>\n
Adem\u00e1s, los fr\u00edos pron\u00f3sticos exigen m\u00e1s capas, como gorros y bufandas de punto. El constante ponerse y quitarse estas capas crea una fricci\u00f3n indebida en las hebras ya secas, aumentando las posibilidades de est\u00e1tica y rotura.<\/p>\n
M\u00e1s adelante, TZR habl\u00f3 con los mejores expertos para obtener sus mejores consejos sobre c\u00f3mo mantener los d\u00edas de buen cabello durante todo el invierno. Contin\u00fae leyendo para obtener una gu\u00eda paso a paso para optimizar su rutina de cuidado del cabello para los meses m\u00e1s fr\u00edos.<\/p>\n
C\u00f3mo hacer la transici\u00f3n de su rutina de cuidado del cabello para el invierno <\/h2>\nConc\u00e9ntrese en la hidrataci\u00f3n en los d\u00edas de lavado<\/h3>\n
El champ\u00fa y el acondicionador son la base de cualquier rutina. Para reponer los niveles de humedad del cabello, Olya Yudina<\/a>estilista profesional en sal\u00f3n IGK<\/a> en la ciudad de Nueva York, recomienda buscar un champ\u00fa y acondicionador hidratante. Estas f\u00f3rmulas suelen incluir ingredientes como aceite de arg\u00e1n o glicerina. \u00bfAlgunas opciones s\u00f3lidas? El Champ\u00fa Davines Momo<\/a> y Acondicionador Momo<\/a>. Los productos ligeros son ricos en vitaminas A, C y mel\u00f3n amarillo, que hidratan intensamente sin apelmazar el cabello.<\/p>\n Dicho esto, Iudina no cree que el cambio de clima deba afectar la cantidad de lavado de cabello. \u201c[How much you shampoo] “No depende realmente de la temporada”, comparte, “en lugar de eso, debes lavarte el cabello cada vez que se ponga grasoso, sucio y sientas que es hora de limpiarlo”. Como regla general, Raven Hurtado, estilista profesional de Sal\u00f3n Maxine<\/a> en Chicago, IL, recomienda lavarse cada tres o cuatro d\u00edas si su cuero cabelludo se siente normal y cada uno o tres d\u00edas si su cuero cabelludo es graso.<\/p>\n Para un impulso adicional de hidrataci\u00f3n, intente incorporar una mascarilla capilar hidratante como la Mascarilla para el cabello brillante Ranavat<\/a> en tu rutina. El \u00e1cido hialur\u00f3nico y el aceite de semilla de moringa no solo nutrir\u00e1n tu cabello, sino que tambi\u00e9n realzar\u00e1n el brillo. Aplicar una o dos veces por semana para obtener mejores resultados.<\/p>\n A menudo, la piel de nuestro cuero cabelludo se queda atr\u00e1s y no recibe el mismo cari\u00f1o que recibe nuestra cara o escote todas las noches. Estilista profesional y estilista de novias con sede en San Francisco, California, Hannah Aubrey<\/a> cree que es importante comprender qu\u00e9 sucede con su cuero cabelludo antes de comprar nuevos productos o cambiar su rutina.<\/p>\n “La gente suele asumir que un cuero cabelludo escamoso significa que tiene caspa, pero eso no es necesariamente cierto”, explica. Ambas condiciones pueden causar escamas y dejar el cuero cabelludo con picaz\u00f3n y escamaci\u00f3n. Sin embargo, la sequedad es causada por la falta de humedad, mientras que la caspa es causada por un exceso de producci\u00f3n de grasa, se\u00f1ala.<\/p>\n “Una diferencia notable suele ser el tama\u00f1o y el color de las escamas, ya que la caspa suele provocar escamas grandes y, a veces, de color amarillo, mientras que las escamas del cuero cabelludo seco tienden a ser peque\u00f1as y blancas”, explica. Su prueba: si experimenta piel seca en otras partes, como las piernas o la cara, entonces lo m\u00e1s probable es que tenga el cuero cabelludo seco y no caspa.<\/p>\n Para quienes tienen el cuero cabelludo seco, Aubrey cree que la humedad es clave. Ella recomienda aplicar aceite para el cuero cabelludo antes del champ\u00fa. \u201cAceite desintoxicante del cuero cabelludo con vitamina E de Act + Acre<\/a> ayuda a restaurar la barrera de humedad y proporciona un alivio instant\u00e1neo de la picaz\u00f3n. Piensa en ello como un Hydrafacial para tu cuero cabelludo\u201d, dice.<\/p>\n Primero, es importante entender por qu\u00e9 tenemos caspa. El Dr. Lal dice que es causado por una levadura llamada pityrosporum ovale. \u201cEsta levadura vive en nuestras gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas y provoca inflamaci\u00f3n y descamaci\u00f3n del cuero cabelludo. La caspa tambi\u00e9n puede ser causada por la psoriasis\u201d, a\u00f1ade. <\/p>\n Como se mencion\u00f3 anteriormente, las escamas de caspa requieren un enfoque diferente al del cuero cabelludo seco. Busque un champ\u00fa y acondicionador anticaspa como el Head and Shoulders Champ\u00fa Suave y Sedoso<\/a> y Acondicionador<\/a>. El ingrediente estrella, el piritionato de zinc, detiene la producci\u00f3n de levadura que frena el crecimiento de la caspa.<\/p>\n Adem\u00e1s, tanto Aubrey como el Dr. Lal enfatizan la importancia de limpiar adecuadamente el cuero cabelludo. “No tengas miedo de lavarte el cuero cabelludo”, aconseja el Dr. Lal, “la descamaci\u00f3n no significa que tu piel est\u00e9 demasiado seca”. Aubrey sugiere concentrar la espuma alrededor de la coronilla y la l\u00ednea del cabello, donde tienden a acumularse las escamas.<\/p>\n Hurtado tambi\u00e9n recomienda bajar la temperatura de las duchas. Aunque se siente excelente en un d\u00eda fr\u00edo de invierno, el agua caliente puede hacer que el cuero cabelludo se seque a\u00fan m\u00e1s, provocando picaz\u00f3n. Ella recomienda usar agua tibia o m\u00e1s fr\u00eda en su lugar.<\/p>\n Los problemas del cabello en invierno, como la est\u00e1tica y la rotura, se deben en gran medida a una cosa: la falta de humedad. Afortunadamente, existen m\u00faltiples oportunidades para aumentar la hidrataci\u00f3n sin tener que lavarse el cabello. Para domar los hilos est\u00e1ticos, Iudina conf\u00eda en el Mascarilla Cabello Seco Antisocial IGK<\/a>. “Aporta suavidad y brillo al cabello y combate la est\u00e1tica de inmediato, manteniendo el cabello hidratado y suave”, dice. Adem\u00e1s, a diferencia de otras mascarillas, esta se puede usar en mechones secos y dejarse puesta, por lo que no es necesario enjuagar.<\/p>\n Si la mascarilla se siente demasiado intimidante, Aubrey sugiere usar una cantidad del tama\u00f1o de una moneda de diez centavos de una crema ligera como Crema de acabado de Oaui<\/a> para ayudar a establecer los elementos sueltos y minimizar la est\u00e1tica. Para eliminar la est\u00e1tica en caso de apuro, roc\u00ede un cepillo de cerdas de jabal\u00ed con laca para el cabello y p\u00e1selo por la melena o guarde un paquete del Nexxus Frizz Defy Hojas Anti-Frizz<\/a> en tu bolso. Simplemente frote una s\u00e1bana sobre los mechones sueltos para mantenerlos en su lugar.<\/p>\nPriorice el cuidado del cuero cabelludo <\/h2>\n
Lucha contra las escamas de la manera correcta <\/h2>\n
![\"Consejos](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1705102461_580_Consejos-para-el-cabello-en-invierno-para-prevenir-el-encrespamiento.jpg\")
<\/picture><\/noscript><\/div>Combate el frizz con productos de peinado<\/h2>\n