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Para evitar cosas como las manchas solares, el c\u00e1ncer de piel y el envejecimiento prematuro, las pr\u00e1cticas de protecci\u00f3n solar deben integrarse en su rutina diaria. Cualquier dermat\u00f3logo te dir\u00e1 que son cruciales para protegerte de los da\u00f1inos rayos ultravioleta A y B, ya sea que salgas o no. Pero, \u00bfsabe que el SPF del cuero cabelludo tambi\u00e9n es imprescindible (y a menudo se pasa por alto)? \u201cTodas las superficies horizontales del cuerpo (perpendiculares a los rayos del sol) reciben una dosis particularmente fuerte de exposici\u00f3n al sol, y el cuero cabelludo es un sitio muy com\u00fan de quemaduras solares, da\u00f1o solar y c\u00e1nceres de piel relacionados con el sol\u201d, dice Dr. hadley rey<\/a>dermat\u00f3logo residente en Nueva York.<\/p>\n El cuero cabelludo es tan susceptible a los rayos del sol como cualquier otra \u00e1rea del cuerpo y, desafortunadamente, debido a que esta \u00e1rea a menudo se descuida, las quemaduras solares pueden ser a\u00fan peores o pasar desapercibidas, lo que las hace m\u00e1s susceptibles a las afecciones de la piel en el futuro. Entonces, \u00bfqu\u00e9 protector solar funciona mejor para proteger el cuero cabelludo? \u00bfImporta si es un bloqueador qu\u00edmico o f\u00edsico? \u00bfHay alg\u00fan ingrediente a tener en cuenta? \u00bfY con qu\u00e9 frecuencia se debe aplicar SPF en el cuero cabelludo? Para obtener informaci\u00f3n de expertos, TZR se comunic\u00f3 con cinco dermat\u00f3logos certificados por la junta para obtener el desglose completo. <\/p>\n M\u00e1s adelante, hablar\u00e1n sobre la importancia del cuidado del cuero cabelludo con SPF y sus protectores solares favoritos para combinar.<\/p>\n S\u00ed, su cabello puede proporcionar cobertura para proteger su cuero cabelludo, especialmente si es grueso, pero otras partes de su cuero cabelludo expuesto (como la l\u00ednea del cabello y la parte) tienen un mayor riesgo de exposici\u00f3n al sol y, por lo tanto, de da\u00f1o. Si tienes el pelo fino, esa piel es a\u00fan m\u00e1s vulnerable. \u201cLas personas con cabello fino o calvicie en el cuero cabelludo son especialmente propensas a las quemaduras solares, el da\u00f1o solar, las lesiones precancerosas y el c\u00e1ncer de piel\u201d. Dra. Esperanza Mitchell<\/a>dermat\u00f3logo certificado por la junta, le dice a TZR.<\/p>\n Desafortunadamente, la exposici\u00f3n al sol tambi\u00e9n puede da\u00f1ar la cut\u00edcula del cabello (la capa externa), lo que provoca hebras quebradizas y secas. Esencialmente, el da\u00f1o de los rayos UV en el cuero cabelludo puede provocar una inflamaci\u00f3n que, en \u00faltima instancia, podr\u00eda interrumpir el ciclo del cabello (el patr\u00f3n para el crecimiento y la regeneraci\u00f3n del cabello). Si el ciclo del cabello se interrumpe, la fase de crecimiento podr\u00eda acortarse y su cabello podr\u00eda parecer m\u00e1s escaso. Sin mencionar que el cabello que no crece de manera \u00f3ptima tambi\u00e9n podr\u00eda perder su patr\u00f3n de rizo natural, parecer m\u00e1s seco o tener problemas para mantener el color.<\/p>\n Aunque los expertos advierten contra la loci\u00f3n SPF (debido al residuo esperado), en teor\u00eda, podr\u00edas usar el mismo protector solar en tu cuerpo que en tu cuero cabelludo. Pero, en general, hay opciones de protector solar en aerosol o mousse (que tienen la aplicaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil) y polvos de protecci\u00f3n solar (que absorben la grasa y no causan una acumulaci\u00f3n no deseada), que generalmente se adaptan mejor a su cuero cabelludo. Los polvos son una opci\u00f3n popular, aunque seg\u00fan Dra. Karan Lal<\/a>, dermat\u00f3logo certificado por la junta, “absorben algunos aceites y la humedad de su cuero cabelludo, lo cual es una ventaja adicional, pero tambi\u00e9n est\u00e1n sujetos a desprenderse m\u00e1s f\u00e1cilmente, lo que los hace menos efectivos”. La mayor\u00eda de las f\u00f3rmulas de mousse contienen ingredientes qu\u00edmicos de protecci\u00f3n solar (que no dejan una mancha blanca), mientras que muchos polvos contienen opciones minerales como zinc y\/o di\u00f3xido de titanio. <\/p>\n El Dr. King recomienda f\u00f3rmulas en polvo o en aerosol para cualquier persona con mucho cabello en la cabeza, ya que pueden alcanzar el cuero cabelludo con bastante facilidad entre los cabellos (puede ayudar un poco de masaje suave). Con cualquier SPF que est\u00e9s usando cerca de tu cabello, presta atenci\u00f3n a la f\u00f3rmula ya que algunos alcoholes pueden secar tu cabello. El experto contin\u00faa diciendo que si puede lavarse el cabello (y el SPF agregado) despu\u00e9s de usarlo durante un per\u00edodo prolongado, esto puede ayudar a proteger la salud de su cabello.<\/p>\n Entre las opciones, el Dr. Suneel Chilukuri, cirujano est\u00e9tico y dermat\u00f3logo de Actualizar Dermatolog\u00eda Houston<\/a>recomienda buscar un protector solar que tenga agentes f\u00edsicos como el \u00f3xido de zinc o el di\u00f3xido de titanio para proteger no solo contra la luz ultravioleta, sino tambi\u00e9n contra la luz visible (que penetra m\u00e1s profundamente en la piel para causar da\u00f1o).<\/p>\n Independientemente de la opci\u00f3n que elija, Dra. Marisa Garshick<\/a>, dermat\u00f3logo certificado por la junta de MDCS Dermatology, recomienda usar SPF 30 o superior con una cobertura de amplio espectro para proteger adecuadamente el cuero cabelludo contra los rayos UVA y UVB. \u201cEs importante recordar que la cantidad de protecci\u00f3n SPF depende de la cantidad de producto que se aplique, por lo que, si se usa un polvo o un aerosol, es importante aplicar suficiente polvo o aerosol para obtener la cantidad de protecci\u00f3n indicada en la etiqueta\u201d, agrega. . <\/p>\n Todos los expertos enfatizan la importancia de aplicar una cantidad suficiente para lograr el SPF anunciado, reaplicar cada dos horas y combinarlo con un sombrero de ala ancha para obtener cobertura y beneficios adicionales. \u201cRecuerde que, como cualquier protector solar, debe aplicarlo al menos 15 minutos antes de la exposici\u00f3n y volver a aplicar cada dos horas si es posible\u201d, le dice el Dr. Chilukuri a TZR.<\/p>\n Una vez que haya seleccionado el modo correcto de SPF para su cuero cabelludo (spray, mouse o polvo), una buena regla general para la aplicaci\u00f3n es: “Enf\u00f3quese en la parte del cabello expuesta, as\u00ed como en la l\u00ednea del cabello y luego contin\u00fae separando el cabello”. nacimiento del cabello para cubrir el cuero cabelludo\u201d, dice Natalia Aguilar<\/a>, enfermera dermatol\u00f3gica y esteticista de celebridades. Si est\u00e1 usando un protector solar en aerosol, el Dr. Mitchell lo alienta a rociar el producto a ocho pulgadas del cuero cabelludo, apuntando uniformemente a las \u00e1reas con menos cabello. Luego, frota el producto en el cuero cabelludo y espera de 15 a 30 minutos antes de exponerte al sol.<\/p>\n Para el protector solar en polvo, ya sea que se aplique con una bomba o un cepillo, el experto sugiere sostener el tubo junto a la piel y usar las yemas de los dedos para esparcir el polvo sobre el cuero cabelludo expuesto, sosteniendo la botella junto al cuero cabelludo. Lo que sea que uses, \u00a1no olvides volver a aplicarlo! <\/p>\n \u00bfListo para incorporar protector solar para el cuero cabelludo en su rutina de protecci\u00f3n solar? Echa un vistazo a algunos de los favoritos de los expertos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n En TZR solo incluimos productos que han sido seleccionados de forma independiente por nuestros editores. Es posible que recibamos una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo. <\/em><\/p>\n<\/div>\n\u00bfC\u00f3mo afecta el sol al cuero cabelludo?<\/h2>\n
C\u00f3mo seleccionar el SPF adecuado para su cuero cabelludo<\/h2>\n
C\u00f3mo aplicar SPF a su cuero cabelludo<\/h2>\n