Muchos holandeses empiezan el a\u00f1o con un mes sin alcohol. \u00bfPero tiene sentido si luego contin\u00faas como antes? <\/p>\n
El enero seco es popular como buena resoluci\u00f3n. Para empezar el a\u00f1o en forma, nos apostamos en masa por zumos saludables y cervezas sin alcohol. Pero despu\u00e9s de un mes tan sobrio, los participantes a menudo anhelan una copa y una fiesta. <\/p>\n
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\u00bfTiene realmente sentido un mes sin alcohol? No si caes en tu antiguo patr\u00f3n, dicen los cient\u00edficos. Sin embargo, el enero seco puede aumentar la conciencia entre los bebedores. R\u00e1pidamente notar\u00e1s las consecuencias positivas de dejar el alcohol, como la p\u00e9rdida de peso y un mejor sue\u00f1o nocturno. La idea es que la gente ajuste as\u00ed su comportamiento de bebida. <\/p>\n
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\u00bfQu\u00e9 opinas? \u00bfTiene sentido enero seco? \u00bfO ser\u00eda mejor beber menos durante todo el a\u00f1o? H\u00e1ganos saber y participe del Comunicado del D\u00eda. <\/p>\n
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