{"id":1117909,"date":"2024-01-03T08:11:25","date_gmt":"2024-01-03T08:11:25","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-nuevo-ano-ha-comenzado-como-alcanzar-tus-objetivos-personales-y-profesionales-luca-mazzucchelli-psicologo-y-psicoterapeuta-lo-explica\/"},"modified":"2024-01-03T08:11:29","modified_gmt":"2024-01-03T08:11:29","slug":"el-nuevo-ano-ha-comenzado-como-alcanzar-tus-objetivos-personales-y-profesionales-luca-mazzucchelli-psicologo-y-psicoterapeuta-lo-explica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-nuevo-ano-ha-comenzado-como-alcanzar-tus-objetivos-personales-y-profesionales-luca-mazzucchelli-psicologo-y-psicoterapeuta-lo-explica\/","title":{"rendered":"El nuevo a\u00f1o ha comenzado.  \u00bfC\u00f3mo alcanzar tus objetivos personales y profesionales?  Luca Mazzucchelli, psic\u00f3logo y psicoterapeuta, lo explica"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">EL<\/span>El 2024 acaba de empezar y, como cada a\u00f1o, se disparan las apuestas totales por ti mismo <strong>\u00bfCu\u00e1ntas y qu\u00e9 buenas intenciones seremos capaces de lograr?<\/strong>.  Pero para que tus deseos se conviertan en 3D, no basta con tener esperanzas, es necesario actuar.  Mejor si a trav\u00e9s de uno <strong>estrategia validada que ahorra tiempo, energ\u00eda y sacrificios innecesarios<\/strong>.  le preguntamos al <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.lucamazzucchelli.com\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\"><strong>Doctor Luca Mazzucchelli<\/strong><\/a>Psic\u00f3loga y Psicoterapeuta.<\/p>\n<div class=\"player_single_video_component\">\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0002047090&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;sticky&quot;:&quot;targetClass&quot;:&quot;sticky-video&quot;,&quot;times&quot;:1,&quot;viewport&quot;:50,&quot;relocation&quot;:true,&quot;endlessSticky&quot;:true,&quot;initStickyNoAutoplay&quot;:true,&quot;tipo_video&quot;:&quot;pagina_video&quot;\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"Buenas intenciones: c\u00f3mo identificar y alcanzar tus objetivos\" title=\"Buenas intenciones: c\u00f3mo identificar y alcanzar tus objetivos\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/El-nuevo-ano-ha-comenzado-\u00bfComo-alcanzar-tus-objetivos-personales.webp.webp\"\/>                                    <span class=\"player_button play\"\/>\n                                <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>Desarrollar el plan A<\/h2>\n<p>\u00abEn la vida los planes B muchas veces nos salvan.  Sin embargo <strong>Mucha gente ni siquiera tiene un plan A.<\/strong>, y esta es una de las razones por las que no pueden vivir la vida que quisieran.  O tienen un programa en mente, pero no pueden cumplirlo. <strong>Se pierden detr\u00e1s de las urgencias del momento, sacrificando sue\u00f1os y metas importantes.<\/strong>\u00bb, dice el doctor Mazzucchelli.  Por eso se le ocurri\u00f3 <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/giunti.it\/products\/piano-a-mazzucchelli-luca-9788844078362\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\">\u201cPlan A\u201d (Giunti Editore)<\/a>, una herramienta capaz de llevar al lector a un viaje transformador.  Objetivo: la mejor versi\u00f3n de ti mismo.  \u00c9l encerr\u00f3 en las p\u00e1ginas <strong>herramientas de autoayuda<\/strong> hacer un <strong>Haga un balance de su vida, comprenda qu\u00e9 direcci\u00f3n darle y luego planifique acciones concretas.<\/strong> eso los conducir\u00e1 a sus objetivos, un 1% a la vez.<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\">\n<\/article>\n<h2>Haz un balance de tu vida y comprende tus objetivos.<\/h2>\n<p>\u00abLa primera parte del planificador est\u00e1 dedicada a ti. <strong>Balance de vida<\/strong>.  A trav\u00e9s de una serie de <strong>preguntas y reflexiones,<\/strong> cada uno desarrollar\u00e1 una percepci\u00f3n clara de s\u00ed mismo <strong>fortalezas, puntos cr\u00edticos, valores<\/strong>y el significado que atribuye a la palabra <strong>&#8220;\u00e9xito&#8221;<\/strong>.  La segunda secci\u00f3n es una especie de <strong>\u201cviaje inverso\u201d<\/strong>en el que uno se centrar\u00e1 en lo propio. <strong>gran sue\u00f1o a largo plazo<\/strong>y luego hacia atr\u00e1s nos centraremos en <strong>visi\u00f3n a mediano y corto plazo<\/strong> de la vida de uno.  El objetivo final ser\u00e1 <strong>comprender sus objetivos m\u00e1s importantes y, por lo tanto, las acciones que cambiar\u00e1n el juego<\/strong> dar prioridad en los pr\u00f3ximos 12 meses&#8221;, subraya el doctor Mazzucchelli.<\/p>\n<h2>La agenda estrat\u00e9gica<\/h2>\n<p>\u00abLa tercera parte es una<strong>agenda estrat\u00e9gica<\/strong>una herramienta <strong>que te ayudar\u00e1 a tomar nota de tus compromisos<\/strong>, as\u00ed como planificar y controlar cuidadosamente el rumbo que se le dar\u00e1 a la vida, semana tras semana.  La agenda est\u00e1 en blanco: ser\u00e1 el lector quien introduzca los nombres de los meses y los detalles de los d\u00edas en el calendario.  De esta forma podr\u00e1s planificar tu crecimiento en cualquier \u00e9poca del a\u00f1o y no necesariamente en enero.  La cuarta parte est\u00e1 dedicada <strong>al saldo de lo realizado en los 12 meses anteriores<\/strong>mientras que el \u00faltimo es necesario para anotar <strong>notas extra pero importantes<\/strong>\u00bb contin\u00faa el experto.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el \u00e9xito?<\/h2>\n<p>&#8220;Qu\u00e9 significa <strong>tener \u00e9xito profesionalmente<\/strong>?  \u00bfConvertirse en director ejecutivo de una gran empresa y ganar mucho dinero?  \u00bfMontar tu propio negocio y abrir un negocio?  \u00bfConvertir una gran pasi\u00f3n en trabajo?  \u00bfTrabaja lo suficiente para ganarse la vida pero tambi\u00e9n tiene mucho tiempo libre?  \u00bfO qu\u00e9 m\u00e1s?  Y <strong>desde un punto de vista personal<\/strong>?  \u00bfTienes un cuerpo en forma?  \u00bfSer un buen socio, padre, ciudadano, amigo?  \u00bfCultivar relaciones profundas?  \u00bfContribuir a una causa importante?  \u00bfDedicarte a tus pasiones?  \u00bfViaja y tiene experiencias? <strong>Partiendo de tus propios valores<\/strong> <strong>gu\u00eda<\/strong>te invito a reflexionar <strong>significado de una vida exitosa <\/strong>desde el punto de vista personal y profesional&#8221;, sugiere el doctor Mazzucchelli.<\/p>\n<h2>Sue\u00f1o grande<\/h2>\n<p>&#8220;Para <strong>lograr grandes resultados<\/strong> Se necesitan <strong>dos tipos de objetivos<\/strong>, <strong>los realistas y los irreales<\/strong>. <strong>La primera<\/strong> ellos nos ayudan a <strong>dar peque\u00f1os pasos diarios<\/strong> de forma razonada y sostenible, <strong>segundos<\/strong> ellos nos dan <strong>la energ\u00eda para levantarse por la ma\u00f1ana<\/strong> e intentar &#8220;a nuestra peque\u00f1a manera&#8221; cambiar el mundo que nos rodea para mejor.  Por eso te invito a que escribas todos tus sue\u00f1os o anhelos, todo lo que te gustar\u00eda ser, hacer o tener.  No importa si son peque\u00f1os o grandes, de corto o largo plazo, siempre que incluyan diferentes \u00e1mbitos de la vida\u201d, aconseja el experto.<\/p>\n<h2>Imag\u00ednate dentro de 10 a\u00f1os<\/h2>\n<p>\u00abSi tuvi\u00e9ramos pleno poder para decidir <strong>nuestro d\u00eda t\u00edpico en 10 a\u00f1os<\/strong>, \u00bfcomo ser\u00eda?  Levantarse de la cama <strong>a quien nos gustar\u00eda encontrar a nuestro lado<\/strong>?  \u00bfD\u00f3nde nos gustar\u00eda vivir?  \u00bfQu\u00e9 tipo de persona nos gustar\u00eda ser? <strong>Lo que nos gustar\u00eda hacer<\/strong>?  No hace falta pensar en aspectos materiales que pueden formar parte del ejercicio de &#8220;So\u00f1ar en grande&#8221;, sino <strong>Actividades en las que nos gustar\u00eda ocupar nuestro tiempo.<\/strong>.  Para que quede claro, en lugar de escribir: \u201cQuiero un barco de 30 metros\u201d, mejor: \u201cMe gustar\u00eda salir a navegar el fin de semana\u201d.  Las actividades que pondremos por escrito nos permitir\u00e1n <strong>Reflexionar sobre el rumbo que debemos darle a nuestra vida.<\/strong>\u00bb, concluye el doctor Mazzucchelli.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/benessere\/salute-e-psicologia\/2024\/01\/03\/2024-come-delineare-i-buoni-propositi-e-realizzarli-coi-consigli-di-luca-mazzucchelli\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ELEl 2024 acaba de empezar y, como cada a\u00f1o, se disparan las apuestas totales por ti mismo \u00bfCu\u00e1ntas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1117910,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[704,2283,11573,440,1149,891,194768,480,1649,6817,5417,12360,20310,383],"class_list":["post-1117909","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-alcanzar","tag-ano","tag-comenzado","tag-como","tag-explica","tag-luca","tag-mazzucchelli","tag-nuevo","tag-objetivos","tag-personales","tag-profesionales","tag-psicologo","tag-psicoterapeuta","tag-tus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1117909"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1117909\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1117910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1117909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1117909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1117909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}