Presentadora y Miss Finlandia 2016 Shirly Karvinen<\/strong>de 31 a\u00f1os, tiene una advertencia sobre las dietas modernas.<\/p>\n En su publicaci\u00f3n de Instagram, dice que ha notado que desde Navidad han aparecido cada vez m\u00e1s anuncios de coaching online. El presentador ha llamado la atenci\u00f3n sobre c\u00f3mo muchas veces prometen buenos resultados en poco tiempo.<\/p>\n Karvinen desea recordarle que rara vez se obtienen resultados r\u00e1pidos y sin efectos secundarios. Al mismo tiempo, habla de su propia experiencia diet\u00e9tica.<\/p>\n – La \u00fanica dieta de mi vida la hice en 2016, cuando me preparaba para el concurso de Miss Universo, y eso da\u00f1\u00f3 mi relaci\u00f3n con la comida durante muchos a\u00f1os. Antes de eso, nunca tuve ning\u00fan problema con eso, dice el anfitri\u00f3n en su publicaci\u00f3n.<\/p>\n – Sufr\u00ed un trastorno por atrac\u00f3n en las olas, y sobre todo en aquellos tiempos, la comida y el intento de controlarla dominaban mi vida. El resultado fue mucha ansiedad, autodesprecio y culpa cuando el control fall\u00f3, a\u00f1ade.<\/p>\n <\/p>\n Shirly Karvinen advierte a otros sobre los dram\u00e1ticos efectos secundarios de las dietas estrictas. <\/span>Atte Kajova<\/span><\/p>\n<\/div>\n Karvinen dice que su estado de \u00e1nimo mejor\u00f3 hace apenas un par de a\u00f1os. Sin embargo, la lucha contra los pensamientos desagradables no ha terminado.<\/p>\n – A\u00fan as\u00ed, si tengo aunque sea un poquito de sentimientos que me recuerdan a un trastorno por atrac\u00f3n, siento miedo y ansiedad de que supongo que esta temporada no comenzar\u00e1 de nuevo. Afortunadamente, esto no ha comenzado, afirma.<\/p>\n El presentador quiere recordar a la gente que tenga cuidado con las dietas y que piense racionalmente en lo que es bueno para ellos.<\/p>\n – Yo mismo muestro gran parte de mi entrenamiento aqu\u00ed en las redes sociales y podr\u00eda estar presionando a otros. Por eso quiero compartir este otro lado tambi\u00e9n. No digo que todo el coaching sea malo, pero en el mejor de los casos puede ayudarte a encontrar estilos de vida m\u00e1s saludables. Pero es bueno ser consciente de los riesgos de hacer dieta.<\/p>\n – Nunca m\u00e1s en mi vida estar\u00e9 a dieta. Me gusta la mentalidad de “que todo quepa”, concluye.<\/p>\n![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/1703956657_56_La-dieta-de-Shirly-Karvinen-tuvo-graves-consecuencias-ahora-advierte.jpg\")
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