La talentosa alemana de biatl\u00f3n Lisa Maria Spark caus\u00f3 sensaci\u00f3n la temporada pasada con su victoria individual en el Campeonato de Europa. En su columna para sport.de, la joven de 23 a\u00f1os repas\u00f3 las dif\u00edciles \u00faltimas etapas y al mismo tiempo se centr\u00f3 en la pr\u00f3xima tarea en Obertilliach con pensamientos positivos.<\/p>\n
Estoy sentada con mi hermana Sophie en el caf\u00e9-bistro del centro de Obertilliach. Esta vez el tema de conversaci\u00f3n no es ni la pista de esqu\u00ed de fondo ni el campo de tiro, aunque est\u00e9n a la vista, sino el orden en el que se deben comer las bolas de masa humeantes que tenemos delante. Ambos pedimos el llamado \u201cKn\u00f6del-Trio\u201d, por el que el caf\u00e9 es conocido en todo el Tirol.<\/p>\n
Todos estamos de acuerdo en que la bola de masa de tocino debe comerse al final, ya que el sabor es muy dominante; Si comiste esto primero, probablemente puedas probarlo m\u00e1s tarde y reducir de manera no insignificante la experiencia de sabor de las otras dos bolas de masa. Proyectamos estas consideraciones en las alb\u00f3ndigas sobrantes y determinamos que la remolacha se debe comer antes que las espinacas.<\/p>\n
Despu\u00e9s de tres extenuantes semanas de la Copa IBU en Escandinavia, estoy feliz de estar lejos del ajetreo y el bullicio de los deportes. Las competiciones en Finlandia, Suecia y Noruega me pasaron un poco factura. La oscuridad del norte de Europa y las competiciones mixtas acompa\u00f1adas de un rendimiento de tiro por debajo de la media me carcom\u00edan. Me sent\u00ed bien durante todo el recorrido, pero las acciones en el campo de tiro me impidieron conseguir mejores ubicaciones.<\/p>\n
En casa pas\u00e9 mucho tiempo procesando mentalmente las \u00faltimas tres semanas. Aclarar la mente, reflexionar por escrito, hablar con personas experimentadas, crear claridad, desarrollar un plan que conduzca a lo mejor.<\/p>\n
“Renovado mentalmente” Conduje con mi hermana tres horas hasta Obertilliach: sol en lugar de oscuridad, felicidad en lugar de descontento y tres abundantes bolas de masa en lugar de pasta con pesto, la comida habitual en el apartamento compartido de los atletas en los premios de la Copa IBU.<\/p>\n
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