{"id":1068060,"date":"2023-11-28T20:48:21","date_gmt":"2023-11-28T20:48:21","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/agnocasto-todos-los-beneficios-para-la-salud-y-como-utilizarlo-mejor\/"},"modified":"2023-11-28T20:48:25","modified_gmt":"2023-11-28T20:48:25","slug":"agnocasto-todos-los-beneficios-para-la-salud-y-como-utilizarlo-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/agnocasto-todos-los-beneficios-para-la-salud-y-como-utilizarlo-mejor\/","title":{"rendered":"Agnocasto: todos los beneficios para la salud y c\u00f3mo utilizarlo mejor"},"content":{"rendered":"\n
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Es un precioso aliado para la salud, especialmente para las mujeres. El Dr. Turco explica c\u00f3mo ayuda a restablecer el equilibrio hormonal<\/h2>\n<\/p>\n
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Roberto De Filippis<\/p>\n

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Vitex agnus castus<\/i>. Este es el nombre cient\u00edfico del \u00e1rbol casto<\/b>una planta caracter\u00edstica de la zona Mediterr\u00e1neo<\/b> y de laAsia Central<\/b>. Es un \u00e1rbol peque\u00f1o, cuyas hojas tienen un olor que recuerda al de sabio<\/b>. Con flores de color violeta, tiene frutos con forma alargada<\/b> y de una tonalidad que oscila entre el negro y el rojo. Los propios frutos de este \u00e1rbol contienen sustancias muy valiosas para la salud, especialmente para la mujer.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00bfQu\u00e9 es el sauzgatillo?<\/h2>\n

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El \u00e1rbol casto es un remedio natural capaz de regular la producci\u00f3n de hormonas pituitarias<\/b> lo que tiene efectos positivos especialmente en las mujeres. \u201cPara ser precisos, es un modulador de la secreci\u00f3n de estas hormonas<\/b>, que act\u00faa devolvi\u00e9ndolos al equilibrio y, en consecuencia, reduciendo los s\u00edntomas relacionados con excesos o deficiencias. La acci\u00f3n de este remedio natural se dirige sobre todo a la producci\u00f3n de prolactina, sustancia que, en exceso, favorece las irregularidades menstruales”, explica la Dra. Gabriella Turco<\/b>, cirujano experto en fitoterapia y homeopat\u00eda. Por esta raz\u00f3n, el sauzgatillo es particularmente \u00fatil para las mujeres que suelen tener un ciclo menstrual irregular<\/b> y a aquellos que sufren s\u00edndrome premenstrual<\/b>. De hecho, es capaz de aliviar numerosos s\u00edntomas que caracterizan el per\u00edodo que precede al inicio de la menstruaci\u00f3n, como la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, la irritabilidad, el insomnio, la ansiedad y la hinchaz\u00f3n abdominal.<\/p>\n<\/div>\n

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los beneficios<\/h2>\n

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La eficacia del \u00e1rbol casto contra esta sintomatolog\u00eda puede resultar inestimable tambi\u00e9n en otra fase muy delicada de la vida de la mujer, es decir, la per\u00edodo perimenop\u00e1usico<\/b>. De hecho, en los momentos previos al inicio de la menopausia este remedio natural tambi\u00e9n ayuda a reducir tanto la frecuencia como la intensidad de los sofocos. Adem\u00e1s, el \u00e1rbol casto tambi\u00e9n puede resultar un valioso aliado para las personas (incluidos los hombres) que padecen dolor abdominal<\/b> debido a una alteraci\u00f3n peristalsis<\/b> intestinal, es decir, aquellos movimientos involuntarios de los m\u00fasculos de esta parte del cuerpo gracias a los cuales los alimentos se mueven a lo largo del intestino. \u201cAl restablecer una peristalsis eficaz, el \u00e1rbol casto aten\u00faa los espasmos dolorosos en el abdomen. De hecho, una contracci\u00f3n ordenada de la musculatura lisa intestinal permite el correcto tr\u00e1nsito de las sustancias contenidas\u201d, explica el Dr. Turco. yoefecto antiespasm\u00f3dico<\/b> de este remedio natural tambi\u00e9n da alivio en caso de espasmos p\u00e9lvicos que se producen durante el ciclo menstrual. \u201cLa eficacia del \u00e1rbol casto contra la ansiedad, la irritabilidad y el insomnio no se limita a los casos en los que estos problemas est\u00e1n relacionados con la menstruaci\u00f3n\u201d, especifica la experta.<\/p>\n<\/div>\n

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c\u00f3mo tomar sauzgatillo <\/h2>\n

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Como remedio fitoterap\u00e9utico es posible utilizar el \u00e1rbol casto en diferentes formulaciones. Por ejemplo, puedes agregar yo frutas secas<\/b> (la llamada “pimienta de los monjes”) a unos 200 cc de agua hirviendo, dej\u00e1ndolas en infusi\u00f3n durante 10 minutos y endulzando todo con un poco de miel. En forma de tintura<\/b> Se aconseja tomar 25 gotas en dos cent\u00edmetros de agua. En ambos casos se debe tomar dos veces al d\u00eda. yoextracto seco<\/b> En cambio, este remedio natural debe tomarse en una dosis de 25 mg por d\u00eda. El \u00e1rbol casto tambi\u00e9n est\u00e1 contenido en muchos Suplementos alimenticios<\/b> indicado para reducir las molestias relacionadas con el ciclo menstrual y la menopausia. \u201cSe debe tomar durante al menos tres meses, mientras que las mujeres que padecen s\u00edndrome premenstrual deben tomarlo en los 15 d\u00edas previos a su per\u00edodo\u201d, sugiere el doctor Turco. Es importante evitar correr riesgos. no exceda las dosis indicadas por su m\u00e9dico<\/b>. Finalmente, las mujeres embarazadas y aquellas con problemas de c\u00e1ncer de mama deben renunciar al uso de este remedio natural. tiroides<\/b>una gl\u00e1ndula con un delicado equilibrio, que el \u00e1rbol casto podr\u00eda alterar.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/div><\/div>\n


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