La voz de un alegre influencer deportivo resuena en la sala de entrenamiento. Pernilla B\u00f6ckerman<\/strong>23 a\u00f1os, ha sido Bailando con las estrellas<\/em> – desde el inicio del programa con el objetivo de estar en la competici\u00f3n hasta el final.<\/p>\n Ahora la competici\u00f3n llega a su fin y el deportista se siente melanc\u00f3lico y aliviado al mismo tiempo.<\/p>\n – Ahora mismo es un sentimiento realmente conflictivo: s\u00e9 que puedo hacer esto por dos semanas m\u00e1s, pero despu\u00e9s ya no podr\u00eda hacerlo m\u00e1s. Ha sido una experiencia muy dif\u00edcil, pero al mismo tiempo muy educativa, reflexiona a Iltalehte.<\/p>\n B\u00f6ckerman disfrut\u00f3 mucho haciendo TTK. Sin embargo, la parte m\u00e1s desafiante de hacer el programa ha sido mi propia resistencia y la presi\u00f3n de que debe estar listo un nuevo programa cada domingo. La presi\u00f3n al comienzo de la carrera no disminuy\u00f3 por el hecho de que el atleta se avergonzaba de su falta de plenitud.<\/p>\n – En cierto modo se sinti\u00f3 mal. Ten\u00eda sensaci\u00f3n de \u00e9xito, pero al mismo tiempo sent\u00eda que no sab\u00eda ciertas cosas a la perfecci\u00f3n. Tuve que aprender a vivir con eso. Son mis propias creaciones y nadie m\u00e1s las ha creado excepto yo mismo, reflexiona.<\/p>\n <\/p>\n Para Pernilla B\u00f6ckerman, TTK ha sido una experiencia memorable, que ha disfrutado al m\u00e1ximo. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, en la tercera semana en vivo, el charco en cuesti\u00f3n creci\u00f3 demasiado.<\/p>\n – Not\u00e9 que el atleta-yo comenz\u00f3 a apoderarse de m\u00ed y realmente no pod\u00eda divertirme. Ped\u00ed una actuaci\u00f3n perfecta y no la consegu\u00ed, afirma.<\/p>\n El problema se resolvi\u00f3 cuando B\u00f6ckerman le dijo a su entrenador estrella Una trampa para Heikkil\u00e4<\/strong>, que tiene que hablar con un psic\u00f3logo. Despu\u00e9s de eso era como una persona nueva.<\/p>\n – Fue entonces cuando dej\u00e9 al deportista-yo por mucho menos, cuando me atrev\u00ed a re\u00edrme de m\u00ed mismo. Aqu\u00ed se aprende a trav\u00e9s de los errores: no se puede ser perfecto cuando se empieza algo nuevo. Ser inacabado es una gran ventaja y no siempre es necesario ser perfecto, afirma el atleta.<\/p>\n – Por supuesto que podr\u00eda ser a\u00fan m\u00e1s misericordioso y amable conmigo mismo. Pero significa mucho para m\u00ed haber dado aunque sea un paso hacia ello, a\u00f1ade.<\/p>\n Por eso B\u00f6ckerman resumir\u00eda su viaje por TTK con una frase clich\u00e9 que \u00e9l mismo suele odiar m\u00e1s que nada: ha sido un viaje hacia s\u00ed mismo.<\/p>\n B\u00f6ckerman es como un atleta y as\u00ed siempre lo quiere. Se convirti\u00f3 en campeona mundial de bikini fitness en su propia categor\u00eda de altura en el Campeonato Mundial de Espa\u00f1a de 2021. Hace dos a\u00f1os que no se la ve en escenarios de competencias de bikini fitness, pero la atleta actualmente est\u00e1 enfocada en el remo bajo techo.<\/p>\n Pernilla B\u00f6ckerman hoy en d\u00eda practica cada vez m\u00e1s deportes con remo en interiores. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n Seg\u00fan sus propias palabras, Pernilla B\u00f6ckerman es como una deportista. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n Una de las cosas m\u00e1s notorias del bikini fitness es la dieta que implica: hay que tonificar el cuerpo y reducir el porcentaje de grasa a casi nada. Actualmente B\u00f6ckerman come los mismos alimentos que en los deportes competitivos, pero no sigue exactamente la dieta, sino que come con m\u00e1s libertad.<\/p>\n El deportista recuerda que en ocasiones le han cuestionado sobre su estilo de vida atl\u00e9tico, especialmente si ha estado a dieta.<\/p>\n – Puede que me haya sorprendido si he conocido gente nueva. La gente se horroriza ante la idea de que no comer\u00eda, lo cual no es cierto en modo alguno.<\/p>\n – Generalmente ocurre que la persona ni siquiera quiere entender ni escuchar. Entonces es cuando una persona se ha formado su propia opini\u00f3n, en cuyo caso no tiene sentido que yo diga nada al respecto. Sin embargo, siento que he sido bastante tolerante con los comentarios porque dej\u00e9 muy claro que “as\u00ed es como lo hago: si no te parece bien, no mires”.<\/p>\n Para Pernilla B\u00f6ckerman, el deporte es una parte importante de la vida, les guste o no a los dem\u00e1s. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n Seg\u00fan Pernilla B\u00f6ckerman no ha recibido ning\u00fan comentario sobre su aspecto. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n La atenci\u00f3n del deporte a la apariencia tampoco ha dejado cicatrices en B\u00f6ckerman, ya que nunca se ha hecho ning\u00fan comentario sobre su apariencia. A ello tambi\u00e9n contribuy\u00f3 el hecho de que no se tom\u00f3 demasiado personalmente la valoraci\u00f3n del aspecto del concurso.<\/p>\n – No sub\u00ed al escenario como Pernilla B\u00f6ckerman, sino para mostrar el resultado de mi trabajo. Los jueces no me juzgaron como persona, sino por mi f\u00edsico. Eso depende de los jueces y hay que aceptarlo. Hay que estar preparado para eso, para que puedan surgir cr\u00edticas, subraya.<\/p>\n A B\u00f6ckerman le queda algo m\u00e1s de la \u00e9poca del bikini fitness: conoci\u00f3 a su actual pareja de hecho Arttu Kilpel\u00e4inen<\/strong> justo antes de participar en el Mundial de 2021.<\/p>\n La pareja habla abiertamente sobre su relaci\u00f3n. Pernilla y Kytta<\/em> en el podcast. Sin embargo, no se puede hablar de todo con todo el pueblo finland\u00e9s, y la pareja se ha tenido que pensar dos veces antes de publicar algunos episodios. Uno de ellos fue el episodio 17, donde Kilpel\u00e4inen habl\u00f3 de su deficiencia de testosterona, lo que le dificulta tener hijos.<\/p>\n Lo desagradable sali\u00f3 a la luz cuando B\u00f6ckerman, que se est\u00e1 sometiendo activamente a an\u00e1lisis de sangre b\u00e1sicos, hizo que su pareja de hecho comprobara sus niveles de testosterona. El resultado mostr\u00f3 que los valores de testosterona de Kilpel\u00e4inen estaban dr\u00e1sticamente por debajo de lo normal.<\/p>\n Pernilla B\u00f6ckerman y Arttu Kilpel\u00e4inen, que trabaja como polic\u00eda, hablan abiertamente en su podcast sobre su relaci\u00f3n y sus puntos de inflexi\u00f3n. <\/span>Antti Nikkanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n B\u00f6ckerman recuerda que la situaci\u00f3n los sorprendi\u00f3 a ambos, especialmente cuando el mayor sue\u00f1o de un deportista es ser madre.<\/p>\n – Pero en esa situaci\u00f3n, no pens\u00e9 para nada en m\u00ed, puse el bienestar de los dem\u00e1s en primer lugar. Fue m\u00e1s un shock para Artu cuando se trata de su cuerpo. S\u00f3lo quer\u00eda que Arttu se recuperara y que \u00e9l estuviera bien. So\u00f1ar con un ni\u00f1o era algo a peque\u00f1a escala, cuando ni siquiera era de actualidad, dice.<\/p>\n Actualmente Kilpel\u00e4inen toma medicamentos y asiste activamente a sus tratamientos. Seg\u00fan B\u00f6ckerman, hoy la situaci\u00f3n parece mucho mejor. Si alguna vez deciden tener hijos, probablemente deber\u00edan hacerlo de forma natural.<\/p>\n – Por supuesto, puede darse el caso, por ejemplo, de que tenga alg\u00fan problema, por lo que no podr\u00eda solucionarlo con medios naturales, subraya B\u00f6ckerman.<\/p>\n – Sin embargo, los tratamientos de Artu han funcionado y de momento parece que ya no hay ning\u00fan problema. Por supuesto, el tratamiento a\u00fan est\u00e1 en curso, pero por el momento la situaci\u00f3n parece muy buena, a\u00f1ade.<\/p>\n Por el momento, sin embargo, los dos tienen otras cosas en mente adem\u00e1s de aumentar la familia. Su sue\u00f1o es simplemente irse de vacaciones despu\u00e9s de TTK. B\u00f6ckerman estuvo menos tiempo en casa debido al entrenamiento de TTK y durante el oto\u00f1o no tuvo ni un solo fin de semana libre.<\/p>\n – Mi objetivo para el a\u00f1o que viene es tener menos trabajo y un momento de ox\u00edgeno. Disfruta de la vida de vez en cuando y sal de Finlandia por un par de semanas. Un cambio de aires estar\u00eda bien, o incluso ir a una caba\u00f1a un rato. Ser\u00eda muy bueno para mi cabeza, \u00bfno se ha trabajado ya lo suficiente aqu\u00ed?, concluye.<\/p>\nBadass en TTK<\/h3>\n
![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/1700293502_941_El-diagnostico-de-su-conyuge-detuvo-a-Pernilla-Bockerman-No.jpg\")
<\/div>\nLa forma de vida habla.<\/h3>\n
Los desaf\u00edos del sue\u00f1o m\u00e1s grande<\/h3>\n