{"id":1048294,"date":"2023-11-16T04:23:01","date_gmt":"2023-11-16T04:23:01","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-evitas-recibir-demasiadas-notificaciones-en-tu-smartphone\/"},"modified":"2023-11-16T04:23:05","modified_gmt":"2023-11-16T04:23:05","slug":"asi-evitas-recibir-demasiadas-notificaciones-en-tu-smartphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-evitas-recibir-demasiadas-notificaciones-en-tu-smartphone\/","title":{"rendered":"As\u00ed evitas recibir demasiadas notificaciones en tu smartphone"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"\"><!--[--><\/p>\n<hr class=\"app-divider\" aria-hidden=\"true\"\/>\n<header class=\"article-meta article-meta--top\">\n<p><!--[--><span class=\"article-meta__info\"><!----> 16 nov 2023 om 05:04 <!----><\/span><!--]--><\/p>\n<\/header>\n<p>Su tel\u00e9fono inteligente es una fuente importante de distracci\u00f3n, especialmente si su pantalla se ilumina con todos los correos electr\u00f3nicos entrantes, mensajes de WhatsApp y notificaciones de trabajo.  Con estos consejos te aseguras que esto s\u00f3lo sucede con los mensajes m\u00e1s importantes.<\/p>\n<article class=\"embed-block\">\n<section class=\"web-embed body-style body-style--s1 embed-block__content\"\/><\/article>\n<aside aria-hidden=\"true\" class=\"banner banner--wsc-r1 banner--hide-double-column\"\/>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Los j\u00f3venes, en particular, parecen recibir muchos mensajes al d\u00eda.  Investigaciones estadounidenses recientes muestran que el adolescente promedio <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.commonsensemedia.org\/research\/constant-companion-a-week-in-the-life-of-a-young-persons-smartphone-use\" target=\"_blank\">237 notificaciones por d\u00eda<\/a> aparece en la pantalla.  Algunos de esos mensajes pueden ser importantes, pero el resto r\u00e1pidamente se convierte en ruido: una distracci\u00f3n mientras intentas hacer algo productivo, por ejemplo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Hay algo que se puede hacer al respecto, dice el experto en tel\u00e9fonos inteligentes Friso Weijers <em>Modificadores<\/em>.  &#8220;Google y Apple han a\u00f1adido funciones en los \u00faltimos a\u00f1os para combatir la adicci\u00f3n a los tel\u00e9fonos inteligentes. Esto tambi\u00e9n incluye opciones para frenar una avalancha de notificaciones&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Con los siguientes consejos podr\u00e1s reducir la gran cantidad de notificaciones.<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"textblock heading\"><!---->  Consejo 1: filtra la lista de aplicaciones que env\u00edan mensajes <!----><\/h2>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Las aplicaciones en iOS y Android le preguntan si desea recibir notificaciones al iniciarlas por primera vez.  Tambi\u00e9n puedes retirar este permiso m\u00e1s tarde a trav\u00e9s de la configuraci\u00f3n de tu tel\u00e9fono.  Vale la pena revisar la lista de aplicaciones de vez en cuando y eliminar a los spammers frecuentes.<\/p>\n<\/div>\n<aside aria-hidden=\"true\" class=\"banner banner--a2 banner--hide-double-column\"\/>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>En Android, esto se hace desde la aplicaci\u00f3n Configuraci\u00f3n en el men\u00fa &#8220;Notificaciones&#8221;, seguido de &#8220;Notificaciones de la aplicaci\u00f3n&#8221;.  Utilice los interruptores de la derecha para elegir qu\u00e9 aplicaciones pueden enviar mensajes y cu\u00e1les no.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Funciona de manera similar con los iPhone.  Abra la aplicaci\u00f3n Configuraci\u00f3n y toque Notificaciones.  En la parte inferior encontrar\u00e1s una lista de todas las aplicaciones que pueden enviar mensajes.  Elimina una aplicaci\u00f3n toc\u00e1ndola y moviendo el control deslizante junto a &#8220;Permitir notificaciones&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"textblock heading\"><!---->  Consejo 2: s\u00e9 estricto con tu reloj inteligente <!----><\/h2>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Un reloj inteligente recibe todas las notificaciones de tu tel\u00e9fono, pero eso no es necesario.  En la aplicaci\u00f3n de tu reloj, a menudo puedes seleccionar qu\u00e9 notificaciones telef\u00f3nicas tambi\u00e9n deben enviarse a tu reloj.  De esta manera, puede guardar mensajes menos importantes en su tel\u00e9fono y hacer que su reloj inteligente solo env\u00ede una notificaci\u00f3n si, por ejemplo, sus amigos o familiares le preguntan algo.<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"textblock heading\"><!---->  Consejo 3: usa el modo de enfoque <!----><\/h2>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>&#8220;Ahora puedes elegir con mucha precisi\u00f3n de qu\u00e9 aplicaciones quieres recibir notificaciones y cu\u00e1les quieres mantener en silencio&#8221;, dice Weijers.  &#8220;Puedes elegir permitir que solo pasen mensajes de ciertas personas. O solo puedes permitir que las personas que llaman varias veces seguidas te molesten&#8221;.  Para ello se utiliza el llamado modo de enfoque.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>En Android, puedes habilitar esa opci\u00f3n desde el men\u00fa de configuraci\u00f3n de &#8216;Bienestar digital&#8217;.  T\u00fa eliges en qu\u00e9 momentos quieres concentrarte sin notificaciones, o durante qu\u00e9 citas del calendario tu tel\u00e9fono no deber\u00eda molestarte.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>&#8220;Si tienes un iPhone, encontrar\u00e1s las opciones para silenciar o permitir notificaciones en el encabezado &#8216;Enfoque&#8217; en el men\u00fa de configuraci\u00f3n&#8221;.  Toque un perfil de Focus y vaya a &#8220;Aplicaciones&#8221; para seleccionar qu\u00e9 aplicaciones pueden enviar un mensaje.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>En &#8216;Personas&#8217; tambi\u00e9n puedes habilitar qu\u00e9 contactos pueden comunicarse contigo si usas la opci\u00f3n Enfoque.  Por ejemplo, puedes optar por bloquear los mensajes de WhatsApp de un colega, pero no los de miembros de la familia.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"app-figure image-figure-block image-block--stretched\">\n<div class=\"app-figure__img\" style=\"padding-bottom:50% !important;\"><!--[--><!--]--><\/div><figcaption class=\"app-figure__caption\"><!--[--><span class=\"image-figure-block__caption-text\">Een afbeelding van de Focus-modus op iPhones.<\/span><!----><!--]--><\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"textblock heading\"><!---->  Consejo 4: configura aplicaciones de forma m\u00e1s inteligente <!----><\/h2>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>&#8220;Algunas aplicaciones tambi\u00e9n tienen sus propias funciones para frenar la sobrecarga de notificaciones. Pensemos en WhatsApp: puedes silenciar conversaciones individuales si te ponen de los nervios&#8221;.  De la misma manera, tambi\u00e9n puedes limitar el frenes\u00ed de notificaciones de aplicaciones de chat como Slack y Discord.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"textblock paragraph\">\n<p>Algunas aplicaciones de correo te permiten habilitar un filtro de notificaciones.  La aplicaci\u00f3n intenta determinar qu\u00e9 correos electr\u00f3nicos son importantes para usted y solo le notifica sobre ellos.  Por ejemplo, analizamos a qu\u00e9 contactos ha enviado correos electr\u00f3nicos activamente y qu\u00e9 mensajes provienen no solicitados de un extra\u00f1o.  La aplicaci\u00f3n de correo electr\u00f3nico Spark, entre otras, tiene esa opci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<p><!--]--><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nu.nl\/slimmer-leven\/6289811\/zo-voorkom-je-dat-je-te-veel-meldingen-op-je-smartphone-ontvangt.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-19<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>16 nov 2023 om 05:04 Su tel\u00e9fono inteligente es una fuente importante de distracci\u00f3n, especialmente si su pantalla<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1048295,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1656,13834,29513,34511,1640,33130,3368,216019],"class_list":["post-1048294","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-asi","tag-demasiadas","tag-evitas","tag-notificaciones","tag-recibir","tag-smartphone","tag-tecnologia","tag-vive-mas-inteligentemente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1048294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1048294\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1048295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1048294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1048294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1048294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}