En los a\u00f1os 2021 y 2022 celebr\u00f3 la prestigiosa medalla del relevo por parejas de esqu\u00ed. joni maki<\/strong> Reanud\u00f3 su entrenamiento.<\/p>\n El entrenamiento de M\u00e4ki, que obtuvo sus mejores actuaciones en sprints, se centra en distancias normales y esqu\u00ed libre.<\/p>\n El ejemplo es la temporada 2020-2021, cuando M\u00e4ki esqui\u00f3 en el puesto 11, 13 y 13 en el sprint de la Copa del Mundo y alcanz\u00f3 el top 20 dos veces en el recorrido normal.<\/p>\n – Llevamos a los entrenamientos las cosas que funcionaron esa temporada. En el entrenamiento en casa, el \u00e9nfasis est\u00e1 en los viajes normales. No hemos tirado con \u00e1cido terriblemente duro. Esto ha sucedido en algunas concentraciones de selecciones nacionales, afirma M\u00e4ki.<\/p>\n – Se ha practicado m\u00e1s lo libre que lo tradicional. Gracias a esto tambi\u00e9n se ha perfeccionado la resistencia muscular libre.<\/p>\n M\u00e4ki ha estado all\u00ed durante los \u00faltimos diez a\u00f1os. juho halonen<\/strong> en entrenamiento. El esquiador dijo en primavera que los dos se sientan a intercambiar ideas. Si no vienen, se puede hablar de cambio de entrenador.<\/p>\n El entrenador no cambi\u00f3.<\/p>\n – Pudimos trazar r\u00e1pidamente pautas en la direcci\u00f3n que ambos quer\u00edan desarrollar. No hab\u00eda nada m\u00e1s grande, abre M\u00e4ki.<\/p>\n La historia contin\u00faa despu\u00e9s de la imagen.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Joni M\u00e4ki conf\u00eda en el entrenador de Juho Halonen. <\/span>PASI LEISMA<\/span><\/p>\n<\/div>\n La temporada de entrenamiento ha tenido cosas buenas y malas.<\/p>\n – Esta ha sido una de mis mejores temporadas de entrenamiento – hasta la semana pasada, dice M\u00e4ki con tono amenazador.<\/p>\n Un esquiador contrajo el coronavirus en la concentraci\u00f3n de la selecci\u00f3n finlandesa en Ramsau y tuvo que volver a casa en medio de todo. El esquiador ya fue descrito en Iltalehti como un im\u00e1n de virus, ya que en la anterior temporada de entrenamiento b\u00e1sico sufri\u00f3 el coronavirus y dos resfriados comunes.<\/p>\n Una lesi\u00f3n en la pierna, una gripe, un problema respiratorio y una infecci\u00f3n dental pueden encajar en la temporada de competici\u00f3n.<\/p>\n – Despu\u00e9s del campamento, he intentado recuperarme en casa. Poco a poco est\u00e1 mejorando.<\/p>\n Joni M\u00e4ki tambi\u00e9n busca el \u00e9xito en los viajes normales. <\/span>PASI LEISMA<\/span><\/p>\n<\/div>\n Hay muchas razones para el cambio en la formaci\u00f3n.<\/p>\n En el Mundial, la distancia normal masculina se redujo de 15 kil\u00f3metros a diez. M\u00e4ki tambi\u00e9n tiene que lograr resultados razonables en viajes normales, si le interesa un puesto en el equipo finland\u00e9s de relevos y un buen desempe\u00f1o en los campeonatos mundiales de gira.<\/p>\n Cambiar el enfoque del ejercicio a un viaje normal es aceptable.<\/p>\n – Asist\u00ed a algunas competiciones de esqu\u00ed sobre ruedas en el extranjero y en Finlandia. La condici\u00f3n se ha sentido bien a veces.<\/p>\n La temporada pasada, el mejor resultado de M\u00e4ki en la distancia normal de la Copa del Mundo fue el puesto 38 en la disciplina libre en Lillehammer. En el sprint, en el mejor de los casos, fue quinto, pero la cita m\u00e1s alta sigui\u00f3 siendo el \u00fanico lugar entre los diez primeros.<\/p>\n Hay margen de mejora en relaci\u00f3n con el potencial.<\/p>\n – Es de esperar que el nivel de resultados de la distancia normal aumente significativamente con respecto a la temporada pasada y que tambi\u00e9n se incluya el sprint. En Sprint, el objetivo es llegar al menos a semifinales.<\/p>\n La Copa del Mundo de esqu\u00ed comienza en Kuusamo el 24 de noviembre.<\/p>\n![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1698158571_215_El-medallista-finlandes-del-Mundial-lo-hizo-todo-nuevo.jpg\")
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