{"id":1000115,"date":"2023-10-16T09:51:44","date_gmt":"2023-10-16T09:51:44","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lucrecia-stefanini-en-bjk-apuntamos-alto-y-quiero-recuperar-el-top-100-el-golpe-de-derecha-a-dos-manos\/"},"modified":"2023-10-16T09:51:48","modified_gmt":"2023-10-16T09:51:48","slug":"lucrecia-stefanini-en-bjk-apuntamos-alto-y-quiero-recuperar-el-top-100-el-golpe-de-derecha-a-dos-manos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/lucrecia-stefanini-en-bjk-apuntamos-alto-y-quiero-recuperar-el-top-100-el-golpe-de-derecha-a-dos-manos\/","title":{"rendered":"Lucrecia Stefanini: &quot;En BJK apuntamos alto y quiero recuperar el Top 100. El golpe de derecha a dos manos&#8230;&quot;"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<p><h2 class=\"is-subtitle\">La tenista toscana est\u00e1 en la convocatoria de la capitana Tathiana Garbin para la final de Sevilla: &#8220;Es un orgullo jugar con la selecci\u00f3n, somos un buen grupo. Las lesiones me han afectado, pero ahora estoy bien. Y el partido de mis sue\u00f1os&#8230;&#8221;<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"content not-selectable-js\">\n<p class=\"is-author\">Francesco Sessa<\/p>\n<p>        <time class=\"article-date\" datetime=\"2023-10-16\" content=\"2023-10-16T11:35:30+02:00\">16 de octubre<span> &#8211; MIL\u00c1N<\/span><\/time><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23866-23865-23867\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">Se acerca el final de la temporada de tenis, pero para muchos jugadores todav\u00eda hay mucho que dar a este deporte y recibir, en t\u00e9rminos de respuestas, sensaciones y emociones.  Pi\u00e9nsalo <b>Lucrecia Stefanini<\/b>: el tuyo fue un a\u00f1o intenso, con <b>dos t\u00edtulos ganados<\/b> (en Sharm el-Sheik y Galfi), algunas lesiones e incluso una entrada temporal en el top-100.  Pero ah\u00ed no termina la cosa: ahora nos toca afrontar el torneo <b>Monastir en T\u00fanez<\/b> y las finales est\u00e1n a la vista <b>Copa Billie Jean King en Sevilla, del 7 al 12 de noviembre<\/b>, con una convocatoria para la fase de grupos de noviembre que te enorgullece y te da la energ\u00eda adecuada.  Desde aqu\u00ed empezamos<b>entrevista<\/b> exclusividad concedida a <i>Diario activo<\/i>.<\/p>\n<\/div>\n<p><!--@ REQUEST URI :  \/fe-includes\/2019\/SSI\/external-template\/gazzetta\/generic.shtml?env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;path=\/service-includes\/2019\/SSI\/adv\/component\/bottom1\/default.shtml--><!--@GLOBAL CONFIG prd--><!--@ fe-include \/fe-includes\/2019\/SSI--><!--@ service-include \/service-includes\/2019\/SSI--><!--@ Type: article--><!--@ Device: desktop--><!--@ESI for [\/service-includes\/2019\/SSI\/adv\/component\/bottom1\/default.shtml] --><!--@ESI @querystring=[env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;path=\/service-includes\/2019\/SSI\/adv\/component\/bottom1\/default.shtml]@ --><!--@ESI generic --><\/p>\n<div class=\"content \" id=\"m23876-23875-23877\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Lucrezia, \u00bfc\u00f3mo te sientes al haber sido convocada por la capitana Tathiana Garbin?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23886-23885-23887\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Estoy muy feliz, es un sue\u00f1o hecho realidad. Cuando era ni\u00f1a ve\u00eda jugar a Flavia Pennetta y a los dem\u00e1s italianos, siempre es lindo representar a la selecci\u00f3n nacional: ser\u00e1 una experiencia maravillosa, estoy emocionada y muy feliz. Ser\u00e1 divertido.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23891-23890-23892\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Un deporte individual donde hay que trabajar en equipo: \u00bfc\u00f3mo son las sensaciones?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23896-23895-23897\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Estamos acostumbrados a jugar solos, un contexto de equipo transmite emociones \u00fanicas. Normalmente pensamos en nosotros mismos, en recuperarnos, en entrenar solos. Mientras que en un contexto de equipo hablamos entre nosotros, pensamos si puede ser lo mejor para el equipo&#8221;. equipo: dividimos las responsabilidades, pero tambi\u00e9n la diversi\u00f3n. Es como si todo fuera m\u00e1s bonito y amplificado.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23901-23900-23902\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfCree que Italia puede lograr un resultado importante? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23906-23905-23907\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Nada es imposible, somos un grupo de chicas que est\u00e1n jugando bien: pienso en las recientes semifinales en Asia alcanzadas por Trevisan y Paolini. No pondr\u00eda l\u00edmites: las italianas valen mucho, lo correcto es apuntar alto&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23911-23910-23912\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfC\u00f3mo es tu relaci\u00f3n con Garb\u00edn? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23916-23915-23917\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Tathiana trabaja en equipo, es una de nosotros: es muy juguetona, nos escucha, siempre est\u00e1 interesada incluso durante nuestros torneos individuales. Se ha creado un grupo en el que tambi\u00e9n sabemos divertirnos&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23935-23934-23936\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Vamos a vosotros: \u00bfcu\u00e1l es vuestro balance de la temporada hasta el momento? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23940-23939-23941\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Ha sido un a\u00f1o convulso, con varias lesiones que me han bloqueado: no he jugado muchos torneos y en los que he jugado lo he hecho bien. As\u00ed que en parte estoy contento, porque si estoy bien puedo expresarme a niveles altos. A principios de a\u00f1o nos propusimos entrar en el top 100 y lo acabamos de lograr, ahora queremos dar el siguiente paso: volver all\u00ed y permanecer all\u00ed. En general creo que s\u00ed. &#8220;Fue un a\u00f1o positivo, ahora tenemos que encontrar la manera de sentirnos bien y jugar consistentemente. Y creo que el camino es el correcto, ahora estoy bien&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23945-23944-23946\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Por tanto, el trabajo f\u00edsico es importante: \u00bfc\u00f3mo se entrena desde este punto de vista?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23950-23949-23951\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;La premisa es que cuando era ni\u00f1o trabaj\u00e9 poco desde el punto de vista f\u00edsico, me concentraba casi exclusivamente en el campo: algunos nudos llegan a un punto cr\u00edtico. Cada uno tiene su propio camino para sentirse bien y sus propias lesiones con las que vivir. Ahora tengo que trabajar bien la cadera, los tobillos y el hombro, lo que me dio un poco de molestia: arriesgu\u00e9 la operaci\u00f3n pero sal\u00ed trabajando para fortalecerlo cada vez m\u00e1s, gracias al consejo de los m\u00e9dicos. tener una rutina diaria.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23955-23954-23956\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfEs esta la parte que menos te gusta de tu trabajo como deportista profesional? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23960-23959-23961\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Al principio estaba motivado para trabajar en mi cuerpo porque ten\u00eda el impulso de resolver varios problemas, ahora que me siento bien me gustar\u00eda jugar lo m\u00e1s posible. Pero s\u00e9 que todo es necesario para lograr mi objetivo&#8221;. objetivos.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23965-23964-23966\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>En cambio, desde un punto de vista t\u00e9cnico\/t\u00e1ctico, \u00bfos centr\u00e1is en alg\u00fan aspecto concreto?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23970-23969-23971\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Hace poco tuve que solucionar un problema en el pie, ten\u00eda un edema en la planta del pie. Ahora el objetivo es volver lo mejor posible y terminar bien el a\u00f1o: dar\u00e9 lo mejor de m\u00ed en estos \u00faltimos torneos, luego haremos balance de la situaci\u00f3n. Creo que podemos seguir mejorando, especialmente en la t\u00e9cnica del servicio, as\u00ed como en los aspectos t\u00e1cticos&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23975-23974-23976\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Tu tenis tiene una singularidad: el golpe de derecha a dos manos.  \u00bfC\u00f3mo naci\u00f3?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23980-23979-23981\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Cuando comenc\u00e9 a jugar tenis, estaba mi hermano mayor al que sigui\u00f3 mi familia. Empec\u00e9 a jugar con su raqueta, pero era pesada y entonces mi padre me dijo que la tomara con las dos manos, dici\u00e9ndome que entonces tendr\u00eda &#8220;Cambi\u00e9 a una mano. Pero, a medida que comenc\u00e9 a ganar partido tras partido, decid\u00ed no cambiar&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m23996-23995-23997\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfCu\u00e1ndo te diste cuenta de que el tenis pod\u00eda convertirse en tu vida? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24001-24000-24002\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Es un camino largo y siempre lo esperas, dando lo mejor de ti: siempre he tirado al m\u00e1ximo, incluso en el campo trato de nunca rendirme, permaneciendo ah\u00ed hasta el final. Creo que he ganado m\u00e1s conciencia. En los \u00faltimos cuatro a\u00f1os tambi\u00e9n gracias a mi entrenador: \u00e9l siempre crey\u00f3 en ello, a veces m\u00e1s que yo. Sent\u00ed en \u00e9l la certeza de que pod\u00eda convertirme en un excelente jugador&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24006-24005-24007\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Fue su familia la que le present\u00f3 a Ferdinando Bonuccelli. <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24011-24010-24012\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Mis padres tienen un club de tenis, nos buscaron entrenadores y mi hermano se puso en contacto con \u00e9l. Empez\u00f3 a trabajar con Jacopo (el hermano, <i>ed.<\/i>) y luego tambi\u00e9n un poco conmigo: todo empez\u00f3 as\u00ed.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24016-24015-24017\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfDe qui\u00e9n est\u00e1 compuesto tu equipo actual?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24021-24020-24022\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Ferdinando, que tambi\u00e9n es mi novio, de hecho est\u00e1 siempre conmigo. Recientemente comenc\u00e9 un viaje con un oste\u00f3pata y un entrenador atl\u00e9tico: hemos estado trabajando juntos durante aproximadamente un mes para resolver mi problema en el hombro, necesitaba a alguien que me ayudara. Siempre me quedaba atr\u00e1s para volver lo antes posible. Hasta hace poco trabaj\u00e9 con Marco Salerno, un preparador deportivo con el que trabaj\u00e9 durante muchos a\u00f1os: el camino juntos se interrumpi\u00f3, pero si llegu\u00e9 a donde estoy tambi\u00e9n es gracias a \u00e9l. .Estoy agradecido por esto&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24026-24025-24027\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Respecto a la nutrici\u00f3n, \u00bfsigues alg\u00fan programa espec\u00edfico? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24031-24030-24032\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;He ido a un m\u00e9dico especializado en nutrici\u00f3n sin gluten: no soy intolerante, pero siento los beneficios. Tengo energ\u00eda, duermo bien. Luego, obviamente, en mis d\u00edas libres puedo comer todo.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24036-24035-24037\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfQui\u00e9nes eran tus \u00eddolos cuando eras ni\u00f1o? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24041-24040-24042\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Me gustaba mucho Ivanovic, Sharapova tambi\u00e9n. Obviamente mir\u00e9 a Bartoli, ya que ella jugaba con un golpe de derecha a dos manos&#8230; Entre los hombres, el rey es Federer, no se le puede tocar. Pero tambi\u00e9n Nadal&#8230; Representan el tenis, son ejemplos como deportistas y como personas&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24046-24045-24047\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfCu\u00e1l es el mejor partido de tu carrera hasta ahora? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24051-24050-24052\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Las mejores sensaciones las tuve cuando me clasifiqu\u00e9 para los Slams, aunque en Australia mi rival (Sachia Vickery, <i>ed.<\/i>) se retir\u00f3: en la primera ronda venc\u00ed a Tatjana Mar\u00eda, fue una gran victoria contra una jugadora inc\u00f3moda.  Y luego el \u00faltimo partido de Quali en Wimbledon, contra Se Wei Hsieh en el tie break del tercero&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24075-24074-24076\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfY el partido de tus sue\u00f1os? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24080-24079-24081\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;En una sesi\u00f3n nocturna en el centro de Wimbledon, en el US Open o en el Open de Australia. Incluso en Roma, por el ambiente. Pero no s\u00e9 qu\u00e9 rival&#8230;&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24085-24084-24086\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>\u00bfHay alg\u00fan aspecto de la vida que echas de menos como tenista?<\/b> <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24090-24089-24091\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Lo que a veces me disgusta es el hecho de que no puedo cultivar muy bien las amistades, estando siempre en movimiento. Salir con amigos, estar con la familia. Y luego la comida: para nosotros los italianos no es f\u00e1cil adaptarnos. en algunos lugares casi obligado a ayunar&#8230; Puede ser una vida agotadora: si no tienes la pasi\u00f3n y el fuego dentro, no lo haces. Pero tambi\u00e9n es cierto que cuando estoy en casa, &#8220;Quiero dar la vuelta al mundo para jugar al tenis&#8221;. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24095-24094-24096\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Cuando tienes tiempo libre durante un torneo, \u00bfc\u00f3mo lo utilizas? <\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content \" id=\"m24100-24099-24101\">\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">&#8220;Veo series de televisi\u00f3n, leo algunos libros. Tengo suerte de que, como mi entrenador tambi\u00e9n es mi novio, siempre tengo a alguien a mi lado: logramos cultivar la relaci\u00f3n mientras vivimos esta vida&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"container-last-content-desktop\">\n<div class=\"content not-selectable-js\">\n<div class=\"bck-copyright\">\n<p class=\"is-above-copyright\">\n            <time datetime=\"2023-10-16T11:38:54+02:00\">16 de octubre de 2023 (modificado el 16 de octubre de 2023 | 11:38)<\/time>\n        <\/p>\n<p class=\"is-copyright\">\u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>                                        <!--@ REQUEST URI :  \/fe-includes\/2019\/SSI\/external-template\/gazzetta\/generic.shtml?env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;path=\/service-includes\/2019\/SSI\/taboola\/default.shtml--><!--@GLOBAL CONFIG prd--><!--@ fe-include \/fe-includes\/2019\/SSI--><!--@ service-include \/service-includes\/2019\/SSI--><!--@ Type: article--><!--@ Device: desktop--><!--@ESI for [\/service-includes\/2019\/SSI\/taboola\/default.shtml] --><!--@ESI @querystring=[env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;path=\/service-includes\/2019\/SSI\/taboola\/default.shtml]@ --><!--@ESI generic --><br \/>\n                                        <!-- include virtual=\"$SERVICE_PATH\/taboola\/default.shtml\" --><\/p>\n<p>                                        <!--@ REQUEST URI :  \/fe-includes\/2019\/SSI\/external-template\/gazzetta\/generic.shtml?env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;EXT_COMMENTS=xalok&amp;path=\/fe-includes\/2019\/SSI\/components\/comments\/list\/default.shtml--><!--@GLOBAL CONFIG prd--><!--@ fe-include \/fe-includes\/2019\/SSI--><!--@ service-include \/service-includes\/2019\/SSI--><!--@ Type: article--><!--@ Device: desktop--><!--@ESI for [\/fe-includes\/2019\/SSI\/components\/comments\/list\/default.shtml] --><!--@ESI @querystring=[env=prd&amp;device=desktop&amp;cmsType=xalok&amp;type=article&amp;EXT_COMMENTS=xalok&amp;path=\/fe-includes\/2019\/SSI\/components\/comments\/list\/default.shtml]@ --><!--@ESI generic --><br \/>\n                                        <!-- include virtual=\"$SSI_PATH\/components\/comments\/list\/default.shtml\" --><\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.gazzetta.it\/fitness\/16-10-2023\/tennis-lucrezia-stefanini-billie-jean-king-cup-non-vedo-l-ora.shtml\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-14<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tenista toscana est\u00e1 en la convocatoria de la capitana Tathiana Garbin para la final de Sevilla: &#8220;Es<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1000116,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[657,94044,8786,11514,740,5115,210452,153188,9456,2048,3776,140730,1660],"class_list":["post-1000115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","tag-alto","tag-apuntamos","tag-bjk","tag-derecha","tag-dos","tag-golpe","tag-lucrecia","tag-manos-quot","tag-quiero","tag-quoten","tag-recuperar","tag-stefanini","tag-top"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1000115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000115\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1000116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1000115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1000115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1000115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}