El nuevo récord es un objetivo totalmente realista, afirma el experto.
nooralotto neziri. Salón vallado de 60m. Jussi Saarinen
zumbador rápido Nooralotta Nezirin Los patrones de entrenamiento cambiaron nuevamente. Para esta temporada tomó una decisión difícil, porque ahora se entrena él mismo. Cónyuge Ville-Matti Rantala desempeña el papel de entrenador asistente.
– Hago mis propios programas de formación y soy responsable de la formación. Entonces el patrón se volvió aún más estricto, dijo Neziri.
– Nooralotta es una deportista experimentada que sabe mucho de las cosas. No me preocupa en absoluto que no sepa cuáles son las cosas esenciales y a qué prestar atención. Es realmente inteligente y analítico, comentó el experto en atletismo de Iltalehti. Arto Bryggare.
Sin embargo, Bryggare señala un riesgo. Eso también está relacionado con las habilidades de Neziri, que ya se han destacado anteriormente.
– Cuando entrenas, fácilmente empiezas a pensar, desde el punto de vista del entrenador, qué se debe hacer. Los pensamientos pueden girar fuera de los ejercicios. Será difícil si piensas sólo en el deporte las 24 horas del día.
Bryggare sabe que Neziri se toma muy en serio su formación.
– Definitivamente las cosas van bien. Siempre que a veces lo tome con moderación y sobre todo escuche a su cuerpo y reaccione en consecuencia. Y habría algo más que hacer en el medio que le permitiría dejar de pensar en los deportes.
Cosas difíciles
Arto Bryggare está teniendo una dura temporada de remo femenino. Roni Lehti
Neziri parecía tener mucha confianza en su nuevo arreglo como entrenador porque conoce bien su propio cuerpo.
Bryggare compara la situación de Nezir Lotta a Haralaquien, según el experto, se ha dado cuenta de que la vida no es sólo una carrera de obstáculos.
Harala, de 32 años, pudo realizar la mejor temporada de su carrera el verano pasado. En julio se estableció un nuevo récord finlandés en los 100 metros con vallas: 12,65 segundos.
Los últimos años han sido muy tumultuosos para Neziri. La última lesión en el pie debería eliminarse de la agenda para que la competición en lo más alto siga siendo posible.
– Llevo siete semanas entrenando. Los cuatro primeros eran realmente ligeros, para que la pierna aguantara. Después ya he corrido carreras con clavos, dijo el regatista de Pori.
Bryggare está absolutamente seguro de que Neziri, que pronto cumplirá 32 años, batirá su récord en pista al aire libre de 12,81 en la próxima temporada.
– Si puede estar sano hasta el verano, añade Bryggare.
– La primavera es una época importante para mantenerse saludable. Seguramente se pondrá en buena forma en las competiciones de salón. Aún se pueden tolerar pequeñas lesiones, pero las grandes no deberían ocurrir. Y sería fantástico si Finlandia tuviera al menos cuatro mujeres que pudieran correr al menos 12,80.
Hurskee, Neziri y el club de Harala se oponen firmemente Saara Keskitalo.