MANTENERSE fresco no tiene por qué venir con un alto precio.
A medida que aumentan las temperaturas, he encontrado algunas formas excelentes de ayudarlo a ahorrar dinero, desde trucos de bricolaje baratos hasta ajustes fáciles que puede hacer en el hogar para reducir sus facturas.
TIEMPO DE DUCHA: Instale un cabezal de ducha de bajo consumo para reducir la cantidad de agua que usa sin perder demasiada presión.
Algunos proveedores de agua los regalan gratis.
Amazon los tiene desde £ 10,49 y Screwfix desde £ 30.
Sin embargo, no funcionan con duchas eléctricas.
Energy Saving Trust estima que los dispositivos podrían ahorrarle a una familia de cuatro alrededor de £ 55 en sus facturas de energía y £ 45 en facturas de agua cada año.
Mantén tu ducha fresca para bajar la temperatura de tu cuerpo, listo para el día siguiente.
Además, reducir el tiempo de la ducha en dos minutos podría ahorrarle £ 30 al año.
TEMPERATURA AMBIENTE: Trate de mantener las persianas bajadas y las cortinas cerradas para bloquear el sol.
Evite abrir las ventanas en las horas más calurosas del día.
En su lugar, temprano en la mañana o después de la puesta del sol, abra las ventanas a ambos lados de su casa, así como las puertas entre ellas para crear una corriente de aire.
Incluso puede intentar humedecer papel de aluminio para pegarlo a los cristales de las ventanas para reflejar el calor y mantener la habitación fresca.
COMIDAS FRESCAS: Mantenga alimentos fríos para el almuerzo y la cena, ya que no querrá encender el horno.
Una ensalada nicoise es fácil de hacer y perfecta con este clima.
Mezcla unas hojas de ensalada con una lata de atún, huevos duros, aceitunas negras, tomate, pepino, patatas nuevas hervidas y anchoas si te gustan.
Asda tiene un receta aquí.
O prepare una pasta para untar fría comprando pollo asado, ensalada de col, salsas y sabrosos bocados.
Asda tiene una oferta de dos por £ 4 en carnes cocidas seleccionadas y tres por £ 5 en una selección de ensaladas de pasta, cuscús y cereales.
La comida se echará a perder más rápidamente con el calor y es probable que cualquier cosa que dejes fuera atraiga insectos.
Póngalo en el refrigerador o congelador para evitar desperdicios.
- Todos los precios en la página son correctos al momento de la publicación. Promociones y ofertas sujetas a disponibilidad.
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El pequeño ayudante de Leah
SI no quiere salpicar una almohadilla de gel refrescante para su almohada, intente meter la funda de la almohada en el congelador durante diez minutos antes de irse a la cama.
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