columnaLa psicóloga conductista Chantal van der Leest examina nuestro comportamiento en el lugar de trabajo: ¿quién o qué determina nuestras decisiones diarias? Hoy: mira lo que esperas
Antes de que pueda hacer mi propio desayuno, tengo que tirar golosinas para el gato. Persigue la croqueta como un idiota. Si llegan a acostarse justo detrás de la pata de una silla o debajo de un armario, los acecha como si fueran ratones. Su cabeza pegada al suelo, sus cuartos traseros balanceándose con fuerza.
A veces, en secreto, no lanzo croquetas para burlarme de él. Luego da un gran sprint, pero a la mitad se da cuenta de que no hay ningún trozo. Mira a su alrededor con asombro y luego me mira con asombro.
Bestia estúpida, me burlo de él. Pero en realidad no es tan estúpido. Sus cerebros hacen exactamente lo que hacen los nuestros: predicen. Incluso antes de que veamos, escuchemos, sintamos o experimentemos algo, nuestro cerebro ya ha descubierto lo que probablemente será.
Mucho más eficiente
Eso es bueno. Imagina ver el mundo entero como nuevo cada minuto, eso requeriría una enorme cantidad de energía y tiempo. Hay tantas vistas, sonidos, olores, sensaciones. Es mucho más eficiente para su cerebro pensar en lo que va a suceder y decirle a sus sentidos a qué prestar atención.
Así que vemos lo que pensamos que vamos a ver. Solo piensa en esas fotos en las que un conejo o un pato puede ver. O escuchamos lo que creemos que vamos a escuchar, según enloquecedoras ilusiones de audio que puedes encontrar en Internet. buscalo en Google ‘lluvia de ideas de aguja verde’. Si cree que va a escuchar la palabra “lluvia de ideas”, lo hará. Pero si crees que estás escuchando ‘aguja verde’, claramente lo escuchas. Parece que alguien está cambiando el clip de sonido, pero en realidad es tu cerebro esperando escuchar algo diferente.
Cotizar
Tu colega es como la foto del pato y el conejo.
Por lo tanto, no es de extrañar que a veces experimente exactamente lo mismo que otra persona y, sin embargo, experimente algo completamente diferente. Donde ves a un nuevo colega como un perro joven con ideas frescas, alguien más puede verlo como un molesto sabelotodo y un mocoso. ¿Quién tiene razón? Probablemente ambos. Tu colega es como la imagen del pato y el conejo. Es justo lo que esperas ver.
¿Quieres saber más sobre psicología y trabajo? Lea los libros de Chantal Por qué los perfeccionistas rara vez son felices, 13 consejos contra el perfeccionismo (2021) y Nuestro pensamiento falible en el trabajo (2018).
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