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¿Cómo salir sin sentirte culpable por los que dejas en casa? El experto explica cómo hacer las maletas con alegría
lverano y vacaciones son momentos ligeros y desenfadados de relajación, descanso y diversión. Un período de evasión, de liberación de la rutina diaria, que a veces corre el riesgo de…
Ansiedad, estrés, miedo a cometer errores. A menudo vivimos en alerta, en un estado de tensión constante. Ahora un nuevo libro explica cómo relajarse con ejercicios sencillos que actúan sobre el nervio vago
PAGaura de cometer errores, tensión. Y luego, naturalmente, la ansiedad que favorece y aumenta el estrés ya presente por otros motivos. Muchas personas experimentan estas emociones, muchas viven con ellas…
¿Cuáles son los alimentos para sobrevivir al calor sin renunciar al sabor? El experto lo explica
ELn verano, con el aumento de las temperaturas, la dieta también debe cambiar. Luz verde para frutas y verduras, ricas en agua, vitaminas pero sobre todo minerales, muy preciado en…
¿Usar maquillaje en verano? Sí, eligiendo las consistencias adecuadas, que sean muy ligeras y no pesen. La nueva Experta Global en Maquillaje Dolce&Gabbana Beauty nos lo explica
A A algunas les gusta el calor, es cierto, pero no el maquillaje. El maquillaje tiende a derretirse en verano, gotear, es decir, durar poco tiempo y, además, apelmazar la…
Katy Perry explica el título de su nuevo álbum: “Es mi número de ángel”
Jack Bridgland Katy PerryEl nuevo álbum de se llama 143, que también es una representación numérica de “te amo”, porque las palabras de esa frase tienen una, cuatro y tres…
VfB Stuttgart: Watzke, jefe del BVB, explica el caos del cambio Serhou Guirassy
El traspaso de Serhou Guirassy al Borussia Dortmund se ha estancado debido a una lesión. Ahora el jefe del BVB, Hans-Joachim Watzke, explica los antecedentes. El técnico del BVB, Hans-Joachim…
Watzke explica el plan a Guirassy
¿Serhou Guirassy se marcha del VfB Stuttgart al Borussia Dortmund o no? Esta pregunta aún no puede responderse después del (por ahora) fallido control médico del miércoles. Después de que…
Bono psicólogo 2024, llegan los rankings INPS: aquí se explica cómo comprobar si la solicitud ha sido aceptada
Escuche la versión en audio del artículo. Una vez concluida la investigación preliminar sobre las solicitudes para 2024 (relativas a la asignación de fondos para 2023) para la provisión de…
¿Cómo vivían en Pompeya antes de la erupción? Alberto Ángela lo explica esta tarde con su habitual claridad y elegancia.
PAGcontinúa esta noche también, como todos los jueves. a las 21.25 horas Rai 1 – la aventura de saber Noosel programa creado y alojado por Alberto Ángela. Una transmisión que…
Para recuperar la forma, a menudo la dieta no es suficiente. Necesitamos actuar sobre la psique y los hábitos. La doctora Costanza Fontani explica cómo
Ocada día Muchas personas luchan con la frustración de no poder tener el cuerpo que desean. y, dieta tras dieta, deciden tirar la toalla. Tus jeans favoritos permanecen en el…