Etiket: ejercicio
¿Comer plátanos antes de hacer ejercicio?
Algunas personas no saben qué comer antes de hacer ejercicio. ¿Qué es saludable, sabroso y adecuado antes de que comience tu entrenamiento o competencia? Muchos terminan con un plátano. Sigue…
Hacer ejercicio por la mañana, ¿por qué o no?
Todo el mundo tiene un momento favorito para hacer ejercicio. Esto a menudo tiene que ver con los objetivos que tienes con los deportes. A algunos les gusta hacer ejercicio…
Crisis de Ucrania, comienza el ejercicio antisubmarino de la OTAN en Sicilia
Escucha la versión en audio del artículo El ejercicio marítimo de la OTAN Dynamic Manta, que involucrará barcos y submarinos de nueve países de la OTAN en el Mediterráneo Central,…