Etiqueta: Duermes
Mi compra favorita de Amazon evita que el autobronceador se derrame por toda la cama mientras duermes; aquí no hay sábanas manchadas.
Una creadora de contenido de ESTILO DE VIDA reveló cómo duerme con autobronceador sin mancharse las sábanas. Ella dijo que todo lo que necesitó fue una simple compra en Amazon.…
¿Duermes boca arriba, boca abajo o de lado? ‘Cómo te quedas dormido no es necesariamente tu posición para dormir’
¿Tienes mal sueño? Lo más probable es que tu almohada sea la culpable. Pero, ¿cómo elegir el adecuado? Porque puede pensar que duerme boca abajo, pero ¿duerme boca abajo toda…
Las chinches pican cuando duermes, así te deshaces de ellas
Criaturas espeluznantes en tu casa: nadie está esperando eso. Pero, ¿qué haces contra hormigas, cucarachas, moscas o lepismas? Esta semana: chinches. Las chinches han prosperado en nuestro país desde la…
27 productos para el cuidado de la piel durante la noche, porque el mejor cuidado de la piel ocurre mientras duermes
Reseña prometedora: «Tengo todos los problemas de la piel que puedas imaginar. Rosácea, acné (hormonal, quístico, puntos blancos, puntos negros), deshidratación, oleosidad excesiva, enrojecimiento, todo. Probablemente he gastado miles en…
probé el viral "Corbata soñolienta" Scrunchie que se supone que extiende y preserva tu reventón mientras duermes
En el futuro, planeo envolver mi cabello en el Sleepy Tie cada vez que mi cabello se vuele. Creo que es una excelente manera de conservar tu estilo durante uno…
Cuantas menos horas duermes, mayor es el riesgo de enfermedades crónicas
Un estudio británico muestra que las personas que duermen pocas horas por la noche tienen hasta un 30 por ciento más de probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes, depresión,…
Arie Boomsma comparte su consejo dorado para cuando roncas o duermes con la boca abierta
Respirar por la nariz tiene varias ventajas sobre respirar por la boca. respiración nasal Respirar por la nariz se considera más saludable debido a los vellos de la nariz. “Tu…
Regeneración en el deporte: si duermes bien, puedes hacer más
Las rutinas con horas constantes de sueño y vigilia, incluso en los días libres, ayudan. Lo mejor es repartir la ingesta de líquidos a lo largo del día y reducirla…
¿Duermes mal? Trate de evitar estos alimentos
Por ejemplo, estos cinco alimentos pueden causar importantes trastornos del sueño: 1. Chocolate negro Todo el mundo entiende que tomar café justo antes de acostarse no es una buena idea,…