Soy una rata de gimnasio pero no tengo un estómago plano; tengo piernas temblorosas y celulitis, hago ejercicio para ser fuerte, no pequeño.


Una fanática del FITNESS ha abrazado sus curvas, su falta de abdominales y otras «imperfecciones» corporales.

Dijo que hace ejercicio no para ser pequeña sino para ser fuerte.

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Laylah, fanática del fitness, se llama a sí misma una rata de gimnasio a pesar de no tener un estómago planoCrédito: TikTok/laylah.kayyy
Dijo que ya no hace ejercicio para estar delgada y pequeña sino más bien fuerte y en forma.

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Dijo que ya no hace ejercicio para estar delgada y pequeña sino más bien fuerte y en forma.Crédito: TikTok/laylah.kayyy

Laylah, defensora del cuerpo positivo (@laylah.kayyy) es transparente en línea sobre su viaje de salud y bienestar.

en un vídeo de tiktokenumeró aspectos de su cuerpo que otros podrían ver como parte del cuerpo ideal para el gimnasio, así como aspectos de su dieta.

Parte del subtítulo en el medio de la imagen decía: «POV: Finalmente encontraste una chica de gimnasio que no tiene un estómago plano, tiene muslos grandes y celulitis.

Su cabello estaba dividido en coletas bajas y parecía que no llevaba maquillaje.

Llevaba un sujetador deportivo estilo bralette color lavanda y pantalones cortos deportivos de color púrpura de cintura alta que mostraban la forma de su cuerpo con curvas.

«A pesar de considerarme una rata de gimnasio, no tengo abdominales. Mis muslos se tocan y se mueven cuando camino. Tengo barriga y celulitis», dijo al comenzar el video.

Además, Laylah mencionó en el video que no realiza un seguimiento de su comida y «con mucha frecuencia come un bloque entero de chocolate».

«Espero que esto llegue a mis hijas», escribió en el pie de foto del vídeo.

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Un fan elogió: «Estoy realmente feliz de haber encontrado a alguien que parecía pasar por problemas alimentarios que yo, corre, levanta peso y tiene el mismo tipo de cuerpo».

«Esto me hace sentir mejor. Necesito más gente como tú», escribió otro.

«Si te sientes bien, disfrutas lo que haces y disfrutas la comida que comes, no escuches a nadie más», intervino otro con apoyo.

También compartió una declaración similar de confianza en su cuerpo en otro vídeo que tomó en el gimnasio sobre sus hábitos de pérdida de peso.

La creadora de contenido reveló cómo tuvo un «cambio de mentalidad» de hacer ejercicio para convertirse en la versión más pequeña de sí misma a simplemente hacer ejercicio para ser la versión más fuerte de ella.

Al comienzo del video, se filmó a sí misma haciendo flexiones laterales y, al final, estaba haciendo levantamientos de tobillos con pesas y una barra.

Laylah tampoco realiza un seguimiento de su ingesta de alimentos y reveló que le encanta comer chocolate.

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Laylah tampoco realiza un seguimiento de su ingesta de alimentos y reveló que le encanta comer chocolate.Crédito: TikTok/laylah.kayyy





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