Soy un fanático del fitness y estoy en la mejor forma de mi vida a los 51 años. Sé que luzco bien, deberíamos estar orgullosos de envejecer.


Una mujer de 51 AÑOS ha revelado por qué está orgullosa de envejecer y anima a otros a hacer lo mismo.

Dijo que está en la mejor forma de su vida gracias a su dedicada rutina de ejercicios.

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Sylvie D’Aoust es una creadora de contenidos digitales y fanática del fitness de 51 años que disfruta del ciclismo.Crédito: TikTok/sylviedaoust_cyclist

Sylvie D’Aoust (@sylviedaoust_ciclista) se filmó celebrando su salud en un video en Tiktok.

“Cuando estás en la mejor forma de tu vida a los 51 años”, decía el texto.

En otro vídeodetalló los hábitos que la ayudan a sentirse mejor.

Mostró clips de ella misma sudando, principalmente montando en bicicleta.

El ciclismo es un ejercicio eficaz para todo el cuerpo que puede quemar calorías y desarrollar músculos.

“Celebrando mis 51 años”, dijo. “Muy feliz.”

El video atrajo a muchos comentaristas curiosos que le preguntaron sobre su estilo de vida.

“Chica, siempre has sido hermosa”, escribió uno.

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“Gracias, trabajo duro en ello”, respondió Sylvie.

“Eres impresionante, ¿51 años? Pshaw. Te ves increíble, Sylvie”, intervino otro.

“Gracias, sigue en bicicleta”, respondió Sylvie.

“Te ves increíble”, escribió un tercero, y Sylvie respondió: “Gracias y tú también”.

Otro dijo: “53 aquí en bicicleta desde 2020 después de cinco cirugías de espalda. Me encanta”.

“Eres preciosa, amiga mía”, dijo uno más.

Sylvie dijo que está orgullosa de envejecer debido a su estilo de vida saludable, que incluye andar en bicicleta con regularidad.

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Sylvie dijo que está orgullosa de envejecer debido a su estilo de vida saludable, que incluye andar en bicicleta con regularidad.Crédito: TikTok/sylviedaoust_cyclist



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