ESTE seis veces campeón de Mr Olympia luce irreconocible después de que dejó de levantar objetos pesados, pero dice que está «bien» hacerse más pequeño.
Dorian Yates es un ex-culturista de 60 años que ha estado en la industria del fitness por más de 40 años.
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En una de sus publicaciones de Instagram, alguien comentó: «¿Alguna vez odiaste la idea de hacerte más pequeño Dorian o no te molestó demasiado?».
Sin embargo, a Dorian no pareció importarle perder algunos de sus músculos y dijo: «Está bien que tus objetivos cambien», en el título de la publicación.
«Es realmente importante que lo hagan», agregó.
En la publicación, Dorian posó con dos chicas de la playa.
Dorian no se veía tan mal, aún manteniendo un paquete de seis.
«Cuando terminó mi carrera de culturismo, continué entrenando bastante duro y pesado, pero a lo largo de los años cuestioné lo que realmente necesitaba y lo que podía mejorar», dijo en la publicación.
«Así que cambié más hacia trabajar en mi movilidad, cardio, respiración, salud mental y espiritual y estado físico.
«Hoy en día, cuando entreno con pesas, uso un peso moderado solo para mantener los músculos y la fuerza».
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Les dijo a sus seguidores que «pregúntense qué necesitan y deben trabajar en eso, en lugar de estar cómodos».
Dorian agregó el dicho: «Un árbol que se dobla resiste la tormenta».
Otro fisicoculturista finamente envejecido, Robby Robinson estuvo de acuerdo con Dorian diciendo: «Eso es seguro».
Urs Kalecinski, un culturista de solo 24 años, llamó a Dorian una «inspiración».
Si bien Dorian está feliz de tomárselo con calma, Iris Davis, entusiasta del fitness de 79 años, rompió un récord mundial de dominadas por alguien de su edad.
Comenzó a competir en culturismo más tarde en su vida a los 50 años y ha sido imparable desde entonces.
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