Puede parecer imposible tratar de evitar que su hijo tenga una rabieta.
Pero al igual que nosotros los adultos, hay ciertas canciones que pueden calmar instantáneamente su estado de ánimo, dice el psicólogo infantil Dr. Liam Gilligan.
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El experto ha creado la lista de reproducción perfecta de canciones relajantes para niños pequeños, diseñada para distraerlos de lo que sea que les haya alterado el estado de ánimo.
Si bien el Dr. Liam Gilligan hizo una lista de reproducción de 40 canciones para romper rabietas en total, las 15 mejores que han demostrado funcionar pueden sorprenderlo.
Agregó que la música puede ayudar a captar la atención de un niño en las primeras etapas de una rabieta, proporcionando un gancho muy necesario para la distracción.
En lugar de encontrar canciones como Hush little Baby o Twinkle Twinkle Little Star en la lista de reproducción, es posible que encuentres algunos de tus éxitos favoritos personales allí.
Los gustos de Queen, Doja Cat y Natasha Bedingfield se postulan para la lista de reproducción que rompe el estado de ánimo, y por una buena razón.
Trabajando con GreatBeanBagsse analizaron más de mil canciones infantiles para encontrar la tonalidad, el BPM y el compás promedio de las 10 canciones más populares.
Con estos promedios, se identificaron las 40 canciones más compatibles en todos los géneros musicales, desde el heavy metal hasta el pop, y se agregaron a la lista de reproducción para niños que acaba con las rabietas.
De esa manera, puede ayudar a calmar a su niño mientras disfruta de los ritmos relajantes.
Sin embargo, si Another One Bites The Dust no funciona, el experto en niños dio otros tres consejos para ayudar a sobrellevar las rabietas.
Él dijo: «Recuerde que este arrebato no es personal y, aunque lo parezca, su hijo no le está haciendo pasar un mal momento, de hecho, él mismo lo está pasando mal».
«Lo que necesitan de usted es ayuda para aprender cómo manejar mejor estos grandes sentimientos, cómo expresarse y sentirse más en control: debe dar ejemplo de una reacción saludable al estrés».
Lo que podría ser tan simple como cantar un largo con una melodía relajante.
También agregó: «Si es seguro hacerlo, a veces es mejor ignorar el mal comportamiento y elogiar el bueno.
«Todavía puedes estar cerca de ellos y ocasionalmente hablar con ellos para ver si están listos para seguir adelante y, si lo están, recuerda elogiarlos por detener algunos de los comportamientos menos útiles».
Finalmente, el psicólogo infantil dijo que debes tratar de reconocer el comienzo de una rabieta antes de que se convierta en un colapso total.
El Dr. Liam Gilligan agregó: «Las rabietas se manejan mejor antes de que lleguen al punto en que el niño está en pleno desarrollo; en su lugar, intente anticiparlo y satisfacer sus necesidades o intervenir si nota que comienza a luchar con sus emociones».
A continuación se muestra una lista de las 15 mejores canciones de la lista de reproducción para ayudar a desterrar el mal humor.
Melodías que revientan las rabietas
- Marque Sí o No – Estrecho de George
- Sol de medianoche – Kreator, Sofía Portanet
- Llámalo amor – Felix Jaehn, Ray Dalton
- Otro muerde el polvo – Queen
- Mujer – Gato Doja
- Huesos – Imagine Dragons
- Baba O’Riley – The Who
- No escrito – Natasha Bedingfield
- Cuerpo como una carretera secundaria – Sam Hunt
- Así es como va el amor – Janet Jackson
- En todas partes – Fleetwood Mac
- No dejes de creer – Viaje
- Imparable – Sia, R3HAB
- Brasil – Declan McKenna
- Ejército de las Siete Naciones – Las Rayas Blancas