Rob Pot enseña yoga de la risa Foto: Gerrit Boer
Desde 2012, el siempre alegre Rob Pot ha estado ocupado con el yoga de la risa. Regularmente imparte talleres. En el día más deprimente del año, regala uno a conocidos y amigos. En preparación para el taller en el gimnasio de la Titus Brandsmaschool en Hoogeveen, Rob Pot, vestido con una camiseta amarilla casi luminosa, cuelga pancartas de yoga de la risa. El texto dice: ‘ríete sin razón, porque te hace bien’. Un poco vacilantes, los participantes entran, pero cuando las diez personas están sentadas en el sofá, la risa ya estalla, mientras que Pot aún no ha hecho nada. Eso promete algo para el taller. Rob Pot explica lo que los participantes pueden esperar. “Hacemos ritmos de palmas, ejercicios de respiración y ejercicios de juego. Es bueno para los pulmones y para las hormonas de la felicidad”.