quando el calor te agobia, hay algunos remedios de belleza que se vuelven imprescindibles para lucir siempre en orden. Para limitar los efectos de sol y calor, algunos consejos se pueden poner en práctica. Palabras clave, tanto en vacaciones como en la ciudad, “protección e hidratación”. Para pasar agosto con tranquilidad.
Cómo sobrevivir al calor en la belleza: los remedios contra el mal sueño
Dormir poco por el calor es uno de los principales motivos por los que las notas en el rostro por las mañanas ojeras y bolsas.
Sara Sampaio (@sarasampaio Instagram)
“LAEl consejo para parecer lo más fresco y descansado posible es utilizar Soluciones en gel antifatiga para el contorno de los ojos enriquecidas con agua de aciano, vitamina E o aloe vera. Mejor si se guarda en el frigorífico. Las bajas temperaturas potencian la acción de los cosméticos que no solo hidratan sino que también favorecen la microcirculación con eficacia drenante» Sugiere el Dr. Sergio Noviello, director de Milano Estética.
Remedios para piernas y tobillos hinchados
Horas en el mostrador para cierres, o – para los que ya se han ido – l¿Viaja en coche o en tren? O trivialmente, las temperaturas que no bajan incluso en las horas de la tarde también pueden ejercer presión sobre usted. piernas y tobillos.
«Un excelente remedio es el de use medias de compresión graduada. Aunque es muy común viajar con aire acondicionado, este consejo te ayudará a mantener una correcta circulación sanguínea y linfática. ¿El remedio de la abuela? Mantén las piernas elevadas por la noche. con un soporte debajo del colchón».
«También se deben evitar los tacones demasiado altos, pero también el uso prolongado de zapatos planos. Lo ideal es un tacón medio (4-5 cm) que estimular la contracción de los músculos de las piernas»Aconseja el experto. Al final “reducir el consumo de alcohol, embutidos, quesos, frituras, alimentos grasos y ricos en sal. Para Para hidratarte necesitas al menos 2 litros de agua al día”.
Remedios capilares fuera de control para la humedad
También el cabello necesita productos específicos para el verano. Estos sirven a limitar los daños que la alta humedad, especialmente en la ciudad, provoca en los tallos, levantando escamas, comprometiendo cualquier tipo de pliegue, pero también la belleza del color.
“El consejo es que aplique algunas precauciones adicionales tanto en la playa como en la ciudad. De esta forma no te encontrarás en septiembre con el pelo encrespado y quebradizo. Incluso aquellos que aún no están en el mar, usen productos delicados de uso frecuente.
Sí al lavado incluso a diario, para eliminar el sudor y el polvo pesado. Incluso aquellos que todavía están en la oficina y en el calor de la ciudad pueden comenzar a usar uno. spray nutritivo a base de mango, aceite de jojoba, argán o aguacate, especialmente si el cabello queda recogido en un look anti-caliente, como simples trenzas y moños. Así, se prehidratan antes de las vacaciones», explica el experto.
No te olvides de los labios secos o sensibles
“Es ffundamental hidrata tus labios adecuadamente y protégelos tanto de la deshidratación como del sol. La exposición excesiva y repentina a los rayos UVB puede desencadenar, en sujetos predispuestos, la la aparición de un huésped doloroso y antiestético como el herpes debido al herpes »comienza a explicar el prof. sergio noviello
“Tanto si padece herpes como si no, el uso de cremas protectoras antes y durante la exposición prevendrá cualquier recurrencia o deshidratará la mucosa labial muy delgada y sensible”.
¿Un consejo más? “Qcuando no está expuesto al sol, los labios deben hidratarse con bálsamos nutritivos a base de Vitamina C, Bisabolol, Beta Glucanos, Aceite de Oliva, Aceite de Girasol y Melisa. Por la noche, antes de ir a dormir, pasar una generosa capa de bálsamo no solo en los labios sino también en la zona del arco de cupido y en general en la zona nasolabial. este simple gesto nutrirá la piel y ayudará a prevenir el llamado ‘código de barras’», dice el profesor Noviello.
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