A A veces todo se trata de puntos. A veces, pero no siempre. En el sexo, por ejemplo, conocer el punto G, quizás el más famoso, pero también los puntos C y A puede ser fundamental pero no imprescindible. Porque, aunque se trata de unidades de control del placer, muchas mujeres no alcanzan el orgasmo gracias a la estimulación de estas zonas erógenas sino de otras zonas. En primer lugar el clítoris y la mente.
Orgasmo femenino, ¿dónde estamos?
Allá plataforma de educación sexual CLÍMAX Analizó los resultados de alrededor de 70 estudios y surgieron algunas consideraciones importantes sobre el orgasmo femenino. En primer lugar, Sólo el 64% de las mujeres entrevistadas dijeron haber logrado placer durante su última relación sexual.. ¿Los hombres? El 91% lo logra siempre. No sólo eso, sino que el 11% de las mujeres, a pesar de estar en pareja, declararon no haber alcanzado nunca el orgasmo en el último año, y El 3% nunca ha tenido uno a pesar de su vida sexual. No es casualidad que en Italia el 46% diga tener dificultades para lograr el placer y el 52% tenga dificultades para fingir. Al final El 34% no consigue placer sólo con la penetración.
Una situación que ciertamente no es mejor en el resto de Europa: El 28% de las holandesas afirma tener muchas dificultades para alcanzar el clímax, mientras que el 62% de las francesas y el 51% de las españolas lo fingen en la cama. Por lo tanto, todavía hay poca familiaridad y destreza en torno al orgasmo femenino.
¿Cómo alcanzar el orgasmo femenino?
¿Pero por qué está esto ahí? gran dificultad para alcanzar el orgasmo para las mujeres? “Por qué Lo que se ha aprendido en reuniones anteriores a menudo se aplica de forma rígida. sobre el funcionamiento sexual masculino o femenino. Pero ese no es el caso. En cierto sentido es útil “empezar de cero”, abrirse a la escucha y al descubrimiento del cuerpo del otro. Lentamente, sin prisas. Sin embargo, en las relaciones estables las parejas tienden a experimentar una sexualidad cada vez más mecánica.. En cierto sentido, es como si hicieran el amor “sólo con el cuerpo”, sin prestar atención a activar la mente. Muchas mujeres que reportan una disminución en el deseo afirman que cuando hacen el amor con su pareja, piensan en otras cosas. Quizás logran alcanzar el orgasmo, porque la estimulación de las zonas erógenas es adecuada, pero la satisfacción es, en cierto sentido, sólo física y generalmente no conduce a un registro positivo del encuentro erótico; no alimenta el deseo sexual. Todo esto sucede porque precisamente porque muchas parejas a lo largo del tiempo cometen el error de darle cada vez menos importancia a todo lo que viene antes de la relación sexual» explica el Dra. Francesca Calligaro, sexóloga y psicóloga de MioDottore.
Por tanto, estimular las llamadas zonas erógenas puede ser fundamental.: «Se trata de zonas del cuerpo especialmente sensibles que, si se estimulan adecuadamente, por ejemplo con caricias, besos o de otro modo, activan la excitación y el placer sexual. La clave que hay que saber es que Estas áreas son diferentes de persona a persona.tanto en términos de ubicación como del tipo de estimulación capaz de producir sensaciones de placer.”
Estimular las zonas erógenas para conseguir placer.
Por lo tanto, las mujeres suelen alcanzar el placer estimulando adecuadamente estas zonas: «La estimulación de las zonas erógenas se considera una parte central de los juegos previos eróticos. Los juegos previos, al activar la excitación, tienen la función de preparar el cuerpo para la actividad sexual.. Sin embargo, recordemos que la estimulación de estas zonas también es fundamental para ayudar a alcanzar el orgasmo» explica el experto «A menudo las mujeres que acuden a mí afirman que tienen dificultades para alcanzar el placer precisamente porque Durante la penetración, la pareja interrumpe la estimulación de estas zonas de placer. Este es un error a evitar.: muchas mujeres No pueden alcanzar el orgasmo únicamente con la penetración y, por tanto, se sienten inadecuados.creen que algo anda mal con ellos. Lo cual no es cierto”.
Clítoris y puntos G, C y A: ¿de qué estamos hablando?
uno de Las zonas erógenas más conocidas y que mejor activan el placer son sin duda el clítoris.: compuesto por 8000 terminaciones nerviosas, suele ser responsable del orgasmo femenino, por lo que conviene estimularlo adecuadamente. Pero no siempre es así: “En algunas mujeres, de hecho, produce el efecto contrario, molestia si no dolor, sobre todo si se estimula de forma repentina y precipitada”.
Otra zona erógena muy famosa es el punto G.: «También llamada “zona G”, es una zona de la pared vaginal anterior situada a unos 4-5 cm de la entrada vaginal, percibida por algunas mujeres como especialmente sensible. Con una estimulación adecuada, puede facilitar e intensificar el orgasmo femenino.. Para encontrarlo, la mujer debe introducir un dedo en la vagina, flexionarlo en dirección al hueso púbico y presionar hacia arriba, con un movimiento similar al que se utiliza para decirle a alguien “ven aquí”. Naturalmente, esta “investigación” se puede realizar junto con tu pareja, utilizando sus dedos.” Menos conocidos son los puntos A y C.: el primero se encuentra en la parte más profunda de la pared vaginal anterior, a unos 10-15 cm de la entrada y si se estimula correctamente permite una mayor lubricación de la zona generando una intensa excitación y en algunos casos incluso el orgasmo. El punto C, en cambio, «es el cuello uterino. Algunas mujeres reportan sensaciones de malestar si se estimula esta zona, mientras que otras reportan sensaciones de fuerte placer, hasta llegar a un orgasmo muy intenso.
Se puede estimular con una penetración muy profunda.”
Pero no sólo puntos. Otras zonas erógenas femeninas pueden ser los senos, especialmente los pezones, los labios, el cuello, la espalda, el perineo y las orejas.. Sin embargo, en general la piel es un órgano excelente que puede presentar diferentes efectos.
Conocer estos puntos es importante pero no imprescindible
Como explica el experto, hoy nos centramos mucho en estos “puntos” y por muy importantes que sean, no son fundamentales. Principalmente porque no resultan estimulantes para todas las mujeres. De hecho, hay personas que simplemente necesitan la estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo sin necesidad de alcanzar o buscar los puntos G, A o C. «Esto no quiere decir, por tanto, que el orgasmo del clítoris sea “de segunda categoría”. Cada mujer tiene un funcionamiento sexual específico y unas características anatómicas precisas.por eso es importante conocer tu cuerpo, explorarlo, con o sin pareja, sin querer probar algo a toda costa, para sentirte “normal”.
Una última cosa fundamental. La estimulación mental para las mujeres es muy importante.. Vivir experiencias juntos, salir a cenar, ir al cine o ver una exposición, charlar, divertirse juntos y relajarse son actividades imprescindibles porque estimulan una de las zonas erógenas más satisfactorias, el cerebro. «Para las mujeres el contexto es fundamental y uno debería ser creado que incluye algunos ingredientes clave como relajación, erotismo, conexión mental. Además, otro elemento clave del erotismo femenino: sentirse deseada.”
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