El mundo exterior llega sin parar a través de aplicaciones de noticias, radio, televisión y periódicos. Saltamos de exageración en exageración, las actualizaciones y las transmisiones en vivo son una constante en nuestras vidas. No todo el mundo puede soportarlo, más de una cuarta parte se vuelve demasiado y abandonan.
Louis Stiller dedica como máximo veinte minutos al día a las noticias. «Prefiero ponerlo en quince minutos». Y además, el hombre que viaja entre Warffum y Ámsterdam es periodista (adicto a las noticias por naturaleza) y tiene seis (!) suscripciones a periódicos digitales.
“En esos periódicos puedo buscar artículos detallados y buscar específicamente temas que me interesen. Puedo seleccionarme a mí mismo”. Y, muy de vez en cuando, cuando un titular de periódico intrigante le llama la atención en la mesa de lectura de un café, hojea esa copia. ¿Pero su televisor? Lleva años fuera de casa. Y sus aplicaciones están en silencio.
Oferta infinita de noticias
Cierra los ojos y los oídos a la noticia, es tendencia. Stiller es uno de los que evitan las noticias, un fenómeno que sólo ha llamado la atención de los investigadores desde hace cinco años. Se trata de personas que abandonan debido a la confusa e interminable oferta de noticias.
Según el Digital Newsreport Holanda 2023, de la Autoridad de Medios Holandesa, el grupo que a veces o con frecuencia ignora activamente las noticias es el 27 por ciento. Esto supone un regreso a los niveles anteriores a la corona, que en 2022 todavía eran del 38 por ciento. Sin embargo, el grupo que indica que a menudo dan la espalda a las noticias se mantiene estable en el 7 por ciento.
Escala
Y no son sólo los desinteresados y conspiradores enkers, pero también personas para quienes el exceso de actualizaciones y exageraciones de noticias es un ataque a su bienestar.
La científica en comunicaciones Kiki de Bruin dice que evitar las noticias casi nunca es 100 por ciento cierto. «Muchos sólo se toman una dosis y leen un periódico o miran las noticias de las ocho y no lo hacen en todo el día». Como era la realidad en la era anterior a Internet.
Hace cuatro años comenzó su investigación de doctorado para Journalismlab sobre cómo evitar las noticias y las consecuencias para la ciudadanía informada en una sociedad democrática. En aquella época, el fenómeno se explicaba de antemano por características demográficas o por desinterés.
cansado de las noticias
“Pero los que evitan las noticias no pueden atribuirse a la educación, el estatus social o la edad. Ocurren en todos los ámbitos de la vida y en todas las edades. La gente se aleja por diversos motivos”, afirma De Bruin.
Están cansados de las noticias y embotados por las constantes actualizaciones sobre la formación del gabinete, el clima, la mafia de la droga e Israel. “Hoy en día, también los periodistas desconectan periódicamente las noticias, aunque sólo sea durante las vacaciones”.
Las noticias suelen ser negativas y pueden causar estrés o tristeza, y los consumidores se sienten impotentes porque no pueden cambiar nada sobre la guerra en Ucrania.
“¿Qué debe hacer un residente de Rotterdam después de un accidente automovilístico en Leeuwarden? Las noticias proporcionan estímulos durante todo el día y provocan tristeza, indignación o enfado. Una persona puede manejar eso, la otra lo abandona”.
Otros eligen por sí mismos: los hedonistas, los bon vivants que se centran en el placer, y los autodesarrolladores, que intentan darle sentido a su propia existencia.
Bienestar mental
“Quienes evitan las noticias dicen que son buenas para su bienestar mental. En cuanto se enciende el interruptor, se sienten mejor y sufren menos emociones y estrés”, afirma Kiki de Bruin. Pero también hay desventajas.
“Estar informado de lo que pasa es una obligación social. La información es necesaria para que la democracia funcione. Es un poco extraño si no sabes de qué tratan las conversaciones, pero la mayoría de los que evitan las noticias han encontrado una manera de mantenerse informados y, por ejemplo, haciendo trabajo voluntario, todavía están involucrados socialmente”.
Louis Stiller (64), que comenzó su carrera como periodista sobre automatización, se dio cuenta desde el principio de lo que le afectaban las noticias de Internet. “Los acontecimientos actuales se volvieron tan rápidos que me bombardearon todo el día con fragmentos de noticias, navegando obsesivamente desde Nu.nl hasta Teletekst, CNN, sitios de periódicos y el Journaal. Y luego todas las notificaciones y actualizaciones…»
“Y todos los demás medios también se hacen cargo de todos los mensajes. En ese momento, todo el mundo se volvió adicto a las noticias, incluido yo. Recibí estímulos todo el día que tuve que procesar y se trataba de cosas que no podía cambiar», continúa.
“Guerra en Yemen, ¿qué se suponía que debía hacer con eso? Exclamando ‘¡ay, qué mal!’ ¡Inútil y tomó mucho tiempo! Y luego también había automáticamente no noticias, como por ejemplo sobre la familia Hazes, sí. Me pregunté por qué estaba haciendo esto. Profesionalmente no era necesario, porque yo no era (ni soy) periodista”.
Condiciones
El público cist ha estado evitando activamente las noticias desde 2010. “No en el sentido estricto de la palabra, porque sí permito las noticias, pero en mis términos. Por supuesto que sé sobre la guerra en Ucrania, no vivo con las anteojeras puestas. Pero prefiero leer un artículo bien escrito que profundice y cuente cómo empezó todo en Crimea. Hago mi propia selección y descubro las cosas por mí mismo. Recientemente me pregunté cuántas guerras se están librando en el mundo en este momento y mientras hojeaba mis periódicos digitales”.
Ninguno para el En 1 o VI, Jinek o Renze . “Hace años que no tengo televisión y por eso no veo ningún programa de entrevistas. Veo documentales y películas y leo tres o cuatro libros a la semana, novelas e historia. Leo los periódicos locales y también escribo en ellos, esas son noticias que me preocupan”.
“Hace poco, un domingo, estaba sentado en el sofá con un libro, escuchando música de Radio 4. Normalmente me detengo o preparo té durante las noticias de la radio, pero no entonces, y luego llegó la noticia de una colisión por alcance con muchas víctimas en Estados Unidos. ¿Por qué necesito saber eso? Pero se instala en tu cerebro y luego tienes que hacer algo con él”.
Louis Stiller disfruta del tiempo que ahorra, como también se puede leer en su ensayo ‘Brekend: no news’. “En las conversaciones soy más agudo y concentrado, ya no me distraigo”.
Eso es lo que es el Doom Scroller, lo opuesto a lo que evita las noticias. El Doom Scroller busca constantemente de forma más o menos compulsiva malas noticias. El psicólogo y experto en estrés Thijs Launspach intenta explicar este fenómeno cultural: “Sólo puedo especular, porque no se ha investigado científicamente. Cuando sucede algo grave, un desastre climático, una guerra o una epidemia, la gente intenta controlarlo. Esto se puede hacer informándose. Cuanta más información, más control, piensa la gente. Desgraciadamente esto no produce el efecto deseado, al contrario. Doomscrolling te asusta, enoja, entristece o frustra aún más. Yo mismo lo noté durante la época del coronavirus, me puse triste por todas las noticias y pensé que las cosas nunca volverían a mejorar”.
“La sobrecarga de noticias en realidad hace que la gente se canse de la compasión, su músculo de la empatía se agota. Al comienzo de la guerra, todo el mundo estaba ansioso por ayudar a los ucranianos, pero ese sentimiento se desvaneció rápidamente. Siempre hay noticias de última hora, una exageración sigue a otra. Yo también sigo una nueva dieta, puedo recomendarla. Mira un noticiero de televisión y lee un periódico”.
Neblina
Topspo La escritora y autora Janneke van der Meulen (37) vendió periódicos y televisión hace veinte años. Pregúntele si le molesta el incesante flujo de mensajes sobre el matrimonio de André Hazes y sus problemas con las drogas, y ella responde: «Hazes murió hace años, ¿verdad?». Es el momento envidiable de quien evita las noticias.
La desconfianza hacia el periodismo se arraigó en ella desde temprana edad. “Mi padre, un maestro pintor y restaurador de veleros históricos, fue citado erróneamente repetidamente y en un periódico incluso en un idioma que no habla en absoluto. En una entrevista también se citó erróneamente al padre de un amigo”. Uno más uno eran tres para Janneke.
“Me di cuenta de que no hay relación entre el reportaje y la realidad y dejé de seguir las noticias. Para disgusto de mis padres, quienes pensaron que era una elección irresponsable y extraña. Pero inmediatamente me hizo una persona más feliz y me sentí mucho más ligera”.
Y eso fue antes del auge de Internet 24 horas al día, 7 días a la semana. “En 2024 vivimos en un mundo de distracciones y tentaciones. La denuncia se basa en el miedo. La mayoría de las noticias son poco fiables, irrelevantes y sin importancia. No lo necesitas. Es comida chatarra para el cerebro, adictiva y te hace sentir pesado y letárgico. Así que piensa detenidamente qué noticias te metes en la cabeza”.
Janneke, campeona del mundo en la disciplina de remo costero, tanto en sprint como en larga distancia, tiene a su nombre tres libros para una «vida en la que todos ganan» y promueve una dieta estricta. “Mi receta: acabar con los periódicos, la televisión, la radio y las aplicaciones de noticias”.
Exclusión
Esta bien n según ella, sin exclusión social. “No vivo debajo de una roca, si hay noticias importantes, me entero. Me sumerjo en podcasts, documentales y series sobre la naturaleza y leo con atención medios alternativos como blckbx o De Andere Krant”.
Ella no tiene ningún problema en aparecer ella misma en el periódico: “¿Pero puedo leer el artículo con antelación? No rechazo el periodismo, la función de vigilancia es importante para nuestra libertad. Yo también busco la verdad, porque quien no la busca vive, por definición, una mentira”.