El Plan Nacional de Calor entrará en vigor el lunes. Así lo anunció el domingo el Instituto Nacional de Salud Pública y Medio Ambiente (RIVM). El calor en gran parte de Europa también puede crear smog. Las personas que son sensibles al smog pueden recibir quejas como resultado. Por eso, además del plan de calor, a partir de mañana también se aplicará un aviso de smog.
El plan de calor y la advertencia de smog se aplican a todo el país. El RIVM ha decidido esto después de consultar con el KNMI. Esto en respuesta al calor persistente previsto. Según el KNMI, el clima cálido puede durar hasta el miércoles.
«El clima cálido puede significar que las personas que no pueden cuidarse bien pueden experimentar molestias (como fatiga, dolores de cabeza y problemas de concentración) y problemas de salud más graves (como deshidratación e insolación), advierte la RIVM.
Según el Instituto Nacional, los adultos mayores son el grupo vulnerable más grande porque tienen menos capacidad para controlar su temperatura corporal y es menos probable que sientan sed. Además, las personas con una afección crónica, las personas socialmente aisladas, las personas sin hogar, las personas con sobrepeso y los niños (muy) pequeños corren un riesgo adicional, según la RIVM.
Grupos de riesgo de smog de verano
Tanto el calor extremo como las altas concentraciones de ozono en el verano (smog de verano) afectan a todos, pero el smog de verano también tiene grupos vulnerables específicos. Esto también afecta a los ancianos, pero también a los niños, a las personas con enfermedades respiratorias y a las personas que hacen ejercicio al aire libre.
Consejos para evitar molestias y problemas de salud
Es bueno pensar si las personas de tu entorno son vulnerables y prestarles una atención extra, aconseja el RIVM. Los consejos más importantes para ayudar a cualquier persona a evitar molestias y problemas de salud por el calor y el smog son:
- Beba suficiente (agua).
- Mantenga la casa fresca por medio de persianas, ventiladores o aire acondicionado.
- Limite el esfuerzo físico por la tarde y al anochecer.
- Además, es aconsejable evitar las quemaduras solares. Una buena protección es importante para esto.
El Plan Nacional de Calor hace que las organizaciones, profesionales y voluntarios sean informados oportunamente de que se prevé un clima cálido persistente, y que se deben tomar medidas para proteger a los colectivos vulnerables.
En este video, RIVM explica en qué consiste el plan de calor: