Milan Schirowski ya ha aparecido varias veces en Ninja Warrior Germany, incluso con su esposa Claudia. El 27 de octubre (20:15 horas en RTL, RTL+ y en el live ticker de sport.de), el veterano volverá al campo.
Dado que la Escalera al Cielo es uno de sus obstáculos favoritos, rápidamente queda claro hacia dónde quiere llegar Milan Schirowski en su ronda preliminar: ¡la Escalera Sin Fin al Cielo es su objetivo declarado! En exclusiva deporte.de– Entrevista también explica el trasfondo de sus coloridos leggings y cuenta cómo cambió su vida con el nacimiento de su hija Linda.
Milán, ante todo bienvenido de nuevo a la nueva temporada. Formas parte de Ninja Warrior Alemania desde hace varios años. En la temporada 7 llegaste a la final. ¿Quieres volver a superar el resultado este año?
Milán Zhirovsky: Sí Sí. Mi principal objetivo es, por supuesto, volver a la final. Una vez allí, definitivamente estaría feliz de pasar a la Etapa II o incluso a la Etapa III.
El año pasado estuviste retrasado en los entrenamientos debido a tu trabajo y a una lesión en un dedo. Pero anunciaste en las redes sociales que ahora estás más en forma que nunca. ¿Cómo te sientes realmente?
En general, con mi trabajo a tiempo completo ya no puedo entrenar con tanta regularidad como antes. Como estudiante simplemente tenía más tiempo libre. Pero todavía me siento en forma. Todavía tengo la lesión en el dedo, aunque en realidad no es una lesión real. Es un dedo inflamado que noto especialmente cuando entreno mucho. Luego el dolor empeora progresivamente y el dedo también se vuelve grueso. Pero he encontrado un buen punto medio en cuanto a cómo puedo seguir escalando y también entrenar ninja.
¿Cómo surgió la inflamación en tu dedo? ¿Has estado entrenando demasiado?
Eso podría ser algo bueno, pero en realidad no lo sé con seguridad. La inflamación siempre aparece gradualmente y lo noté por primera vez mientras subía. Así que asumo que fue una mezcla de demasiada escalada y demasiado entrenamiento ninja en paralelo. Pasó algún tiempo antes de que supiera exactamente qué era. En un principio la sospecha fue que se trataba de una lesión capsular.
Como resultado, tomé dos descansos del entrenamiento durante dos meses, pero lamentablemente sin éxito. Por eso supe que no era sólo una lesión. La inflamación ahora se ha vuelto crónica.
Llevas algo así contigo durante mucho tiempo. ¿Hay ejercicios que ya no puedes incorporar a tu entrenamiento?
No puedo desarrollar una buena fuerza en los dedos. Simplemente ya no puedo hacer el verdadero entrenamiento de la ingle como antes. La fuerza de los dedos solía ser mi fuerza. Ahora todavía está ahí gracias a la escalada, pero ciertamente no volveré a ser tan fuerte como un gusano Alexander. A cambio, puedo concentrarme más en los obstáculos de equilibrio y también mejorar mi forma física general.
Este año, los cuatro candidatos más rápidos competirán en la escalera sin fin al cielo, que sustituye a la carrera de duelo. La escalera del cielo es uno de tus obstáculos favoritos. ¿Te has marcado el objetivo de competir allí?
¡Si eso es! Cuando voy al curso, tiendo a ser más candidato que también va en contra del tiempo. Definitivamente estoy interesado en entrar en los cuatro primeros este año, especialmente estoy realmente interesado en la escalera interminable al cielo. También obtienes un poco de dinero extra para ello.
¿Cómo te preparas para el espectáculo?
Básicamente, no cambio nada importante justo antes del espectáculo. A lo que presto atención es que bebo un poco menos de alcohol y consumo menos azúcar. Estoy increíblemente indisciplinado cuando se trata de comer y realmente disfruto comiendo dulces. Poco antes del espectáculo, soy un poco más disciplinado. De lo contrario, todo permanece igual como siempre.
¿Entrenas solo o tienes compañeros de entrenamiento habituales?
Entreno ninja con un grupo de entrenamiento. Siempre hay personas nuevas y otras que se van. Por lo tanto, no hay socios de capacitación regulares reales allí. Entre otros, Alexander Frisch y David Eilenstein también están al principio. Lars Meier también es parte de esto, estar allí por primera vez esta temporada, al igual que Sandra Stock. Poco antes del espectáculo, la capacitación se lleva a cabo de tal manera que organizas un curso para el que realmente solo tienes un intento.
Acabas de decir que Lars Meier y Sandra Stock participarán por primera vez en Ninja Warrior. ¿Crees que los inspiraste o motivaste a ambos a postularse para el programa?
Sí definitivamente. Nos motivamos mutuamente y nosotros, los veteranos, ciertamente la animamos a postularse para el programa.
Recientemente te convertiste en padre. ¿Cuánto ha cambiado para usted su vida cotidiana como resultado de ello?
Por supuesto, estoy muy feliz por mi pequeña hija Linda. Ella ha hecho que nuestra vida cotidiana sea extremadamente dulce. Cada día es genial y pasas mucho tiempo con tu familia. Además, actualmente estoy de baja por paternidad. Esto significa que tengo suficiente tiempo para mí y para el deporte. Cuando tenga que volver a trabajar dentro de unas semanas, las cosas definitivamente serán diferentes.
El deporte ninja también es un deporte que incluso los niños pequeños pueden practicar. Cuando sea un poco mayor, probablemente simplemente entrará al pasillo y se desahogará en el trampolín o en un equipo similar. Ya puedes verlo en todos los adolescentes ninja. Han estado haciendo ninja desde que eran niños y ahora son increíblemente buenos.
Tu esposa Claudia ya estuvo contigo en el inicio de Ninja Warrior. ¿Pudiste contagiarles tu entusiasmo?
Antes de que Claudia me conociera, no le gustaban tanto los deportes. Ahora practica conmigo patinaje en línea y también búlder. En algún momento la llevé conmigo al ninja. Pero ella simplemente no es del tipo competitivo extrovertido. Pero su confianza en sí misma se desarrolló con el tiempo y ya no tuve que persuadirla mucho. También le fue bien en su primera participación en Ninja Warrior en la sexta temporada y falló en el obstáculo del equilibrio. Simplemente ese no es su punto fuerte.
¿Podrías darle información especial para el programa?
Mi consejo es siempre coraje, coraje y aún más coraje!
¡Cuéntanos la historia de fondo de tus pantalones! Te conocemos con mallas ajustadas, a veces inusuales, mientras que otros atletas ninja prefieren pantalones holgados o jeans. ¿Cómo se te ocurrió tu outfit?
Antes de Ninja Warrior, no era en absoluto una persona que usara leggings. Tampoco he tenido un par de mallas. De hecho, es porque terminé en el «equipo de leggings» del Team Ninja Warrior y luego tuve que conseguir leggings.
De alguna manera los encontré muy cómodos y fue divertido saltar por el campo con pantalones coloridos. No hay que vestirse sólo de blanco y negro. El año pasado tuve este divertido lémur. Este año mis leggings son rojos y deberían demostrar que me apasiona el deporte ninja. ¡Creo que es lindo ser colorido y los leggings han sido mi marca registrada desde entonces!
Uno de sus atletas favoritos es el escalador deportivo y de competición alemán Jan Hojer, que incluso formó parte de la primera temporada del NWG. Si pudieras elegir una de sus fortalezas, ¿cuál sería?
Durante su tiempo activo, Jan Hojer brilló con su máxima fuerza. Para calentar, hizo diez dominadas con un solo brazo. Me gustaría poder hacer eso también. Tengo que trabajar muy duro incluso para hacer dominadas con un solo brazo. También disfruto mucho entrenar para obtener la máxima fuerza; lo encuentro mucho más divertido que desarrollar resistencia.
También he podido conocer en persona a Jan Hojer en algunas ocasiones. Es una persona súper relajada, como todos los escaladores que conozco. Alex Wurm, Moritz y Philipp Hans también son personas sencillamente relajadas. Los escaladores suelen tener una profunda relajación.
La entrevista fue realizada por Natalie Salewski.