No sólo entre los que regresan sin medalla sino sobre todo entre los que han ganado una. Una vez finalizados los Juegos, se extiende la «tristeza post-olímpica»: el shock repentino de no tener ya un objetivo claro. Michael Phelps y Simone Biles han hablado abiertamente de ello pero muchos lo padecen. Por otro lado, también sufrimos el vacío nosotros, que no hemos hecho nada más que mirarlos.

ELEn el fondo, se podría decir, deberían saberlo: todo lo bueno llega a su fin en algún momento, y también los Juegos Olímpicos. Los deportistas podrían llegar preparados: para las victorias, las derrotas y el final de los Juegos. Pero, como resumió brillantemente el asesor deportivo Andrew Friesen, entrevistado por Científico americanoes como «preguntarle a alguien que se va a casar si tiene un buen abogado de divorcios».. No está hecho. Grandes deportistas, desde Simone Biles hasta Michael Phelps, van a los Juegos Olímpicos, sudan, lo dan todo, ganan y luego, una vez conseguido su objetivo, les invade la tristeza.del vacío, a veces de una depresión real. Ya no poder encontrar respuesta a la pregunta: «¿Y ahora qué?».

Depresión post-Olímpica, atletas tratados como veteranos

Así lo explicó a la cadena de televisión estadounidense NBC Michael Phelpstambién conocido como el atleta que ha ganado más medallas olímpicas en el mundo (en 2004 en Atenas, seis de oro y dos de bronce en Atenas, en 2008 en Beijing, ocho de oro en Beijing, en 2012, en Londres, seis medallas más). Una depresión centrada en pensamiento fijo «de tener que esperar otros cuatro años» para revivir una experiencia tan intensa como la que acabas de vivir. Es decir: lo mismo.

Por no hablar de aquellos que, por motivos de edad, no volverán a experimentarlo nunca más.

Desde Michael Phelps hasta Simone Biles, la sensación de vacío oprime a quienes han ganado. “¿Y ahora?”

Pero Phelps está en buena compañía: También Simone Biles en el documental estrenado hace unas semanas en Netflix dijo que sintió la misma sensación de vacío insalvable después de los Juegos Olímpicos de Tokio (dijo que también tuvo episodios de «giros»).

Y también el judoka alemán. Anna María Wagner había dicho que, tras ganar dos medallas de bronce en 2021, había Perdí todas las ganas «de hacer judo o deportes, solo quería quedarme en casaNo salí a llorar mucho por ningún motivo». Lo mismo ocurre con la nadadora británica Cassie Patten, medalla de bronce en Pekín: «Iba a nadar, me sentaba junto a la piscina y lloraba».

El ciclista de pista británico también había intentado hablar de ello. Victoria Pendleton después de los Juegos Olímpicos de 2012 (en los que ganó un oro): «la gente piensa que es difícil perder, pero es casi Es más fácil quedar en segundo lugar porque tienes algo a lo que aspirar. cuando todo termine. Si ganas, de repente te sientes perdido».

Los atletas que son víctimas de la tristeza posolímpica son tratados como veteranos de guerra.

En 2019 El Comité Olímpico Internacional (COI) ha reconocido oficialmente el problema. hablando de la «crisis post-olímpica» que afecta a «muchos otros deportistas», además de los más conocidos, y que puede tener consecuencias que pueden llevar a pensamientos suicidas. Y en el Reino Unido, desde antes de los Juegos Olímpicos de Tokio 2021, el Instituto Británico del Deporte estudia una programa de “descompresión” dar citas a los deportistas para ayudarles a gestionar la vuelta a la normalidad. Un programa que lleva inspirado en estudios sobre veteranos, miembros del ejército que regresan a la vida civil (los Tiempos financieros). En definitiva, no se subestima en absoluto el trauma del final de los Juegos.

«Las emociones negativas son una respuesta normal al regresar a casa, pero los deportistas no esperan sentirlas porque están incapaz de concentrarse en lo que viene después de los Juegos antes de que terminen», explicó en un artículo sobre New York Times Karen Howells, Investigador y psicólogo deportivo que lleva años estudiando el blues posolímpico.

Más que depresión, caída del estado de ánimo. podemos entenderlos

A veces, sugieren los expertos, hablar de depresión es usar palabras mayores. La expresión «bajo estado de ánimo», más o menos grave, es más apropiada, y es una condición con la que no es difícil identificarse, con las proporciones necesarias. Tras una inspección más cercana incluso aquellos que sólo han visto estos Juegos Olímpicos de París 2024 desde el sofá sienten ahora un vacío. “¿Y ahora?” también podemos decirlo.

Se han realizado estudios específicos sobre las consecuencias que ver un evento deportivo puede tener a nivel cerebral: los científicos de Universidad de Waseda hHemos hablado de «desencadenantes en los circuitos de recompensa del cerebro». cuales son la base de felicidad y placer”. Pero como todos los mejores momentos vividos o vistos, incluso los Juegos Olímpicos, cuando terminan, dejan un vacío. A llenar con tranquilidad, nosotros los veteranos también.

iO Donna © TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS