Emmy van den Berg (21) sabe correr rápido. Muy duro. El atleta de Vught participará el próximo domingo en Bruselas en el Campeonato de Europa de Cross Country sub 23. Pero no espere que Emmy diga que dejará atrás el resto. «No tengo la mentalidad de pensar que soy el mejor. Estoy trabajando para aumentar mi confianza en mí mismo, porque eso puede interponerse en mi camino».
En una Eurocopa será cuestión de tirar y tirar para conseguir una buena posición de salida, sobre todo al principio. «Nunca pienso que soy el más rápido. Es en mí donde tengo las cualidades para participar. Sólo tengo que creer más en eso. Por ejemplo, hablo con un entrenador mental para aumentar mi confianza en mí mismo. He notado En los últimos meses las cosas realmente van mucho mejor.»
Sufrió un golpe mental en Estados Unidos, donde estudió durante un año en combinación con el atletismo. «Me encontré allí. Había una ‘excesiva concentración’ en el deporte, lo que me hacía sentir inseguro. También soy un tipo analítico, pasaban demasiadas cosas por mi cabeza. Al final terminé con el entrenador mental».
«Me sentenciaron a usar la máquina elíptica durante semanas».
El hecho de que pueda participar en el Campeonato de Europa de Cross Country con menores de 23 años es especial. Se perdió gran parte de la preparación debido a una lesión en la rodilla. A pesar de ello, terminó sexta en el Warandeloop de Tilburg y se clasificó. «Esa lesión me hizo tener aún más ganas de participar en competiciones. Me vi obligado a utilizar la bicicleta elíptica durante semanas y sólo pude entrenar al aire libre durante unas dos semanas. Nunca antes había corrido un cross largo de 8 kilómetros, así que fue la muerte». o gladiolos para mí.»
Su billete para el Campeonato de Europa proporcionó la atención necesaria para Emmy, que (todavía) no está acostumbrada. «Fue un poco abrumador. Creo que las reacciones son agradables y dulces. Ahora puedo demostrarlo en el Campeonato de Europa, voy allí con confianza. El campo está embarrado y montañoso, me gusta trabajar duro».
“Me hicieron frenar”.
La carrera de Emmy avanza rápidamente. Y sin embargo, en el pasado ella no era un talento natural que participara en grandes torneos. «En Prins Hendrik, en Vught, puse las bases. Mis entrenadores y mis padres se encargaron de que de vez en cuando tuviera que frenar. Vieron potencial en mí y pensaron en el largo plazo. Ahora es cada vez más evidente. . «, ella dice.
En la temporada de invierno, Emmy participa en el campo a través, en el verano en la pista. Ella es breve sobre sus ambiciones. «Lo miro paso a paso. Los grandes torneos en pista y en cross country son siempre un objetivo. Hace tres años no me hubiera atrevido a soñar que ya hay cuatro Campeonatos de Europa detrás de mi nombre».