MILLONES de personas que usan un cepillo de dientes eléctrico se están poniendo en riesgo de ser un asesino silencioso al usarlos incorrectamente, advierten los dentistas.
Una nueva investigación ha encontrado que casi la mitad (41 por ciento) de todos los usuarios de cepillos de dientes eléctricos no cambian los cabezales con la suficiente frecuencia, lo que los hace «menos efectivos».
Mientras tanto, el tres por ciento de los 1000 británicos encuestados dijeron que no cambian el cabezal de su cepillo de dientes eléctrico en absoluto.
Se produce cuando varios estudios han relacionado la mala higiene bucal con la enfermedad de Alzheimer.
El destacado dentista, el Dr. Nigel Carter OBE, director ejecutivo de Oral Health Foundation, dijo: “Los cepillos de dientes desgastados no pueden limpiar los dientes correctamente y pueden dañar las encías.
«Cuando las cerdas se abren, no limpian adecuadamente».
Alrededor del 30 por ciento de los británicos no recordaban cuánto tiempo había pasado desde que cambiaron el cabezal de su cepillo de dientes, en respuesta a la encuesta realizada por la marca de bienestar sostenible. SURI,
Los expertos sugieren cambiar los cabezales de los cepillos de dientes eléctricos cada tres meses para mantener una buena salud bucal.
No limpiarse los dientes correctamente puede hacer que se acumule placa en los dientes, lo que puede provocar periodontitis, también conocida como enfermedad de las encías.
Investigaciones anteriores han dicho que la bacteria conocida por causar periodontitis, F. nucleatum, podría estar involucrada en causar el Alzheimer.
El Dr. Davinder Raju, dentista y fundador de Green Dentistry, agregó: «La limpieza de los dientes y las encías es esencial para ayudar a mantener una hermosa sonrisa y garantizar que se mantenga saludable y vital de por vida.
«Desafortunadamente, con el tiempo, las cerdas que se deshilachan o desgastan en un cepillo de dientes se vuelven menos efectivas para eliminar la placa y las bacterias de los dientes y las encías.
«Por lo tanto, es recomendable cambiar los cabezales de los cepillos de dientes cada tres meses o antes para garantizar una salud general».
Cuida la salud bucal
Tener una buena higiene oral generalmente lo protegerá de la enfermedad de las encías, pero desafortunadamente, cuanto más envejece, más susceptible es.
La higiene bucal diaria y el control de la placa pueden prevenir la enfermedad de las encías, pero también debe visitar al dentista cada seis meses.
Para cuidar eficazmente su salud bucal:
- Cepíllese los dientes con pasta dental con flúor al menos dos veces al día; escupa después del cepillado, no enjuague
- Limpie entre los dientes todos los días con hilo dental o cepillos interdentales
- Reemplace su cepillo de dientes cada uno a tres meses
- Consulte a un dentista e higienista dental para chequeos regulares, especialmente si está embarazada o tiene diabetes tipo 2
- Deja de fumar