Por Konstantin Marrach
¿Cómo debo confesarle a mi pareja que tuve una aventura en la última fiesta de la empresa? ¿Cómo hablo con mi novio sobre mis fantasías eróticas secretas?
En los últimos días hemos vuelto a recibir una serie de correos electrónicos y cartas de lectores sobre los temas de la lujuria y la pasión. Todos los martes, la consejera sexual Jana Förster se dedica a una de estas cartas y da consejos.
Hoy: Cuando se da un ultimátum en la sociedad…
► El lector Nils de Zehlendorf escribe: “Llevo dos años con mi novia, todo fue de maravilla al principio. Pero últimamente nos ha estado presionando cada vez más para que nos mudemos juntos, de lo contrario no nos desarrollaríamos más y no sería una relación real.
La semana pasada me dio un ultimátum: o nos mudamos juntos hasta su cumpleaños en febrero, o me deja. Estoy bajo mucha presión porque no quiero perderte. Me gusta nuestra relación como es ahora.
¿Qué tengo que hacer? ¿dejarte ir? ¿O vivir con ella en contra de mi voluntad?
► La consejera sexual Jana Förster responde: “La tradición de una historia de relación está bastante arraigada en nuestra sociedad. Nos conocemos, nos enamoramos, vivimos juntos, nos casamos, tenemos hijos, construimos una casa, etc.
A veces el orden cambia, pero casi todos se esfuerzan por lograr esta relación clásica. De esta manera, la gran felicidad debe encontrar la realización pura. Muy a menudo eso es exactamente lo que sucede: satisfacción. Pero no muy frecuentemente…
Tal vez porque este modelo a menudo promete mucho más en la expectativa de lo que tiene que ofrecer en la implementación y luego la decepción se arrastra insidiosamente detrás de usted. Tal vez porque no se adapta a todo el mundo. ¿Quizás porque nunca fue cuestionado?
Tú, querido Nils, sientes que todavía no ha llegado el momento de que te mudes con tu pareja. Tendrás tus razones, estoy seguro.
¿Ya discutiste esto intensamente con tu pareja? ¿Dónde están tus miedos y preocupaciones? Como pareja, ¿quieres lo mismo en una sociedad?
En mi práctica, muy a menudo experimento que los hombres temen perder su autonomía si se mudan con una mujer. ¿Es este tu caso también? ¿Puede ser también una oportunidad para que defiendas tus propios deseos y necesidades y los discutas con tu pareja?
Como puede ver, hay una serie de preguntas. Tal vez una conversación en terapia de pareja podría ayudar a encontrar puntos en común juntos.
Otro tema clave es el ultimátum al que te enfrentas. A primera vista, los ultimátum prometen un final predecible para un conflicto. Después de todo, hay una opción para aquellos que deben elegir.
Desafortunadamente, un ultimátum no es una buena manera de resolver un conflicto. ¡Los Ultimates incluso tienen un carácter tóxico!
Por eso te deseo que, con una buena comunicación y voluntad de compromiso, encuentres una solución diferente a tu reto que esperar una fecha y una respuesta forzada.
Si no pueden manejar esto juntos, el apoyo profesional en terapia de pareja también sería una opción. En cualquier caso, ¡les deseo lo mejor a ambos!
los 4 peligros un ultimátum
❶ Desequilibrio de poder: Cualquiera que da un ultimátum obliga al otro a tomar una decisión de “o esto o lo otro”. Esto deja el nivel de los ojos, se ejerce presión y ya no puede tener lugar una comunicación abierta.
❷ La presión como medio de poder: Las decisiones tomadas bajo presión y miedo no tienen nada que ver con el libre albedrío. En la mayoría de los casos, se lamentan después y no se ven como un enriquecimiento porque la elección fue forzada.
❸ Se explota la amenaza de separación: “O haces lo que yo quiero, o me voy”. Jugar con este miedo no solo es injusto, sino también una señal de falta de capacidad de comunicación dentro de una relación.
❹ Amenaza de repetición: Si ha funcionado una vez, la tentación de hacerlo de nuevo muy probablemente será grande en situaciones difíciles. La conexión, el compromiso y la comunicación se están desvaneciendo en un segundo plano, y los juegos de “o esto o lo otro” se desarrollan cada vez con más frecuencia.