QUERIDA DEIDRE: CUANDO mi hija adolescente comenzó a tener problemas de salud mental, le escribí desesperada.
Su papá, mi ex, estaba muy enfermo en el hospital con cáncer, y ella no se las arreglaba. Ella también había perdido a su abuelo, unos meses antes.
A los 14 años, era demasiado para ella, además de las presiones habituales de la adolescencia.
Soy su mamá de 46 años y no tenía idea de cómo ayudarla.
Estaba claramente deprimida, no podía dormir y se atrasaba con las tareas escolares.
Si intentaba hablar con ella, me gritaba.
Me dieron sus paquetes de apoyo sobre depresión, duelo y adolescentes con problemas, y me sugirieron que me comunicara con la línea de ayuda para padres de Young Minds (youngminds.org.uk0808 802 5544).
Me instaste a mantener abiertas las líneas de comunicación y asegurarme de que tuviera una dieta saludable y una rutina para acostarse.
Póngase en contacto con Deidre
Cada problema recibe una respuesta personal, generalmente dentro de las 24 horas de lunes a viernes.
Recibió asesoramiento y ahora se las arregla mucho mejor: come de manera más saludable y duerme a horas más regulares.
Gracias por su amabilidad y consejos prácticos.
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DEIDRE DICE: La enfermedad de los padres es difícil de sobrellevar para un adolescente.
Confío en que con su apoyo ella saldrá adelante.
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