4) Compro la marca de la tienda más barata la mayor parte del tiempo. A menos que sea algo que no pueda usar debido a la alergia al maní o un artículo que me encanta (o si hay una marca diferente a la venta), la marca de la tienda es.
5) Pido a mis hijos que me ayuden. Alimentar a los niños es un desafío. Cambian de opinión constantemente y aparentemente obtienen nuevas papilas gustativas en cada comida. Cuando les pido que me ayuden a elegir recetas (generalmente mientras miran imágenes), encuentro que están más emocionados de comerlas. ¡También les dejaré elegir lo que quieran para su almuerzo, refrigerios y frutas y verduras para la semana!
6) Compro EN el supermercado, no soy EL supermercado. No ofrezco infinitas opciones. No voy a comprar en exceso productos que terminarán descomponiéndose en el refrigerador sin usarse. No voy a ser una máquina expendedora de bocadillos en la despensa. Mis hijos pueden elegir lo que quieren que sean sus verduras, frutas y refrigerios que no están en la receta para la semana y, por lo general, elegimos dos opciones para cada categoría.