Callebueno el menopausia no representa un estado de enfermedad, sino solo una fase pasajera en la vida de una mujer, algunas pruebas pueden ser muy útil para entender la situación real hormonal. Pero también para localizar el factores de riesgo de todas aquellas patologías que, precisamente en esta fase, puedan surgir y representar un peligro para años futuros.
¿Cuándo es necesaria la dosis de hormonas?
En primer lugar hay que decir que una dosificación hormonal en una mujer que ve el cese de la menstruación a una edad adecuada (alrededor de los 50) no es imprescindible en absoluto. En cambio, es en todos aquellos casos de ausencia de menstruación en mujeres más jóvenes en los que deben excluirse otras causas distintas a la depleción del patrimonio folicular. Por ejemplo, enfermedades endocrinas no ováricas, como la enfermedad tiroidea o la hiperprolactinemia.
Análisis de sangre que confirman el inicio de la menopausia
Las pruebas que pueden identificar un estado menopáusico son la dosificación deHormona estimuladora folicular (FSH), de lanivel de hormona luteinizante (LH) y estradiol. Sin embargo, es importante dosificar también andrógenos (testosterona y DHEA) y el cortisoluna hormona del estrés que a menudo aumenta en esta fase y se vuelve responsable de algunas modificaciones, como la diferente disposición de la grasa corporal.
La visita ginecológica es imprescindible
Evidentemente, es muy importante someterse a una revisión ginecológica que permita, incluso a través de la ultrasonido pélvico transvaginal, para ver el útero y los ovarios para verificar que no hay anormalidades en ellos. También es útil para realizar un control del cuello uterino y someterse a pruebas prevención del cáncer de cuello uterino a través de Citología vaginal y Pruebas de VPH.
¿Revisiones mamarias con qué frecuencia?
Los controles mamarios también son muy importantes: la el cáncer de mama es el primero en incidencia en mujeres y ver lo mejor pico en este rango de edad. Mamografía y ecografía mamaria bilateral deben realizarse con gran regularidad, especialmente si ha habido casos en la familia.
¿Para qué sirve el Moc?
Uno de los grandes riesgos de la posmenopausia es sin duda laosteoporosis y por tanto, si existen factores de riesgo (tabaquismo, antecedentes familiares, menopausia joven, terapia con cortisona, enfermedad tiroidea, falta de actividad física, ingesta reducida de calcio), la llegada de la menopausia es el momento ideal para realizar la primera densitometría mineral ósea (MOC). Así es posible entender la situación básica y cuantificar cuál es el riesgo y qué posibles terapias implementar para evitar la progresión de una desmineralización ósea importante. La mejor ubicación en mujeres hasta los 60 años es la vértebra, pero también se suele realizar la vértebra femoral para obtener una imagen más completa.
Más atención al corazón en la menopausia
Muy útil para ejecutar un revisión cardiológica alrededor de los 50 años, grupo de edad en el que suele haber un aumento de los factores de riesgo, en primer lugar colesterol Y presión arterial especialmente en caso de familiaridad.
Cuidado con los niveles de vitamina D
Precisamente por eso es importante realizar análisis de química sanguínea con la evaluación de parámetros normales (hemograma, función hepática y renal, etc.) pero también del nivel de vitamina d3, que, si es bajo, predispone principalmente a la osteoporosis y la función tiroidea, lo que a veces puede indicar un funcionamiento imperfecto de la tiroides, incluso en presencia de pocos o ningún síntoma.
Menopausia, porque se necesita al nutricionista
Por último, recomiendo una evaluación con un nutricionista que pueda ayudar adaptar la dieta a las modificaciones del metabolismo típico de este grupo de edad para evitar la acumulación de grasa «mala», peligrosa tanto para la prevención de riesgos cardiovasculares como oncológicos.
Debemos aprender a ver la menopausia como el momento de la vida en el que realmente empezamos a cuidarnos, porque si es cierto que hoy en día las mujeres permanecen en la menopausia unos 30 años (edad de la menopausia 51 años – edad media duración 86 años), es Es fundamental sentar las bases de nuestra futura salud en este momento de la vida.
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