Medicina deportiva: deporte después de Corona: ¿qué buscar, cuándo comenzar de nuevo?


El virus “penetra en las fibras musculares y los espacios entre ellas”. Si la carga es demasiado alta, existe el riesgo de una inflamación peligrosa del músculo cardíaco. «El corazón es un órgano eléctrico a través del cual fluyen corrientes eléctricas. Si hay inflamación, el sistema eléctrico ya no funciona correctamente, lo que puede provocar arritmias cardíacas».

“Este virus también puede afectar el corazón. Cualquiera que tenga compromiso pulmonar lo sabe porque tose. Pero no puedes sentir el corazón”.
— Médico deportivo Martin Halle

Escucharse a uno mismo, reconocer las señales del cuerpo y no ignorarlas bajo ningún concepto son puntos centrales. Halle: «¿Cómo estoy? ¿Hay agotamiento o cansancio, tengo los músculos pesados?» La frecuencia cardíaca también es un buen indicador. “Si ahora tengo una frecuencia cardíaca en reposo de 70 o incluso 75 en lugar de 65, entonces absolutamente tienes que decir: ‘Romper, obviamente aún no me he curado’.

Para atletas ambiciosos: «Hágase un examen»

El cansancio, la frecuencia cardíaca alta o la dificultad para respirar son señales de advertencia que los atletas recreativos pueden diagnosticar rápidamente. Sin embargo, no es tan fácil saber si el corazón se ha visto afectado. El llamamiento de Halle, sobre todo, a aquellos «que practican un deporte un poco más ambicioso»: «Déjate examinar. Con un electrocardiograma y un análisis de sangre, puedes decir muy bien si hubo afectación del corazón».

Básicamente, el camino de la relajación «se fue demasiado rápido», dice Halle. Su simple consejo: seguir usando una mascarilla por dentro. “Todos nos hemos acostumbrado a las máscaras, podrías haber seguido haciéndolo”, dijo el médico.



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