En nuestro país están ocupadas 914.354 mujeres de 45 años y más, lo que representa una quinta parte de la población activa. Debido a que, en promedio, todas las mujeres ingresan a la menopausia alrededor de los 51 años, a menudo precedida por algunos «años de transición», los investigadores querían averiguar cómo esto tiene un impacto en este gran grupo de trabajadores. Porque los cambios hormonales pueden causar molestias como insomnio, sofocos y problemas de concentración.
De las 2408 personas encuestadas, casi un tercio (29 por ciento) está en la menopausia y la mayoría (87,6 por ciento) ahora tiene o ha tenido síntomas anteriormente. Estos son causados por la disminución de las hormonas estrógeno y progesterona. La rigidez, el dolor en las articulaciones y el dolor de cabeza también son comunes.
Como resultado, un total del 55 por ciento de las mujeres con quejas se ven obstaculizadas en el trabajo. Parece que este grupo necesita más tiempo para recuperarse. “Si ese tiempo no está disponible o no se utiliza lo suficiente, puede provocar problemas mentales”, dice Sofie Lameire, experta en bienestar psicosocial de Securex.
El agotamiento y el ausentismo también son más comunes entre las mujeres que se ven obstaculizadas en el trabajo por sus molestias menopáusicas. Obtuvieron una puntuación de 47,4 sobre 100 en una prueba que mide los síntomas de agotamiento, en comparación con 35,5 sobre 100 de los demás. Además, el 76 por ciento de este grupo se ausentó del trabajo al menos una vez en el último año, en comparación con el 57 por ciento del resto.
Aunque es un fenómeno común, una cuarta parte de las mujeres que luchan con esto en el trabajo indican que el tema no es negociable allí. “Ese tabú debe romperse. Porque donde es negociable, las mujeres claramente lo hacen mejor”, dice Lameire. “Poder indicar que estás teniendo un mal día por la menopausia reduce todo el estrés. Los ajustes donde sea posible, como la refrigeración suficiente o poder comenzar un poco más tarde después de una mala noche, también marcan la diferencia”.
El profesor Herman Depypere, ginecólogo y experto en menopausia (UGent), destaca cómo el desconocimiento y el tabú son oportunidades perdidas. Por ejemplo, el 11 por ciento de los encuestados no se dan cuenta de que están en la menopausia. “A menudo toman somníferos o antidepresivos y se ausentan con mayor frecuencia, mientras que un tratamiento de la menopausia a medida, como la terapia hormonal, eliminaría las quejas”, dice Depypere. “Y los empleadores que no saben que es la menopausia se apresuran a concluir que alguien ha tenido sus mejores años. Eso es muy lamentable porque estas quejas se pueden tratar perfectamente.
“Además, en este estudio, vemos que las mujeres menopáusicas sin síntomas se desempeñan ligeramente mejor en el trabajo que cualquier otro grupo de trabajadores. Por lo tanto, son los menos ausentes de todos, incluidos los jóvenes. Estas también son personas seguras y experimentadas con mucha perspectiva y, a menudo, demuestran ser un factor de conexión. Eso vale oro. Como empleador, haría todo lo posible para apoyarlos”.