Marianne (46): “Fueron tres años absolutamente infernales”

Más de un millón de holandeses toman antidepresivos. Pero una vez que empiezas, es muy difícil deshacerse de él. Marianne (46) tomó antidepresivos durante nueve años y tardó años en dejarlos. “Si alguien me hubiera preparado para esto: pensé que me iba a morir”.

“Cuando comencé a tomar antidepresivos hace unos quince años, no tenía idea de que las cosas saldrían tan mal. Nadie me había dicho que la droga para salvarme la vida me haría la vida tan difícil.

Empecé a tomar antidepresivos cuando nació nuestro hijo. Parecía tener múltiples discapacidades. Lo que siguió fueron años difíciles en los que cuidé de él y de nuestra hija. Para el final viví con una dosis baja de antidepresivos. Pero eso ya no fue suficiente cuando nuestro hijo Bryan falleció. Estaba levantado, vacío.

El médico aumentó mi dosis diaria a 30 miligramos de antidepresivos. Pero me sentí lejos de estar mejor. Mi personalidad desapareció, me convertí en un cascarón vacío e irritable. A veces me di cuenta de repente de que estaba en camino, sin saber a dónde iba, olvidé el nombre de mi hija y después de nuestras vacaciones de repente no tenía idea de por qué nos alejábamos de Schiphol. También me estaba poniendo más oscuro por el día. Una vez que crucé la pista en coche, jugué con la idea de detenerlo allí. Me quedé impactado. ¿Serán esas pastillas?

Dejar de tomar antidepresivos

Decidí parar hace unos diez años. ¿Y qué haces si nadie te ha dicho nunca cómo funciona? Simplemente no tome su pastilla un día. Bueno, entonces experimentas algo… Después de unas horas sentí que se acumulaba el pánico. Mi corazón latía en mi garganta, mi cuerpo temblaba, mis ojos se disparaban en todas direcciones. Con mi cuerpo tembloroso me acosté en el piso de la cocina. Me estoy muriendo, pensé. Cuando rápidamente tomé otra pastilla, sentí que la calma se extendía por mi cuerpo. Eso estuvo cerca.

Pronto volví a sentir lo mal que me sentía a causa de esas drogas. ¡Solo quería parar! Esta vez decidí adoptar un enfoque más cauteloso: reduciría la dosis rompiendo una pequeña porción de mi píldora todos los días. Pero mis síntomas de abstinencia no mejoraron. El desmantelamiento resultó ser un auténtico infierno: ¡me volví loco!

Persiguiendo autos y un OVNI

‘Mamá, manejas tan rápido’, dijo mi hija una vez cuando estábamos juntas en el auto. «Cariño, nos están persiguiendo», le dije mortalmente serio. Ansiosamente miré continuamente en mi espejo retrovisor mientras conducía considerablemente más rápido de lo habitual. Todo lo que vi fue ese auto persiguiéndonos. ¿Qué querría hacerme? Mi hija me aseguraba que no pasaba nada y que podía conducir tranquila. Con el corazón palpitante, pero ilesos, llegamos a nuestra casa. Pero después me quedé pensando: ¿qué hubiera pasado si ella no estaba ahí para calmarme?

Cada vez tenía más delirios y alucinaciones, lo que me producía un pánico considerable. Una vez vi un gran platillo volador volando sobre nuestro jardín. Corriendo por mi vida salí corriendo del jardín. Realmente pensé que este era el final. No fue hasta que lo discutí con mi esposo que me atreví a creer que no era real. Los vi volar, literalmente. Mis ojos jugaban conmigo. Todavía puedes poner los pensamientos temerosos en perspectiva. Pero ver ovnis y perseguir autos es muy diferente. Realmente pensar que estás sintiendo algo es lo más aterrador que he experimentado.

Al doctor

¿Por qué no consultar a un médico si desea dejar de tomar antidepresivos? usted puede preguntarse Pero cuando decidí suspender mi medicación estaba en una burbuja tan borrosa que ni siquiera se me ocurrió. Tampoco busques en Google.

Más tarde, cuando estaba alucinando así, naturalmente llamé a la puerta de un médico para ver si podía recibir asesoramiento. Me refirieron pero el GGD, donde me dijeron que podría estar fuera de mi uso en unas pocas semanas. «No puedo», tartamudeé solo con ansiedad. Reducir de 30 a 20 miligramos ya me había llevado dos años. ¿Qué tan loco estaría si lo hiciera aún más rápido? «Eso es posible, todos aquí en la sala psiquiátrica cerrada también hacen eso», respondió el empleado de GGD.

Amablemente les agradecí su ayuda. No me atreví a decir por qué, que ya estaba alucinando debido a mi dosis de disminución automática y realmente no quería reducirla más rápido. Entonces también me llevarán inmediatamente, pensé.

‘¿Qué es la hierba verde?’

Continué disminuyendo a mi manera. Con un combustible de mucha perseverancia y conversaciones continuas con mi pareja lo logré. Pero tomó mucho tiempo: pasé tres años enteros en el hábito de las drogas. Si alucinaba demasiado y el pánico se apoderaba de mi vida, a veces volvía a aumentar mi dosis. Si salió bien, traté de afeitarme un poco más de mi píldora nuevamente.

Cuando me sentía muy mal tenía que reprimir las ganas de tomarme una pastilla entera. Pero sabía que tendría que empezar todo de nuevo. No dejaba de decirme a mí mismo que volver a mi yo paralizado no era una opción. Y poco a poco se hizo más fácil. Me volví más claro, las alucinaciones desaparecieron y mis emociones regresaron. Luto, mucho luto, pero no me asustó. Curiosamente, sentí por primera vez en años que podía manejar esas emociones, que estaría bien, que estaría mejor sin antidepresivos.

La vida volvió a tomar color, literalmente. ‘Qué verde está el pasto’, le grité a mi esposo sorprendida cuando casi había dejado de tomar medicamentos. «Siempre lo es, cariño», me dijo. Apenas podía creerlo. Que hermoso era el mundo.

Lo que me gustaría saber

Si has estado tomando antidepresivos durante 9 años, básicamente eres un drogadicto, ahora lo sé. Pero muchas personas, como yo, no se dan cuenta de que las consecuencias de la abstinencia pueden ser enormes, tanto para la mente como para el cuerpo.

Unos meses después de dejar de fumar, fui al médico por una queja no relacionada y me recetó un medicamento. «Oh, no puedes combinar esto con tu antidepresivo», me dijo. Le dije que no podía soportarlo más y le expliqué que había dejado el hábito sin ayuda. Se sobresaltó salvajemente. «Eso es muy peligroso», dijo. Incluso puede tener arritmias si deja de tomar antidepresivos incorrectamente. ¡Nadie me dijo eso!

Afortunadamente todo me salió bien, pero quiero decirles a todas las personas que todavía tienen que reducir: infórmense bien, indiquen si el recorte va demasiado rápido y sepan que toda la miseria que tienen en mente realmente llegar a su fin durante y después de los antidepresivos. es basura Basura que necesitaba para salvar mi vida. Pero me hubiera gustado saber mejor en lo que me estaba metiendo antes de tragarme esa mierda”.

Fuente: medico a domicilio, Universidad de Utrecht, Noticias, Guía de ayuda.