Los jeans cambiaron por leotardos – Este hombre revolucionó la vida de Assi Koivisto, 67

– No sabía nada sobre él. No sabía nada sobre el estadio Rapture y no sabía nada sobre levantamiento de pesas. Assi Koivistode 67 años, recuerda ahora su primer encuentro Matti Vestmanin con.

La colaboración del dúo comenzó en el otoño de 2017, cuando Koivisto, que sufría problemas de espalda, cruzó las puertas de la sala de levantamiento de pesas Tempaus-arena fundada por Vestman.

– Subí a la plataforma de levantamiento de pesas con vaqueros, zapatillas deportivas y una camiseta universitaria, porque no tenía ningún equipo de entrenamiento, dice Koivisto.

Vestman, conocido como el hombre supliik, se hizo cargo del trabajo. El primer entrenamiento se realizó principalmente con un palo y duró un par de horas. Había otras dos mujeres en el grupo.

– Después de eso estábamos completamente agotados, pero en un estado de euforia. Pensamos que era una buena broma. ¡Nos vemos el próximo jueves!

Se había producido el “efecto masa”.

“Sudoroso y el final”

Matti Vestman instruyó a Assi Koivisto en los secretos del levantamiento de pesas incluso en tiempos de corona. Jenni Gästgivar / Iltalehti

Vestman, de 63 años, es un entrenador de halterofilia y empresario del fitness cuya biografía se publicará la próxima semana. El poder de la vida. Vestman revolucionó la vida de Koivisto.

– Yo era un adicto a la televisión y él me convirtió en un deportista, resume Koivisto.

Según la mujer, Vestman realmente quiere promover el bienestar de sus clientes.

– Masa se acerca tanto física como mentalmente. Te mira y quiere saber de qué se trata esa persona, describe Koivisto.

– Inmediatamente sentí una presencia fuerte, lo que me generó mucha confianza.

El ambiente creado por Vestman hizo que Koivisto, que se describe a sí mismo como un titular y finalista en serie, continuara con el nuevo deporte, a pesar de que siempre estaba exhausto después del entrenamiento.

– Estaba muy sudoroso y agotado cuando comencé a caminar desde Hakaniemi hasta mi oficina en Espa.

Los entrenamientos eran los jueves por la mañana. Lo sentí el viernes, pero el sábado fue aún peor.

– Cuando me desperté en casa, tuve que pensar qué pierna podría pasar por el borde de la cama para levantarme.

El domingo, el dolor muscular finalmente comenzó a aliviarse.

– ¡Y el lunes ya tuve la sensación de que desearía que volviera a ser jueves para poder entrenar!

¡Nalgas afuera!

En el verano de 2018, cuando Koivisto llevaba casi un año entrenando, se miró en el espejo de su casa y dijo:

– Sí, tengo un vagabundo.

Con eso, se atrevió a renunciar a su equipo de protección, es decir, los jeans. En cambio, Koivisto consiguió unos maillots decentes, que se puso inmediatamente durante el entrenamiento en el estadio Tempaus.

Además de Vestman, los compañeros de entrenamiento de la mujer también se fijaron en los pantalones nuevos, o en realidad en lo que había debajo de los pantalones.

– ¡Assi, tienes las nalgas! Soili Mynttinen exclamó al ver a Koivisto por primera vez después de un par de meses de vacaciones de verano.

La situación todavía hace reír a Koivisto.

– Sí, fue algo muy importante para mí, que se ha quedado en mi mente. Fue entonces cuando notaste concretamente que habías ganado músculos.

masa astuta

En abril de 2019, Koivisto se encontró en Rovaniemi.

– Masa astutamente logró que participara en el campeonato mundial de halterofilia.

Koivisto recuerda que estaba muy nervioso. El hecho de que Hesari fuera la noticia del presidente realmente no alivió el estrés. Mauno Koiviston hija para participar en la carrera.

– Cuando subí al escenario por primera vez, Masa me agarró del brazo y lo sacudió. Vi que sus labios se movían. Pensé que ahora debía estar diciéndome algo, pero no salió nada. No escuché nada.

Entonces Vestman empujó a Koivisto delante del público y gritó algo.

– Cuando subí al escenario y miré el poste, solo esperaba que la tierra me tragara. Pensé que mientras pudiera conseguir la vara ahora, todo el infierno habría terminado.

Y Koivisto lo consiguió. Ganó el oro SM en la categoría de 55 kilogramos para mujeres mayores de 60 años. No hubo otros participantes en la serie, pero SM Gold siempre es SM Gold.

– Luego me convertí en el levantador de pesas más famoso de Finlandia. Después de eso, no podía ir a Stocka Herku sin que alguien viniera a preguntarme y felicitarme.

¡Caminar!

Después de la carrera, la esposa de Vestman Ana Le dio una palmada en la mano a Koivisto con algo de beber.

– Lo resoplé y Jallua estaba dentro. Inmediatamente me vino a la mente cuando había comido mal. Nos abrazamos después de eso. Y supongo que también abracé a todos los demás por allí. En algún momento me di cuenta de que también estaba abrazando al guardián de un compañero competidor, cuenta Koivisto.

Estaba realmente feliz. Pero no porque fuera campeón de Finlandia.

– ¡Sino porque había sobrevivido a esa situación! Había llegado a la meta con honor y no me había equivocado. Eso fue todo.

El éxito todavía se celebró con efervescencia y Vestman notó que había llegado su oportunidad. En tono de fiesta, le preguntó a Koivisto si volvería a competir el año que viene.

– ¡Dije que me voy! ¿Preguntó nuevamente que esto es una promesa? ¡Dije que sí! En ese momento, todo el horror ya estaba olvidado.

Al año siguiente, sin embargo, nuevamente nos esperaba una tensión agonizante.

– Fue como el infierno otra vez.

Refugio

Al principio, Vestman era sólo entrenador de halterofilia para Koivisto. Ahora el hombre y su esposa Anne son amigos de la familia de Koivisto y también se reúnen en su tiempo libre.

Según Koivisto, Vestman es la misma persona dentro y fuera del gimnasio.

-Masa es Masa. No importa si está en el Palacio Presidencial o en el gimnasio de levantamiento de pesas, el show de Masa está en marcha. Turpa lo hace todo el tiempo, se ríe Koivisto.

Vestman ha entrenado a todo tipo de personas, desde bebés hasta ancianos. Entre sus clientes se encuentran los mejores atletas y presidentes. Sauli de Niinistö a Alejandro Stubb.

– Los trata igual que a cualquier otra persona.

Según Koivisto, una parte importante del entrenamiento de Vestman es el bienestar mental.

– Conozco personas que han pasado por situaciones terribles, por ejemplo en público, pero el entrenamiento de Masa ya fue para ellos un lugar de refugio.

“La historia no cuenta”

Vestman ha creado una comunidad muy unida a partir del equipo de levantamiento de pesas. Koivisto ha hecho nuevos amigos en el gimnasio, con quienes también pasa su tiempo libre.

– En noviembre nos vamos de viaje con un grupo de 12 personas. Así que somos seis parejas, mientras que los hombres también vienen con nosotros por primera vez.

Hoy, Koivisto entrena tres veces por semana. También se incluye pilates. El récord en arranque es de 34 kilos, diez kilos más en empuje.

– Ese es el nivel en el que estoy. Aunque la tecnología ha mejorado, levantar objetos se ha vuelto cada vez más difícil con la edad. Y ya ni siquiera tengo la ambición de batir nuevos récords. Ese tiempo quedó atrás.

¿Alguna vez te has lesionado mientras levantabas pesas?

– Sí, pero no más que eso.

¿Están todos los lugares bien ahora?

– Bueno, ahora mismo no, pero sí, ya está.

Koivisto aún asegura que el estilo de vida físico enseñado por Vestmani continuará.

– No voy a dejarlo después de 60 años como adicto a la televisión.

¿Seguirás compitiendo en halterofilia?

– ¡Eso no es lo que dice la historia!