Con nuevos productos, marcas y categorías que aparecen todos los días, la belleza puede resultar un poco abrumadora. Volver a lo básico es nuestra serie de belleza básica que sirve como curso intensivo sobre la ciencia detrás de algunas de las mejores fórmulas del mercado. Esta semana, analizaremos el betaglucano para la piel.
Algunos de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel son beneficiosos para usted por dentro y por fuera, y uno de ellos se llama betaglucano. Este polisacárido, un tipo de carbohidrato, se deriva de una variedad de compuestos naturales como algas, hongos, avena, cebada e incluso bacterias. Beta glucano Se ha demostrado que reduce el colesterol y la glucosa cuando se ingiere y tiene propiedades prebióticas que son buenas para el intestino, lo que lo convierte en un alimento básico para quienes buscan medidas preventivas para diversas afecciones digestivas. Cuando se trata de comer betaglucano, puedes encontrar esta fibra soluble en ciertos cereales, setas y algas.
Pero los beneficios de este ingrediente nutritivo para el intestino no terminan ahí: el betaglucano también es un humectante conocido que ayuda a estimular la barrera cutánea con hidratación, lo que lo convierte en un componente valioso de los productos para el cuidado de la piel para pieles sensibles. También contiene propiedades antioxidantes que ayudan a protegerse de los radicales libres, los rayos UV y la contaminación, lo que lo convierte también en un ingrediente antienvejecimiento viable. Se puede encontrar en una variedad de formatos para el cuidado de la piel, desde esencias hasta sueros y humectantes.
Más adelante, TZR recurrió a tres dermatólogos para aprender más sobre el betaglucano, incluidos los beneficios del ingrediente, los efectos secundarios y cómo incorporar el aditivo beneficioso para el intestino no solo en su dieta, sino también en su rutina de cuidado de la piel.
¿Qué es el betaglucano?
De acuerdo a Dra. Nava Greenfield, MD, dermatólogo certificado de Schweiger Dermatology con sede en la ciudad de Nueva York, el betaglucano es una molécula que proviene de fuentes naturales como bacterias, levaduras y plantas y se utiliza en el cuidado de la piel debido a sus propiedades hidratantes y antibacterianas. «Actúa estimulando ciertas células del sistema inmunológico de la piel para que se activen contra patógenos invasores», dice.
Dr. Papri Sarkar MDun dermatólogo certificado con sede en Boston, comparte que se cree que los betaglucanos tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios en la piel, lo que hace que el ingrediente sea muy favorable para nuestro sistema inmunológico.
Según Sarkar, el betaglucano puede ayudar a minimizar el enrojecimiento, calmar la inflamación o la sensibilidad, fortalecer la barrera cutánea e incluso desempeñar un papel en el antienvejecimiento. Los betaglucanos tienen propiedades antioxidantes que pueden mitigar los efectos del envejecimiento provocados por el estrés oxidativo, como el daño solar, lo cual es ideal si buscas reducir la aparición de líneas finas y arrugas. «Además, se ha demostrado que los betaglucanos ayudan a promover la cicatrización de heridas al mejorar el proceso de reparación natural de la piel», señala.
¿Quién debería usar betaglucano y cuáles son los efectos secundarios?
«Si bien puede ser utilizado por cualquier tipo de piel, el betaglucano es particularmente bueno para la piel seca, sensible o irritada», dice Dr. Hadley King, MD, dermatólogo certificado con sede en la ciudad de Nueva York. También es particularmente beneficioso para quienes tienen una barrera cutánea comprometida debido a una piel hiperreactiva o incluso eczema.
El betaglucano es generalmente bien tolerado por todo tipo de piel y no tiene ningún efecto secundario particular, pero los expertos advierten que, como todos los ingredientes, existe la posibilidad de sufrir sensibilidad, especialmente si se es alérgico a los hongos. avena, cebada o algas. Si esto es posible, evite el uso de productos para el cuidado de la piel con betaglucano o pruébelos con un parche en el antebrazo para confirmarlos antes de usarlos.
Cómo utilizar betaglucano en su rutina de cuidado de la piel
El betaglucano se puede encontrar en innumerables productos para el cuidado de la piel. «Es bastante fácil utilizar una crema hidratante que incorpore este ingrediente como uno de sus activos», dice Greenfield.
Después de limpiar, tonificar y aplicar vitamina C, los expertos recomiendan optar por un suero o crema hidratante con betaglucano antes de aplicar el SPF. “Algunas formas [of beta-glucan] También tienen propiedades formadoras de película que pueden estimular la barrera cutánea para ayudar a retener la humedad”, dice King, lo que significa que el betaglucano es un excelente ingrediente para usar las 24 horas del día para una piel hidratada y resistente. Si eliges aplicar el ingrediente por la noche, úsalo antes de tu crema hidratante si está en formato de suero o esencia, o como último paso si está en una crema o gel hidratante.
Continúe para ver algunos productos de betaglucano que pueden iniciar su viaje para mejorar la piel.