Ya lo has oído hablar hace un tiempo a casi todas las celebridades: la nueva dieta estrella del Día Uno. Lieke van Lexmond también lo ha seguido, pero según ella, la gente sin dinero también puede hacerlo.
Las celebridades a menudo se siguen unas a otras como verdaderos animales de manada: si uno hace algo, el otro también debe hacerlo. El invierno pasado todos se estaban incitando mutuamente sobre la nueva dieta de las celebridades, el primer día. Es una dieta para el Rico y famoso: por 2.499 euros obtienes un día de curso, luego un entrenamiento online y también una serie de recetas.
dieta de google
¿En qué creen tan fervientemente todas esas celebridades holandesas? Una especie de dieta de Google. «Empezamos a buscar en Google y a leer mucho y, finalmente, las piezas del rompecabezas encajaron», dijo Patrick Janssen, que ideó la dieta junto con su esposa, hace un tiempo en el ANUNCIO.
De todos modos, según Lieke van Lexmond, funciona. Ella cuenta en las últimas LINDA.: “Me dediqué por completo a ello durante doce semanas y, sinceramente, el resultado es sorprendente. He perdido diez kilos, tengo la energía de una treintañera y duermo mucho mejor”.
vino todos los dias
Lieke tiene actualmente 42 años, pero se siente doce años más joven. “Así que es muy posible que te estés acercando a la menopausia y esto pueda influir en la forma de tu cuerpo. He roto el hábito de beber una copa de vino todos los días, como comida mucho más sana y sabrosa, hago entrenamiento de fuerza cinco veces por semana y doy diez mil pasos cada día”.
Mucho mejor, piensa Lieke. “Y en el campo de hockey y tenis, no paso mucho tiempo los fines de semana. Nunca podría haber realizado un programa de ejercicios así con una vida plena en los medios. Ahora tuve tiempo de darme una patada en el trasero”.
Variante barata
Pero una dieta así que cuesta miles de euros simplemente no es asequible para Mien de Assen, ¿verdad? “La gente dice: ‘Es fácil para uno decir que se lo puede permitir’, pero eso es realmente una tontería”, dice Lieke.
Luego, la actriz revela en qué se reduce esencialmente esa dieta tan costosa. “Deja de comer bocadillos y de beber alcohol y empieza a hacer ejercicio. Solo mira lo que sucede entonces”.
Bueno, Mien de Assen le agradece mucho el consejo. Ahorra otros 2.500 euros.