Sex (Re-) Education es una columna de consejos sobre sexo y relaciones para mujeres de entre 30 y 40 años y más. ¿Tienes alguna pregunta para Alyssa? Llenar esta forma.
Querida Alyssa,
Soy una madre de tres hijos de 46 años y estoy en la perimenopausia. Los sofocos no son divertidos y el insomnio es real, pero lo que realmente me impacta es la alteración de mi vagina. Ya ni siquiera la reconozco. Las cosas, digamos, cuelgan más abajo. Está seco como un desierto ahí abajo. Normalmente tengo una vida sexual bastante activa con mi marido, pero mi vagina no me lo pone fácil. Quiero que se vea más bonita, más rosada y más femenina. Y la sequedad extrema es un gran lastre. No tengo con quién hablar sobre estas cosas; es demasiado personal. Entonces recurro a ti. ¿Necesito rejuvenecimiento vaginal? Y si es así, ¿qué opciones existen para mí?
Gracias,
vagina curiosa
Querido Vag Curioso,
Este es definitivamente un tema candente en mi círculo, y como soy yo quien escribe sobre sexo y aparentemente la más alfabetizada en el mundo de la cultura de la vagina, no eres el único que me pregunta al respecto. El problema es que hasta hace muy poco yo estaba en el grupo de “¡No te vuelvas loco! ¿¡Quién está mirando!?” acampar. A mis amigas amantes de la vagina como tú, prácticamente pondría los ojos en blanco y les sugeriría que en su lugar se pusieran Botox o queratina. ¿Por qué tan desdeñoso? En parte porque estoy muy influenciada por mi madre al estilo natural de los años 70, quien nos enseñó a mí y a mi hermana que nuestras “partes privadas” son hermosas tal como son; y en parte porque he tenido una mentalidad general de gratitud por una vagina sana que pudo expulsar a uno o dos bebés.
De cualquier manera, yo tener sido un poco perra al respecto.
Pero entonces, la semana pasada, una de mis mejores amigas, Bella, que acaba de divorciarse y, francamente, obsesionado con tener el gatito más perfecto cuando comienza a salir de nuevo, me arrastró con ella a una cita semanal de estiramiento vaginal en este popular vag-spa llamado VSPOT. No quise ir. Sin embargo, no soy más que la amiga que traes a la iglesia de la vagina.
Entonces, mientras Bella se sentaba en esta silla supuestamente mágica que efectivamente hace 11,000 ejercicios de Kegel por ti mientras tú simplemente te sientas y chismorreas, aprendí algunas cosas. Había varias opciones de menú no quirúrgicas y de bajo riesgo para aclarar y tonificar (a su pregunta sobre cómo hacer las cosas más rosadas y bonitas) y también había Terapia de Reemplazo Hormonal, Terapia del Suelo Pélvico, ayuda para la sequedad crónica y ayuda para mejorar orgasmos. Además, todos allí eran elegantes, modernos y sin prejuicios.
Mientras recorríamos el spa, compartíamos nuestras propias inseguridades: las partes de nuestro cuerpo que amamos y no amamos tanto, la presión de lucir de cierta manera, especialmente si te comparas con la pornografía, y de repente, me enamoré. Me bajé de mi caballo y me enamoré del lugar. Que genial que existan lugares así. Qué genial que mujeres sexys y espectaculares puedan entrar y salir de un spa médico vaginal sin sentirse avergonzadas o avergonzadas. ¿Volveré y me haré un vagifacial? Probablemente no. Prefiero ahorrar dinero para Botox o Keratina. Pero que exista un lugar así es algo muy positivo.
Este no es un anuncio de VSPOT. Esta es una oda a todas las personas y lugares que nos hacen sentir seguros, vistos y cuidados cuando nos preguntamos cómo relacionarnos con nuestros cuerpos cambiantes, buscando un refrigerio o lidiando con esta cosa difícil y desorientadora llamada perimenopausia. Dices que no tienes con quién hablar, pero eso está cambiando. Hablar de nuestra condición de mujeres, de nuestros cuerpos desnudos, de nuestras hormonas, de todo eso, ha sido en gran medida desestigmatizado en los círculos modernos. Tener las herramientas para hablar sobre el bienestar vaginal es una señal de un yo evolucionado; Decirles a todos en la habitación que orinaste cuando estornudaste hace un segundo (¡Hola!) es una forma de indicar que no eres un bicho raro, sino una fuerza. Está totalmente bien preguntarle a mujeres con ideas afines. WTF está de acuerdo con la arquitectura de su área de abajo.? ¿Qué pasa con la muerte de tu libido? WTF está acabado con la confusión mental, la fatiga, la falta de concentración, las migrañas.
En resumen, no se trata de lo que debes o no hacer, vaginalmente hablando, es una cuestión de comprender que WTF está con tu hermoso y perturbado cuerpo.
Infórmate sobre ello. Hablar con las personas. Habla con tus médicos, tus amigas, escucha podcasts y aprende. Encuentre su equivalente VSPOT. Descubrirá que existen muchas opciones para sus frustraciones en este momento, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas. Tanto mental como físicamente. Tanto fisiológicos como psicológicos. Demasiados para enumerarlos. Vea lo que le parece adecuado. No para tu marido. O tus amigas mamás. O tu mamá. O yo. Solo tu.
Tómate un tiempo para pensar en ello. Habla con profesionales en los que puedas confiar. Mantenerse sano. Y haz lo que sea correcto para ti.
Atentamente,
alyssa