AEnergía, ansiedad y estrés, menstruación y cambios hormonales, exposición al sol: estos son los causas de la piel sensible y estresada que se pueden ver en el rostro. Órgano extremadamente sensible, la epidermis se ve afectada por todos los cambios en la vida y provocan un profundo desequilibrio en la piel con la aparición de imperfecciones y problemas que deben ser atendidos.
Pieles sensibles y estresadas, la última en hablar de ello es Hailey Bieber
La última en hablar de piel estresada en redes sociales fue Hailey Bieber. En las redes sociales, la parte superior de hecho ha confesado que sufre de desequilibrios en la piel que causan erupciones en la piel y enrojecimiento.
Pero, ¿cuáles son las causas de estos problemas? Principalmente el estrés. La piel y el cerebro están particularmente conectados, tienen unaorigen embrionario común que es el ectodermo. Por eso, cuando vives un momento especialmente exigente, también lo puedes notar en la epidermis.
En estos períodos, de hecho, por lo general aumenta la producción de cortisolla llamada hormona del estrés que afecta el sistema inmunológico epidérmico causando inflamación e debilitando la barrera epidérmica y el microbioma, con el resultado de colapsar las defensas. Y empieza a aparecer sensibilidad, enrojecimiento y erupciones.
Las causas del estrés epidérmico
La urticaria, la psoriasis, el eccema, la dermatitis y la rosácea son manifestaciones epidérmicas provocadas por el estrés, demostrando cuán íntimamente conectados están la piel y el cerebro. No en vano, después de una semana estresante en la oficina o un período tenso con tu pareja, estas reacciones inflamatorias psicosomáticas se manifiestan.
La misma causa detrás de las espinillas particularmente «obstinadas», las que permanecen en la piel hasta que pasa el periodo de alto estrés y por tanto no se baja el nivel de cortisol. En este caso, de hecho, tenemos producción excesiva de sebo causada precisamente por desequilibrios hormonales.
Pero también hay otras causas. En primer lugar también unexposición solar exagerada lo que conduce a un profundo desequilibrio de la dermis profunda. Los rayos UV, de hecho, dañan el ADN, provocando una reacción inflamatoria o una quemadura solar, así como la aparición de manchas solares.
Cuida la piel estresada
Hay un remedio para todo esto. La piel estresada necesita un cuidado muy específico que permiten reequilibrar la dermis en profundidad
Para reequilibrar el rostro se puede empezar con una desintoxicación reequilibrante del sebo. Sí a una exfoliación de sebo con ácido salicílico o mandélico, los más delicados. Ambos actuando, purifican los poros. Pero cuidado con su uso: su uso excesivo provoca el problema contrario, es decir, la sequedad epidérmica aguda.
También es importante aplicar tónicos que, además de preparar la piel para el siguiente tratamiento, comienzan a hidratarla; mejor elige los de propiedades energizantes para potenciar las mitocondrias que favorecen la actividad celular.
Si hay erupciones en la piel.
En cuanto a erupciones en la pieldespués de una consulta dermatológica, puedes aliviar la piel con mascarillas a base de activos hidratantes, calmantes y antioxidantes para compensar la acción de los radicales libres, pero también sérums y cremas a base de ácido hialurónico e hidratante, así como aloe vera.
Algunos estudios han demostrado que masajear el rostro ayuda no solo a aplicar mejor los productos sino sobre todo a mejorar los síntomas de la piel. Finalmente, por la noche, es mejor utilizar texturas oleosas, más ricas, que necesitan masaje para ser absorbidas y ricas en aceites esenciales relajantes y reequilibrantes.
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