Es el mundo de Sophie Butler y nosotros simplemente vivimos en él. La influencer del fitness se ha consolidado como activista, derribando barreras en lo que respecta a la representación de la discapacidad, y vive sin disculpas su mejor vida en Londres desde que se mudó a la ciudad hace un año. La autoproclamada “Disabled & Queer Queen” fue nombrada influencer del año de Cosmopolitan en 2021, ha acumulado más de 120 000 seguidores en Instagram, donde crea conciencia sobre la comunidad de discapacitados, al mismo tiempo que muestra una increíble variedad de impresionantes tutoriales de ajuste y belleza. y más recientemente apareció en el Hora de energía x Starbucks Podcast con Adrienne Herbert.
Como una de las primeras embajadoras de Gymshark con una discapacidad, la joven de 26 años siempre ha sido sincera sobre cómo ha cambiado su relación con el fitness a lo largo de los años, y su nueva rutina de gimnasio es un reflejo directo de su perspectiva de neutralidad corporal. Ahora ve su cuerpo funcionalmente, en lugar de estéticamente. “Diría que el cambio más grande que realmente tuve fue poder ver mi cuerpo más como un instrumento o un recipiente que me lleva por la vida”, le dice a POPSUGAR. “Así que ahora lo veo funcionalmente… Tal vez antes de mi lesión sería muy autocrítico y realmente lo miraría más como un objeto que como un recipiente”.
“Para que la gente piense que se puede tener una vida feliz y plena siendo una persona discapacitada, tenemos que verlo”.
Quienes sigan a Butler desde hace tiempo recordarán cómo un accidente en 2017 en el gimnasio la dejó paralizada de cintura para abajo. Butler, que en ese momento tenía solo 21 años, estaba haciendo sentadillas en la máquina Smith cuando se cayó y un peso de 70 kg le golpeó la espalda. Después de recuperarse de la cirugía, estaba lidiando con un diagnóstico de depresión y trastorno de estrés postraumático, pero la creadora de contenido decidió volver al gimnasio en un intento por reiniciar su viaje de acondicionamiento físico, tanto mental como físicamente.
Esto significó que Butler tuvo que volver a aprender a usar el equipo de entrenamiento como usuario de silla de ruedas a tiempo completo. “Estoy como, ‘Tu cuerpo ha pasado por mucho y ha tenido que adaptarse y funcionar de una manera que, evolutivamente, no está destinada a hacerlo. Pero mira lo fuerte que eres. Mira todas estas cosas que aún puedes hacer’ ,” ella dice.
Si bien la mayor parte de los entrenamientos de la gurú del acondicionamiento físico se han mantenido iguales desde que se recuperó de su accidente, con Butler incorporando entrenamientos con pesas para brazos, espalda, pecho, hombros, fisioterapia y su recién adquirida caminadora para silla de ruedas para ejercicios cardiovasculares, son las intenciones detrás sus entrenamientos que han cambiado.
“Creo que las razones por las que las hago son diferentes”, dice. “Creo que cuando estaba en la universidad, a veces me saltaba las reuniones sociales cuando entraba al gimnasio. Solía restringirme un poco y solía estar motivado porque quería lucir bien”. Su rutina de entrenamiento anterior a menudo significaba que dejaría pasar las oportunidades de socializar, a favor de apegarse a su plan de acondicionamiento físico. “Mientras que ahora sigo yendo al gimnasio. Pero si alguien dice: ‘Oye, estamos haciendo esto, ¿quieres venir?’, eso también es importante. Si realmente te estás privando de esas relaciones e interacciones sociales , eso tampoco es saludable”.
La inclusión es, sin duda, el principal impulsor de Butler y algo por lo que continúa esforzándose. A fines de 2022, lanzó “The Other Girl’s Club”, una comunidad que se reúne a través de varios eventos emergentes en todo el Reino Unido para discutir momentos dignos de la cultura pop (¡hola, teorías líricas de Taylor Swift!), y todos son bienvenidos. Hombres, mujeres, transgénero, personas con y sin discapacidades están todos invitados a unirse a la fiesta. “Quería crear un espacio donde las personas con discapacidad y las personas sin discapacidad pudieran reunirse”, dice ella.
Recientemente, el grupo de Butler participó en una clase de baile intercapacitada en Londres, que permitió a personas de todos los niveles y capacidades físicas sentir la alegría del movimiento y sentirse vistos. “La danza es una de esas cosas en las que solo vemos que lo hacen personas sin discapacidad, en la mayoría de los espacios de todos modos”, dice ella. “No es que las personas con discapacidad en realidad estén excluidas de hacerlo, pero no tener esa visibilidad de ver a un usuario de silla de ruedas o alguien con otra discapacidad hacerlo, casi te hace sentir que no es para ti. puede tener una vida plena y feliz como una persona discapacitada, tenemos que verlo”.
Butler continúa enarbolando la bandera de la representación positiva, y el mundo es mucho mejor gracias a ello.