Judoka Smink ha recuperado toda la ‘confianza en el tatami’

Después de un período de dudas, el judoka Jesper Smink (-90 kg) subirá al tatami con convicción en el Campeonato de Europa en Sofía esta semana. “Solo voy por una medalla”, dice en el período previo al torneo. “En mis últimos cuatro grandes eventos siempre estuve en el bloque final, he subido en el ranking mundial. Simplemente me está yendo bien”.

Pero no sucede por sí mismo. Cuando se le pregunta qué tan difícil es el judo, dice: “Por supuesto que hay estrés involucrado. El sorteo es unos días antes del comienzo, entonces sabes contra quién comienzas. Empiezas a pensarlo. Al final pisas el Solo en la estera, tu cabeza está apenas a una pulgada de la cabeza de tu oponente. Es intenso, a diferencia, por ejemplo, del tenis. Y si no prestas atención durante 1 segundo, estás fuera. Pero esa también es la belleza de este deporte. .”

A principios de este año, Smink, que casi se gradúa en ingeniería civil, se llevó su primer oro en el Gran Premio de Portugal. “Eso estuvo bien, pero hablar de mi gran avance internacional podría ser ir demasiado lejos. He tenido los buenos períodos necesarios antes. Pero después del período de la corona, comencé a luchar un poco. Entonces comienzas a pensar por qué es eso. Por lo general, eso no mejora el rendimiento”.

Nuevo periodo

No se clasificó para los Juegos Olímpicos de Tokio, aunque estuvo presente en la capital japonesa como sparring de otros judokas. Después de eso, comenzó un nuevo período para Smink. “Empecé a trabajar de una manera diferente con un nuevo entrenador. Más énfasis en el judo en sí mismo que en el físico. Más trabajo en la técnica”.

Le dio más confianza en la lona. “No fue tanto que me empezó a gustar más. Siempre me gustó. Pero el nuevo enfoque tampoco me hizo sentir menos físicamente. Pero en otras áreas sí me volví más fuerte. Me di cuenta de que no era Siempre debería ganar a toda costa. Que no debería presionarme demasiado. Esa actitud ligeramente diferente también ayudó”.

Acostumbrarse a

Smink dice que necesita competencias para “entrar en el flujo”. “Pero probablemente todos tengan eso. En tiempos de corona comencé a extrañar el ritmo. Me costó un poco acostumbrarme de nuevo. En un momento dado me subí a la lona con la sensación: siempre y cuando no salga mal de inmediato. Eso Por supuesto, no es una buena posición inicial y tampoco me ayudó. Estaba demasiado ocupado perdiendo. Afortunadamente, eso ahora es cosa del pasado”.

¿De qué se trataba? “Creo que fue la presión. Las expectativas que me había fijado. En algún momento funcionará en tu contra. Tuve que superar eso y lo logré. Tengo la confirmación de que podía hacerlo. Suena simple, pero así fue. Sé cuál es mi plan y cómo ejecutarlo”.