Jasmine Harman de A PLACE In The Sun ha revelado los secretos de su increíble físico en un video poco común en sus redes sociales.
La anfitriona de la propiedad que recientemente compartió una instantánea realmente impresionante en Instagram el viernes, compartió sus secretos de acondicionamiento físico con sus fanáticos en una sesión de preguntas y respuestas en Instagram.
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Tomando sus historias de Instagram, Jasmine les dijo a los fanáticos: “Pregunten sobre mi plan de salud/bienestar”.
Los fanáticos no tardaron en responder con preguntas candentes sobre la rutina de ejercicios de Jasmine y cómo se las arregla para mantenerse en buena forma.
Un fan planteó la pregunta: “¿Cuánto ejercicio haces?”
Jasmine respondió: ” Varía. Si estoy en casa, voy a clases 4-5 veces por semana. Me resulta más divertido hacer ejercicio en un grupo con amigos, y cuando estoy en el lugar hago entrenamientos en línea 2 -3 veces por semana.”
La presentadora de televisión también reveló a los fanáticos que toma suplementos para la hinchazón, compartiendo una foto de sí misma antes y después un mes después de tomarlos.
Agregó: “Me siento genial y en la cima cuando me mantengo al tanto de mi rutina de suplementos. Ser consistente con ellos permite obtener los mejores resultados”.
Otro fan preguntó: “¿cuál es tu tipo de ejercicio favorito?”
La conductora de Canal 4 respondió: “¡Baila, baila, baila! Libera esas endorfinas y ríete con tus amigos”.
Jasmine también compartió cómo se mantiene en forma y saludable cuando viaja, diciendo: “Desafortunadamente, no todos los lugares donde me quedo mientras estoy fuera tienen un gimnasio. Me mantengo activa haciendo una clase de fitness en línea cuando mi horario lo permite”.
Esto ocurre después de que la estrella recientemente dejó a los fanáticos asombrados con su último chasquido bañado por el sol, donde se relajó con un merecido tiempo libre dándose un chapuzón en una piscina, calificándola de “chica bond”.
El cabello del presentador de televisión estaba mojado y peinado hacia atrás mientras miraba a lo lejos mientras irradiaba un brillo infeccioso.
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