GNW-Adhoc: el estudio de ASICS confirma la conexión positiva entre el deporte y la salud mental de las mujeres. Sin embargo, es preocupante que más…


^LONDRES, 27 de febrero de 2024 (GLOBE NEWSWIRE) — El mayor jamás

Un estudio global sobre la brecha de género en el deporte muestra:

* Cuanto más ejercicio hacen las mujeres, mejor se sienten. mujeres qué

hacen ejercicio regularmente, el 52% son más felices, el 50% tienen más energía, el 48%

más confiados, 67% menos estresados ​​y 80% menos frustrados.

* Pero más de la mitad de las mujeres no hacen tanto ejercicio como ella.

le gustaría, y por lo tanto perderse los beneficios físicos y mentales del

Movimiento.

* Todas las mujeres enfrentan una variedad de problemas a lo largo de sus vidas.

Desafíos y obstáculos universales que se enfrentan al practicar deportes.

conducir.

* Pero los hombres perciben estas barreras de manera diferente a como lo hacen en la realidad.

son.

* Lo que es alentador es que en todo el mundo la gente está activamente levantando barreras para las mujeres.

superar en el deporte. ASICS destaca sus historias y promete Move

Para apoyar su mente.

En el Día Internacional de la Mujer de este año, ASICS presenta los resultados de la

El mayor estudio jamás realizado sobre las diferencias entre

Los géneros disfrutan de la actividad física que tiene efectos positivos

Conexión entre la actividad física de las mujeres y su actividad mental

Salud confirmada. Las mujeres son un 52% más felices, un 50% más enérgicas.

48% más confiado, 67% menos estresado y 80% menos frustrado cuando

hacen deporte.

El estudio independiente dirigido por científicos de renombre

Dr. Dee Dlugonski y el profesor Brendon Stubbs ante más de 25.000 personas

Sin embargo, los estudios realizados revelaron que más de la mitad de las mujeres en todo el mundo

deja de practicar deportes o los abandona por completo, lo que repercute negativamente en su bienestar

efectos. En respuesta, ASICS reconoce el impacto positivo de

Individuos y organizaciones de base abordan las barreras para las mujeres en el deporte

avanzar para apoyar, empoderar e inspirar a más mujeres,

para mover.

Lo preocupante es que el estudio global encontró que más de la mitad de

Las mujeres están insatisfechas con su situación formativa. Todas las mujeres experimentan esto con el tiempo.

Obstáculos en sus vidas que les impiden practicar deportes.

Presión de tiempo (74%) a baja confianza en uno mismo (35%) a restrictivo

ambientes (44%) o la sensación de no ser lo suficientemente deportivo (42%). Sobre eso

Además, casi dos tercios (61%) de las madres citaron la maternidad como el motivo principal.

que ya no hacen ejercicio con regularidad. Esto muestra cuál

Influencia de las tareas educativas y expectativas sociales de los niños

Los roles de género tienen un impacto en los niveles de actividad de las mujeres.

Curiosamente, los hombres tenían una idea diferente del

Desafíos que enfrentan las mujeres más que la realidad. Sólo el 34% de

Señores reconocieron la falta de tiempo como un obstáculo para hacer ejercicio

Mujeres, aunque tres cuartas partes (74%) de las mujeres mencionaron este problema.

En cambio, los hombres consideraron que las inseguridades corporales eran el principal problema, con un 58%

de los hombres reportaron esto como su principal obstáculo, en comparación con el 36% de las mujeres. De

Las cinco barreras más grandes que enfrentan los hombres para hacer ejercicio

solo hay uno (coste) en la lista de los obstáculos más comunes,

que son mencionados por las mujeres, reflejando la discrepancia entre la percepción del

los hombres y la realidad cotidiana de las mujeres en todo el mundo.

A pesar de esto, el estudio encontró que más de un tercio de las mujeres

Los amigos como factores influyentes más importantes para su actividad deportiva

y señala que es más probable que provengan de mujeres como ellos que de

Las celebridades están motivadas a hacer ejercicio. Cuando se les preguntó por qué practican deportes.

Afortunadamente, las mujeres respondieron consistentemente que lo harían por sus propios fines.

salud mental (92%) y física (96%) y no por estética

haría.

El líder del estudio, el Dr. Dee Dlugonski, profesora asistente de deportes

Instituto de Investigación en Medicina de la Universidad de Kentucky, sobre:?Nuestro estudio

ha demostrado que la brecha de movimiento de género es compleja

Es un desafío que no se desarrolló de la noche a la mañana. Sobre la pregunta,

Sin embargo, lo que podría ayudar, las mujeres dijeron que les ayudaría.

moverse más si el movimiento en todas sus formas es más accesible, inclusivo y

serían más reconocidas y al mismo tiempo las expectativas específicas de género de la

la sociedad sería cuestionada.

“Esto también incluye poner a las mujeres y sus necesidades en el centro del proceso.

proporcionar capacitación. Desde guarderías y comidas para todos

Niveles de actividad para compatibilidad con trabajo que sea divertido,

es asequible, seguro, acogedor y libre de prejuicios. Todas estas soluciones son

Aunque sean pequeños, pueden tener un gran impacto. Nuestro estudio tiene miles de

Individuos y organizaciones de todo el mundo ya lo han descubierto.

Impulsar el cambio.”

Esto también incluye a personas como Karen Guttridge, que se sienten una mujer mayor.

Si no hubiera posibilidades de movimiento en el lugar. Entonces ella decidió

iniciar su propio grupo de corredores para mujeres mayores de cincuenta años. Karen, la de las cinco.

Las mujeres esperadas para la primera sesión se vieron abrumadas, con más de setenta años.

Aparecieron mujeres con ideas afines. El grupo es un éxito abrumador y

ha ayudado a muchas mujeres a moverse y sentirse seguras

sentir. Ofrece programas de carrera para todos los niveles de entrenamiento y un atractivo,

un espacio seguro y libre de juicios en el que las mujeres puedan intercambiar ideas.

ASICS quiere el increíble impacto de personas como Karen en las comunidades

reconocer y celebrar en todo el mundo. Hoy ASICS presenta el

individuos y organizaciones notables que están eliminando activamente las barreras a

Reducir la participación femenina en el deporte y el ejercicio. Además de las historias de quienes

marca la diferencia, la plataforma ASICS Move Her Mind contiene recursos, actividades

y consejos para ayudar a que más mujeres hagan ejercicio con más frecuencia.

ASICS sabe que hay muchas, muchas más personas y organizaciones que

marcar la diferencia en todo el mundo. Con motivo del Día Internacional de la Mujer

ASICS pide a las personas que envíen sus historias y experiencias para ayudarnos a conseguir más

Las mujeres pueden estar conectadas, apoyadas e inspiradas.

Tomoko Koda, director ejecutivo de ASICS, dijo: ASICS se creó a partir de la

basado en la creencia de que el deporte y el ejercicio benefician el cuerpo y la mente

hacer bien. Por eso nos llamamos ASICS: ‘Anima Sana in Corpore Sano’ o

‘Mente sana en cuerpo sano’. Nuestro estudio ha demostrado que…

Muchas mujeres no están satisfechas con sus hábitos de ejercicio, pero ella también tiene

descubrió la enorme influencia que los individuos y las organizaciones de base tienen

Tenemos que ayudar a las mujeres a moverse.

“Esperamos que con Move Her Mind podamos ayudar a estas personas extraordinarias.

Puede proporcionar una plataforma para establecer contactos con otros y apoyarlos.

inspirar para que todos puedan tener una mente sana en un cuerpo sano

poder. Es hora de que más mujeres y niñas adopten lo positivo

Experimentan los efectos físicos y mentales del ejercicio. es hora de

Cambios. Es hora de mover sus mentes”.

Visita la plataforma Move Her Mind y participa en

http://www.asics.com/us/en-us/mk/move-her-mind

(https://urldefense.com/v3/__http:/www.asics.com/us/en-us/mk/move-her-

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Notas para editores:

El estudio fue encargado por ASICS y realizado por el Dr. Dee Dlugonski,

Profesor asistente en el Instituto de Investigación en Medicina Deportiva de la Universidad de

Kentucky y el profesor asociado Brendon Stubbs del King’s College de Londres

dirigido. Ambos son investigadores de renombre en el campo del movimiento y

Bienestar mental.

El estudio se desarrolló de junio a septiembre de 2023. Hubo un total de 26 grupos focales.

se llevó a cabo en todo el mundo y 24.772 personas completaron la encuesta en línea en más

de 40 países, lo que convierte al estudio en el más grande de su tipo. Todo

Los grupos focales fueron dirigidos por moderadores independientes, incluidos líderes

Académicos y expertos de la industria.

Puedes encontrar una foto de este anuncio.

en https://www.globenewswire.com/NewsRoom/AttachmentNg/fe3723d9-16dc-4cb1-

ad05-6561904aa4ac

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