Regula correctamente la calefacción de tu hogar
No es necesario calentar la casa por encima de los 20 °C en el salón o por encima de los 16-18 °C en el dormitorio, al contrario: las temperaturas más altas no son buenas para la salud. Basta con bajar un grado la temperatura para ahorrar cerca del 8% del gasto en calefacción de la factura: considerando un consumo anual de unos 1.100 metros cúbicos de gas para calefacción, se trata de una media de 88 metros cúbicos de gas, que es equivalente a un ahorro de 120 euros al año por cada grado menos Si lo hiciéramos todos, a nivel nacional, ahorraríamos 1.800 millones de metros cúbicos de gas al año.
Acortar la duración de las duchas calientes
Evitar abrir la ducha demasiado pronto antes de entrar en ella y reducir su duración total en uno o dos minutos puede ahorrar un 10-15% del consumo. Para una familia de cuatro se puede estimar un ahorro anual de unos 30-45 metros cúbicos de gas, o unos 45-60 euros en la factura.año. Cabe señalar que los bañistas consumen aproximadamente el doble del agua necesaria para una ducha de cinco minutos: por lo tanto, salir del baño supondría un mayor ahorro.
Usar la olla a presión ahorra dinero
El uso de la olla a presión le permite reducir el consumo de energía: porque las temperaturas de cocción se alcanzan más rápidamente; porque se reducen los tiempos de cocción; porque una llama muy baja es suficiente para mantener la temperatura de cocción, por ejemplo, 7-8 minutos son suficientes para cocinar arroz en comparación con 18 en una olla tradicional. El ahorro será de unos 0,018 metros cúbicos de gas por cada cocción de arroz. Pero las diferencias son aún más consistentes para los alimentos que requieren una cocción prolongada, como las legumbres: en una olla a presión se cocinan en unos 25-30 minutos, frente a los 50 necesarios con la cocción tradicional, el ahorro será por tanto de unos 0,04 metros. todos a nivel nacional usamos una olla a presión un par de veces a la semana en lugar de una olla tradicional, podríamos ahorrar un total de 107 millones de metros cúbicos de gas por año.
Elige bien cuándo apagar el horno
Incluso el uso cuidadoso del horno permite ahorros válidos. Los tiempos de calentamiento hay que calcularlos bien: es importante tener la sartén lista para hornear cuando el horno esté a la temperatura deseada, o incluso unos minutos antes, para evitar que el horno se quede vacío durante mucho tiempo: a 200 °C el horno (eléctrico) está vacío nos hace desperdiciar alrededor de 0,2 kWh cada 10 minutos; utiliza la función de «ventilación», que reduce los tiempos de cocción y permite ahorrar alrededor de un tercio de la energía en comparación con el uso del horno estático; apagar el Horno 15 minutos antes del final de la cocción: ahorrarás unos 0,35 kWh; evita limpiar el horno con sistemas de autolimpieza a alta temperatura: mejor límpialo regularmente con una esponja húmeda o con un batidor de agua y bicarbonato si hay depósitos. Si todos, a nivel nacional, utilizaran el horno de esta manera, podríamos ahorrar un total de 234 millones de metros cúbicos de gas al año.
Cómo optimizar el uso de los electrodomésticos
Los electrodomésticos que usamos a diario son una de las principales causas del consumo eléctrico. Aquí hay tres reglas prácticas y simples para reducirlo: 1) use la lavadora solo a plena carga y con un programa de baja temperatura (30 ° C): esto nos permite ahorrar unos 35 kWh por año equivalente a unos 12-13 euros por año en factura; 2) usar el lavavajillas solo cuando esté completamente cargado y usando el programa ECO: esto nos lleva a ahorrar unos 60 kWh, equivalentes a unos 22 euros al año; 3 usa la secadora solo cuando no puedas prescindir de ella: pasando de cuatro a dos usos por semana podemos ahorrar unos 70 kWh, lo que equivale a unos 24-26 euros en la factura. Según Altroconsumo, si todos, a nivel nacional, utilizaran estas pequeñas atenciones con los electrodomésticos, considerando una lavadora por familia y un lavavajillas aproximadamente cada dos, tendríamos un ahorro global de unos 1.778 millones de kWh al año.